Если есть много сладкого в первой половине дня, набор веса неизбежен?
Хотела узнать ваше мнение. Если кушать сладости , например сдобная булочка+Мороженое+пара конфет до 14:00, а потом есть обычную нежирную пищу, например тушеные овощи, отварное мясо и т.д.
Есть ли шанс не поправиться?
Параметры 170/50
автор: ПятницаСказочная, 26.09.17 14:19
просмотры: +1898, комментарии: +12
все темы | главная |
-
14.10.17 17:38метаболизм да, играет роль, хочешь сладкого каждый день-тренировка каждый день!
-
08.10.17 09:56Уменьшается скорость переваривая. Задерживается, а то и набирается вес. Делайте, как я белковые разгрузки
-
26.09.17 22:11 (ответ для: Kleoma)
полностью согласна!Kleoma писал(а): Набор веса неизбежен, если вы сжираете калорий больше, чем тратите...и не важно в котором часу эти калории попадут в организм... -
26.09.17 16:15если при этом активный образ жизни, то вроде не должны
-
26.09.17 15:11если вы наберете суточное количество калорий за день(около 2 тыс калорий ), вес будет обычный. Я не поправляюсь ) хотя предрасположена к полноте.
-
26.09.17 14:57Набор веса неизбежен, если вы сжираете калорий больше, чем тратите...и не важно в котором часу эти калории попадут в организм...
-
26.09.17 14:44Если вы укладываетесь в свою обычную сумму калорий, то не поправитесь. А если вышли за ее рамки, то будете набирать вес. Я однажды решила проверить эту теорию, что с утра съеденное сладкое не идет в лишние кило) ага) еще как идет
-
26.09.17 14:40Все зависит от Вашего метаболизма. Я запросто могу все это скушать - и не поправляться. Но как только начинаю нервничать, так сразу поправляюсь чуть ли ни от воздуха. В моем случае нервы портят процесс пищеварения, и пища плохо усваивается. Так что кол-во сладкого и время его поедания не всегда влияют на вес....
-
26.09.17 14:37Я недавно наткнулась на правила питания Аюрведы,взяла себе их на вооружение,чтобы наконец упорядочить питание,не быть сонливой уже после завтрака и т.д.Так всего несколько дней,а результаты поразительны.Сладкое там считается не булочками и тортами,а сладими фруктами и есть их надо в 6 утра,это завтрак.Обед с 11-14 часов,ужин до захода солнца,после захода солнца-еда нежелательна.Просыпаюсь до восхода солнца,в те самые 6 утра плюс минус,ем виноград,потом вырубаюсь,просыпаюсь около 9 утра,чай с фруктами в шоколаде.Всё.Есть не хочется,сонливости нет,на сладкое вообще не тянет,энергия бъет через край,обед в 13,3-14.Всего несколько дней,но я поняла,что это моё питание и правила.
-
26.09.17 14:33Все сладкое и мучное до 12
-
26.09.17 14:26Думаю калории должны потратиться а не уйти в бока при условии что ты дни не на диване проводишь
-
26.09.17 14:20Я не поправляюсь, ем сладкое в любое время суток, когда захочу.
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- мне идут голубые стрелки?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- пикничок на океане!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |