Стройность и красота! разработала план действий: занятия в зале (первое время с тренером) + пересмотр питания.
Девочки, всем добрый день.
Мне 24 года, раньше профессионально занималась гимнастикой, но уже лет 7-8 спортом занимаюсь мало.
Обмен веществ хороший, склонности к полноте нет, но чувствую, что начинаю дрябнуть. Оно и понятно - покушать люблю)
В связи с этим разработала план действий - занятия в зале (первое время с тренером) + пересмотр питания.
С этим сложнее всего, так как аппетит хороший, а сила воли не очень!
Буду рада любым советам! Хочу из обычной превратиться с подтянутую с упругой... ну вы поняли!
Девочки, если кто-то стремится к тому же, присоединяйтесь! Будем поддерживать друг друга)
Я из СВАО)
автор: Sofi_Vladi, 11.10.17 13:45
просмотры: +1384, комментарии: +0
все темы | главная |
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- какая фамилия самая красивая?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- кто симпатичнее?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- какая фамилия красивее и почему?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- каких людей ценят руководители?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |