На что сесть, чтоб и худеть, и не мучить себя?
На что сесть, что б и худеть и не мучать себя? У меня есть огромный опыт в диетах, даже рпп есть, но интересно послушать постороннее мнение.
автор: Nastusha291, 08.10.17 00:23
просмотры: +3658, комментарии: +25
все темы | главная |
-
26.10.17 16:12Система питания блюдечко
-
24.10.17 13:54 (ответ для: severovainga)
Достала гребаная реклама на этом сайте!severovainga писал(а): Я из тех, кто просидеть 3 недели на диете не сможет. Тоже искала вариант, как бы себя любимую не измучить. Нашла его в Турбослиме Худеем со вкусом. Всего 5 дней, все подробно расписано, еще и диетолог известный Ковальков ее разработал. Удобно готовить, везде можно носить с собой и на работу, и даже в гости брала - подругу тоже заинтересовала. Лично я наедалась. Очень понравилось, что есть сладенькое в меню. Рекомендую. -
24.10.17 13:36Я из тех, кто просидеть 3 недели на диете не сможет. Тоже искала вариант, как бы себя любимую не измучить. Нашла его в Турбослиме Худеем со вкусом. Всего 5 дней, все подробно расписано, еще и диетолог известный Ковальков ее разработал. Удобно готовить, везде можно носить с собой и на работу, и даже в гости брала - подругу тоже заинтересовала. Лично я наедалась. Очень понравилось, что есть сладенькое в меню. Рекомендую.
-
24.10.17 00:11Сядьте подальше от холодильника.
-
23.10.17 23:21Правильное питание. Просто не жрать
-
20.10.17 13:10Ни на что.
Уберите вредные продукты, не ешьте на ночь, и вес сам будет уходить.
Я сейчас как раз решила сбросить пару кило и полностью отказалась от мучного, и за 3 недели похудела на 2,5 кг. Да, это небыстро, но зато и никаких мучений, голодного слюноотделения, плюс результат останется надолго. -
19.10.17 12:13 (ответ для: cherrry_elly)Прошу прошения,
*вес набираться не будет -
19.10.17 12:12 (ответ для: cherrry_elly)Правильное питание - это образ жизни. Если следовать ему всегда, то все набираться не будет. В любом случае Вам это должно приносить удовольствие
-
19.10.17 11:58 (ответ для: *,)Мне давали целую программу питания, теперь я сама ей делюсь) Кушала 5 раз в день, некоторые приемы пищи заменяла функциональным питанием. Не голодала совсем) Сбросила 20 кг за 3 месяца. Сейчас снова взялась на ней подхудеть. Вес не возвращается
-
15.10.17 19:46На вкусную и полезную пишу. Начните готовить на пару. Исключите гадости, сладкое, мучное, солёное. Результат не заставит себя ждать
-
09.10.17 13:23ну и конечно без сумасшествия. не надо есть целый торт за день или килограмм сала. в разумных порциях.
-
09.10.17 13:23ответ можно есть все. в пределах 1200-1600 ккал. если надо похудеть быстро можно иногда опускаться до 800-1000 ккал но таких дней должно быть несколько в месяц.
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- цветочного настроения!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам этот портрет?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- вы бы так оделись в офис?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- кто симпатичнее?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- это слишком сексуальное фото?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- как вам этот образ?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- какое фото лучше из этих трех?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |