Не могу похудеть. мучное не ем, сладкое очень редко. Плюс работа у меня на ногах целый день.
Не пойму, почему я не худею.. с утра через день дома тренировки , борюсь с дряблостью кожи всякими скрабами.. к слову , у меня рост 169 вес 63 , лишний жир на животе, на руках немного, лицо шекастое)из за своей работы получается есть только в обед.. прихожу домой в 7 вечера( есть не очень хочу, могу выпить кефир или немного еды съесть) но к вечеру начинает схватывать живот,не знаю почему ( пока не поем) В обед ем обычную еду ( не диетическую, но небольшую порцию..) но дряблость уже надоела.. в спорт зал некогда ходить.. работаю 6 дней в неделю... Стараюсь пить воды около 1.5 в день... Почему вес стоит ???? Я не говорю что я толстая, но подтянуться не мешало бы мне.. мучное не ем , сладкое очень редко... Сахар не ем, Плюс работа у меня на ногах целый день... в общем у меня недоумение...
все темы | главная |
-
19.10.17 11:36 (ответ для: _,Тень_)Могу программу питания дать, если четко следовать рекомендациям 100% похудеете.
-
18.10.17 23:01Попробуй гречку иикефир.хош не хощ а абы как но похудешшшь то.гы
-
18.10.17 21:11 (ответ для: 1es5x4v17eli)
От дряблости только спорт, а таблетки все же лучше по анализам подобрать.1es5x4v17eli писал(а): Нет , сказали пить начать любые. Сначала пила ярину.. потом подешевле купила .. так же у меня есть ребенок, 2.6 .. сейчас я по весу худее чем до беременности , но все дряблое -
18.10.17 21:06 (ответ для: Diva Drusilla)Нет , сказали пить начать любые.
Сначала пила ярину.. потом подешевле купила .. так же у меня есть ребенок, 2.6 .. сейчас я по весу худее чем до беременности , но все дряблое ((( -
18.10.17 20:58 (ответ для: 1es5x4v17eli)
Вам их по анализам подобрали?1es5x4v17eli писал(а): Так же пью контрацепцивы ,5 месяцев1es5x4v17eli писал(а): Ну хорошо, включу я завтрак ,хоть яичко с кашей съем
Обязательно. И все-таки вес у вас не слишком большой, поэтому очень быстро не скинете, но скинете. -
18.10.17 20:55 (ответ для: Diva Drusilla)Ну хорошо, включу я завтрак ,хоть яичко с кашей съем
-
18.10.17 20:53Так же пью контрацепцивы ,5 месяцев
-
18.10.17 20:53 (ответ для: 1es5x4v17eli)1es5x4v17eli писал(а): 10 дней
Ну, это во-первых не так долго, во-вторых режим у вас ужасный, вы себе так обмен замедлите сильно, и будете от воды полнеть, завтрак нужен обязательно. -
18.10.17 20:51 (ответ для: Diva Drusilla)10 дней
-
18.10.17 20:51 (ответ для: Diva Drusilla)Неделю
-
18.10.17 20:45И давно вы так худеете?
- как вам такое платье? носили бы?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- как вам аутфит?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- кто красивее?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- чистите язык? чем?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- оцените фото!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |