Очень мнительная по поводу здоровья. я молодая, а чувствую себя 80-летней, у которой то там заболит, то здесь.
Я очень мнительная, особенно это касается здоровья. Чуть где кольнет, уже беспокоюсь, лезу в гугл с симптомами или бегу к врачу. Меряю давление по 5 раз на дню, температуру почти каждый день...
Последний год стала какая-то болезненная, простудой болею по несколько раз в год, бывает просто плохое самочувствие, быстро устаю . (Хотя отменным здоровьем и выносливостью никогда не отличалась)
Видимо на фоне всего этого развилась ужасная мнительность. А я ведь молодая, а чувствую порой себя 80 летней, у которой то там заболит, то здесь. Не знаю, что делать с этим. Как воспринимать всё проще?
автор: h4k3d9tu6s4, 17.09.17 23:30
просмотры: +5030, комментарии: +33
все темы | главная |
-
27.09.17 18:04вы ипохондриком стали просто, прибавили ещё одну болячку к уже имеющимся
-
27.09.17 13:30А я вот думаю, что автор себя не накручивает вовсе. Просто интуитивно чувствует, что с организмом не всё в порядке. Если где-то болит - значит тело сигнализирует вам о том, что надо что-то изменить - в питании, образе жизни, в мыслях. Если закрывать глаза на сигналы своего тела, то дальше будет хуже... Я вот например, решила вплотную заняться своим здоровьем, отказалась от сладкого, мучного, всех вредных продуктов, перешла на дробное диетическое питание, пью воду (и ничего, кроме воды). Боли прошли за три недели, самочувствие улучшилось, стала высыпаться (даже если встаю в шесть утра) и перестала уставать.
-
22.09.17 22:59 (ответ для: h4k3d9tu6s4)AniLora писал(а): я веду зож, занимаюсь спортом...но если на тренировке становится плохо, например? Не закрывать же на это глаза
Мне плохо становится, когда я просто резко встаю. Начинает на голову давить и в глазах темнеет, потом проходит. Потому что скачок давления. Врачи вообще советуют с утра с кровати не вставать, а посидеть сначала, потом уже вставать. А вы про занятия спортом... Т.е. спорт - это хорошо, но это физ.нагрузки, на которые организм реагирует - это нормально, в этом ничего страшного нет, просто, значит, нужно немножко отдыхать, не перетруждать себя.
Сбой цикла от нервов может быть.
Меньше накручивайте себя, пропейте успокоительное.
Вы - молодая, здоровая. Всё хорошо будет (и сейчас есть). -
19.09.17 20:50Наберите на ютубе Bob Newhart — Stop It (русские субтитры)
-
19.09.17 09:40ну может вам и нельзя физические нагрузки сильные, раз вы давлением мучаетесь! проконсультируйтесь с врачом.
читайте больше, с друзьями общайтесь, гулять ходите по свежему воздуху, меньше накручивайте себя. -
18.09.17 15:49 (ответ для: малышок-голышок)малышок-голышок писал(а): А Вы лечитесь у врача или народной медициной?
Новый вид медицины - по гуглу -
18.09.17 15:44Я такая же. Надо мной папа всегда смеялся. Говорил что меня в инкубатор посадить надо раз я всего боюсь. Старайтесь изменить свое отногение к этому, у меня с возрастом получилось.
-
18.09.17 15:42Вы читали Трое в лодке, не считая собаки ?)
-
18.09.17 15:40 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Ну да, мальчика ждём. По холодку конечно хорошо будет прогуливаться
-
18.09.17 15:25 (ответ для: Лиза629)Лиза629 писал(а): Нет ещё, 30 недель только
Как раз похолодку родишь..а то с вашим климатом..кого обещают?..наследника?
______________________________
Если Вас не заслуженно обидели, вернитесь и заслужите... -
18.09.17 15:09 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Нет ещё, 30 недель только
-
18.09.17 11:18А Вы лечитесь у врача или народной медициной?
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили?»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны?»
- какой нравится больше?»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- нравится или нет? носили бы?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать не знаю.»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- эти глаза и брови похожи?»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |