Можно спортом заниматься при артрозе и как артроз вылечить?
Подскажите, пожалуйста, кто в теме: можно как-то вылечить артроз? И можно ли спортом заниматься с артрозом? Пока врач только подозрение на артроз ставит, но я уже начинаю паниковать...
автор: Raiska54, 08.10.17 07:56
просмотры: +3591, комментарии: +31
все темы | главная |
-
06.02.18 01:31Полностью артроз уже не вылечить, это хроническое заболевание. Спорт очень щадящий, вне обострений. Лечись советую салвисаром, он один заменит целую аптечку и быстро купирует боль при необходимости.
-
09.11.17 15:50 (ответ для: dolmatinec)dolmatinec писал(а): Вископлюс. Тут автору их уже в посте посоветовали. Очень хорошо помогают, боль на год с лишним убирают, да и сустав все это время берегут от разрушения. Делает муж их курсами по 4 укола за курс.
Спасибо, обязательно про них почитаю! -
09.11.17 15:37 (ответ для: ЛерунЛерун)ЛерунЛерун писал(а): Спасибо, поняла. А какими именно уколами?
Вископлюс. Тут автору их уже в посте посоветовали. Очень хорошо помогают, боль на год с лишним убирают, да и сустав все это время берегут от разрушения. Делает муж их курсами по 4 укола за курс. -
09.11.17 11:22 (ответ для: dolmatinec)dolmatinec писал(а): ОБезболивающие точно не нужно. Лучше правда подождать мрт или сделать мрт платно. И потом уже лечение. Но если уколы пропишут, уточняйте: это должны быть точно НЕ обезболивающие. С ними можно болезнь еще больше усугубить. У меня супруг тоже с артрозом, лечит его уколами. Но не обезболивающими, а с гиалуроновой кислотой.
Спасибо, поняла. А какими именно уколами? -
09.11.17 11:07 (ответ для: ЛерунЛерун)ЛерунЛерун писал(а): Простите, хотела у вас узнать, вам в итоге точный диагноз поставили уже или нет? Мне тоже ставят подозрение на артроз. У второго врача была для консультации, сказал, что м.б. артроз в начальной стадии. МРТ еще не делала. в декабре только очередь подойдет. Вот пока думаю, стоит ли обезболивающие делать? От врачей один ответ - терпеть. Лечение назначат после мрт.
ОБезболивающие точно не нужно. Лучше правда подождать мрт или сделать мрт платно. И потом уже лечение. Но если уколы пропишут, уточняйте: это должны быть точно НЕ обезболивающие. С ними можно болезнь еще больше усугубить. У меня супруг тоже с артрозом, лечит его уколами. Но не обезболивающими, а с гиалуроновой кислотой. -
09.11.17 10:45Простите, хотела у вас узнать, вам в итоге точный диагноз поставили уже или нет? Мне тоже ставят подозрение на артроз. У второго врача была для консультации, сказал, что м.б. артроз в начальной стадии. МРТ еще не делала. в декабре только очередь подойдет. Вот пока думаю, стоит ли обезболивающие делать? От врачей один ответ - терпеть. Лечение назначат после мрт.
-
24.10.17 21:35 (ответ для: Raiska54)Raiska54 писал(а): Плавание еще спину разгружает здорово, когда есть возможность в бассейн ходить, я прямо наслаждаюсь. Надо почитать про ходьбу с палками. А на коньках не опасно кататься с суставами?
С палками так же как на лыжах, только без лыж, музыку в уши и помаршировали, на коньках можно кататься, нагрузки нет особой на суставы, если спокойно кататься. -
24.10.17 20:27 (ответ для: Raiska54)да конечно. название не помню правда
-
24.10.17 19:59 (ответ для: Ласковая вата)silverfenix писал(а): назначил ортопед. ставила мне их коллега на работе.
Поняла. А что за уколы именно? И в/м их делали? -
24.10.17 19:58 (ответ для: Mumla_Suomi)Mumla Suomi писал(а): Да, но искала я его долго. Главные--приседания, становая тяга и жим штанги лёжа. Но сходу их не делают. Для новичков нначала надо укрепить спину тяги верхнегоблока к груди, за голову, тяги нижнего блока всё разными рукоятями гиперэкстензиии заднюю поверхность бедра жим ногами, сгибание на блоке, румынская тяга. С жимом женщинам сложнее всего т.к. от природы верх у женщин слабее низа. Тут отжимания, жимы/разведения гантелей под разными углами, франжими. Анализы--в последний раз проверяла кровь на что-то там, даже не знаю на что. До того как-то к нему попала инфа про женщину 30-ти с чем-то лет с запущеной онкологией груди. Все девочки с нашего зала отправились к маммологу. Было как-то придрался к моей походке--пошла сначала к ортопеду потом к физиотерапевту лечить шишку на ноге, которая сейчас не беспокоит, но а я посмотрел бы как ты лет через десять бы запела. ЭКГ делала , гормоны проверяла. Всего и не упомнишь.
Ничего себе, он прямо серьезно за своих подопечных взялся! Но так и лучше, наверное. Сами-то люди обычно по врачам и анализам не особо стараются ходить... Я, по крайней мере, точно... не оч. люблю это дело, да и лечиться вообще. -
24.10.17 19:56 (ответ для: Maus 2)Maus 2 писал(а): На велике кататься, с палками ходить, на коньках кататься, йога, ну и гимнастика в воде, но плаванье это всё же самое лучшее.
Плавание еще спину разгружает здорово, когда есть возможность в бассейн ходить, я прямо наслаждаюсь. Надо почитать про ходьбу с палками. А на коньках не опасно кататься с суставами? -
24.10.17 19:54 (ответ для: Мулинка)Мулинка писал(а): Мужу 3 укола на год хватает. А сколько вам - это только врач скажет. Спросите про этот вариант лечения, самое оптимальное. И организм лишними лекарствами не нагружать - уколы же чисто в сустав больной ставятся.
Спасибо!
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- похожа ли я на бабушку?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |