На что сесть, чтоб и худеть, и не мучить себя?
На что сесть, что б и худеть и не мучать себя? У меня есть огромный опыт в диетах, даже рпп есть, но интересно послушать постороннее мнение.
автор: Nastusha291, 08.10.17 00:23
просмотры: +3662, комментарии: +25
все темы | главная |
-
26.10.17 16:12Система питания блюдечко
-
24.10.17 13:54 (ответ для: severovainga)
Достала гребаная реклама на этом сайте!severovainga писал(а): Я из тех, кто просидеть 3 недели на диете не сможет. Тоже искала вариант, как бы себя любимую не измучить. Нашла его в Турбослиме Худеем со вкусом. Всего 5 дней, все подробно расписано, еще и диетолог известный Ковальков ее разработал. Удобно готовить, везде можно носить с собой и на работу, и даже в гости брала - подругу тоже заинтересовала. Лично я наедалась. Очень понравилось, что есть сладенькое в меню. Рекомендую. -
24.10.17 13:36Я из тех, кто просидеть 3 недели на диете не сможет. Тоже искала вариант, как бы себя любимую не измучить. Нашла его в Турбослиме Худеем со вкусом. Всего 5 дней, все подробно расписано, еще и диетолог известный Ковальков ее разработал. Удобно готовить, везде можно носить с собой и на работу, и даже в гости брала - подругу тоже заинтересовала. Лично я наедалась. Очень понравилось, что есть сладенькое в меню. Рекомендую.
-
24.10.17 00:11Сядьте подальше от холодильника.
-
23.10.17 23:21Правильное питание. Просто не жрать
-
20.10.17 13:10Ни на что.
Уберите вредные продукты, не ешьте на ночь, и вес сам будет уходить.
Я сейчас как раз решила сбросить пару кило и полностью отказалась от мучного, и за 3 недели похудела на 2,5 кг. Да, это небыстро, но зато и никаких мучений, голодного слюноотделения, плюс результат останется надолго. -
19.10.17 12:13 (ответ для: cherrry_elly)Прошу прошения,
*вес набираться не будет -
19.10.17 12:12 (ответ для: cherrry_elly)Правильное питание - это образ жизни. Если следовать ему всегда, то все набираться не будет. В любом случае Вам это должно приносить удовольствие
-
19.10.17 11:58 (ответ для: *,)Мне давали целую программу питания, теперь я сама ей делюсь) Кушала 5 раз в день, некоторые приемы пищи заменяла функциональным питанием. Не голодала совсем) Сбросила 20 кг за 3 месяца. Сейчас снова взялась на ней подхудеть. Вес не возвращается
-
15.10.17 19:46На вкусную и полезную пишу. Начните готовить на пару. Исключите гадости, сладкое, мучное, солёное. Результат не заставит себя ждать
-
09.10.17 13:23ну и конечно без сумасшествия. не надо есть целый торт за день или килограмм сала. в разумных порциях.
-
09.10.17 13:23ответ можно есть все. в пределах 1200-1600 ккал. если надо похудеть быстро можно иногда опускаться до 800-1000 ккал но таких дней должно быть несколько в месяц.
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- узнали кто это?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- как вам оформление ленты?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- кто из них красивее?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- как вам сумочка?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |