разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

Как избавиться от социофобии? живу в маленьком городе. боюсь привлекать к себе внимание.

Постоянно анализирую,что про меня подумают. Не хочу привлекать к себе внимание.На улице чувствую себя неловко.Сегодня договорилась со знакомой пойти кое куда. Мы должны были встретиться возле входа. Я шла и слышу,что на той стороне дороги,где машины, окликает она,так громко.И к тому же мое имя как то произнесла исковеркано. Она мне показывает руками,чтобы я шла назад.Я ничего не поняла и свернула назад,позвонила ей.Она сказала,что сегодня это место,куда мы хотели пойти,не работает. Поэтому она мне показывала руками,чтобы я свернула назад. Я живу в маленьком городе. И в это время машины остановились по светофору. И я думаю,что люди в машинах услышали как она громко крикнула,посмотрели на нее и на меня. И я почувствовала себя неловко.Вдруг это кто то из знакомых в машине. Я боюсь привлекать к себе внимание.
Потом мы со знакомой пошли вместе.


И вот еще случай. Я однажды шла куда то и случайно пошла прямо по неправильной дороге.Потом осознала и свернула назад. Наверно со стороны это глупо выглядит.

автор: kzgzahk, 18.10.17 14:43             
вход   все темы главная в избранное
  • 22.10.17 17:52 (ответ для: kzgzahk)
    аа,да ну бросьте Вы так загонятся на этот счет..будьте собой,мало ли кто там даже если скажет. меньше внимания )
  • 22.10.17 12:36 (ответ для: Кетииипеттти)
    TOmbhaw писал(а): Город маленький и пробки?? а это какой маленький?

    точнее не пробки,а машины остановились по светофору вроде и стояли несколько минут. Наблюдали меня от скуки за это время.Поэтому мне неловко
  • 22.10.17 00:04
    Не похоже это на социофобию, вообще никак..
  • 21.10.17 14:19
    Город маленький и пробки?? а это какой маленький?
  • 21.10.17 14:17
    Мелочи,просто мелочь,а Вы так на этом акцентируете внимание,шо капец.
  • 18.10.17 22:54
    Проблем у вас нет видать, жить вам легко, вот и загоняетесь по пустякам. Кто как там посмотрел, что там сказали уйдут на второй план когда почувствуете всю ношу жизни.
  • 18.10.17 22:50 (ответ для: kzgzahk)
    dfafqwerlk9 писал(а): но ведь люди любят ,посмеяться,пообсуждать кого то,посплетничать.Разве не так?
    Ну пообсуждали, ну посмеялись, а завтра о вас и не вспомнят. Понимаете?
  • 18.10.17 22:36 (ответ для: Ниф Наф)
    Ниф Наф писал(а): Нужно понять что вы и на фиг ни кому не сдались, люди думают только о себе любимых

    но ведь люди любят ,посмеяться,пообсуждать кого то,посплетничать.Разве не так?
  • 18.10.17 20:42
    Нужно понять что вы и на фиг ни кому не сдались, люди думают только о себе любимых
  • 18.10.17 15:21 (ответ для: kzgzahk)
    dfafqwerlk9 писал(а): Да,у меня также.У меня часто случаются панические атаки

    с чем связанны панические атаки?
    Какие еще признаки социофобии у вас есть?
  • 18.10.17 15:20 (ответ для: Idiosyncraziya)
    Idiosyncraziya писал(а): На социофобию не очень похоже, хотя может вы не все рассказали. Когда у меня была социофобия, и я также понимала что не туда иду, я даже боялась повернуть назад, так и шла через весь район пока не представлялась возможность свернуть в одну из сторон, и только потому что боялась глупо выглядеть и боялась что кто-то плохо обо мне подумает. Также боялась смотреть людям глаза при разговоре или когда шла по городу, постоянно смотрела под ноги, иногда при большом скоплении людей у меня случались панические атаки, один раз из-за этого чуть под машину не попала. Вот что такое социофобия. У вас также?

    Да,у меня также.У меня часто случаются панические атаки
  • 18.10.17 15:19
    На социофобию не очень похоже, хотя может вы не все рассказали.
    Когда у меня была социофобия, и я также понимала что не туда иду, я даже боялась повернуть назад, так и шла через весь район пока не представлялась возможность свернуть в одну из сторон, и только потому что боялась глупо выглядеть и боялась что кто-то плохо обо мне подумает. Также боялась смотреть людям глаза при разговоре или когда шла по городу, постоянно смотрела под ноги, иногда при большом скоплении людей у меня случались панические атаки, один раз из-за этого чуть под машину не попала. Вот что такое социофобия. У вас также?

Последние дневники за: апрель 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. aquamarin* 31.03 20:36 се­го­дня весь день про­шел в сбо­рах! вче­ра при­шло смс »» 3
2. ташка28 31.03 20:34 хоть что то при­ят­ное в се­го­де­яш­нем дне. схо­ди­ла на »» 5
3. itxuhz7ol5sq 31.03 18:56 се­го­дня на­чи­наю ху­деть, по­сле 18 не ем»» 1
4. штабскапитан 31.03 18:46 гал­чат­ки, лю­би­мые мои, вы ви­де­ли? ви­де­ли?!? вес­на »» 2
5. @юла@ 31.03 18:30 зав­тра ап­рель! а мне 5 кг ски­нуть на­до! а я хо­мя­чу »» 3
6. puma78 31.03 17:40 ем каж­дые 3 ча­са»»
7. espoir 31.03 17:33 ле­ни­во как-то весь день»» 1
8. krishi 31.03 16:31 прес-30, ма­хи-30, при­се­да­ния-30, на­кло­ны-30»» 1
9. korinfi 31.03 16:23 бег на ули­це, йо­га»» 1
10. matilda19 31.03 12:20 а вот ин­те­рес­но, по­че­му ко­гда спишь пол­но­стью укры­тая- »» 3
11. ардолеоновна 31.03 11:39 31.03.2018 про нас за один раз»» 2
12. ардолеоновна 31.03 11:34 31.03.2018 про доч­ку»» 2
13. ардолеоновна 31.03 11:31 31.03.2018 про сы­ноч­ка»» 1
14. ташка28 31.03 09:20 се­го­дня не про по­ху­де­ние и пра­виль­ное пи­та­нип. пер­вый »» 3
15. wanna be per 31.03 09:02 вот и ме­сяц вес­ны про­ле­тел.а завра 1 ап­ре­ля.а за ок­ном »»
16. irina s 31.03 08:57 ис­то­ри­че­ская встре­ча»» 2
17. snail 31.03 08:57 прин­цип один и он глав­ный-не есть.»»
18. snail 31.03 08:55 вес по преж­не­му 58кг. к маю су­пер фигур­ка 49кг.для »»
19. v8pynod0k8vb 31.03 07:15 слу­шаю му­зы­ку, сей­час пой­ду на про­гул­ку.»» 2
20. 72hadt80u0lx 31.03 04:11 на пу­ти к со­вер­шен­ству. спу­стя па­ру лет.»» 2
21. amavpuy9016m 31.03 00:05 на­чи­наю свой днев­ник! ре­ши­ла что пе­ред пер­вым ап­ре­ля »» 1
22. фифа в ботах 30.03 23:14 мой ка­ран­даш дав­но по­ис­пи­сал­ся»»
23. apexina 30.03 23:01 тя­же­лый день»» 2
24. tinat 30.03 22:58 1 . ,. .»»
25. isid@ 30.03 21:25 от­дых в егип­те в мар­те 2018»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора