Тема об обжорстве. иду в магазин за чем-то одним, а в итоге покупаю полмагазина. хотя Дома есть что покушать.
Создавала подобную тему, но потеряла ее.
Девочки, у меня комплекс Плюшкина. Если у меня есть деньги ( тысяча - две) , я иду в магазин за чем - то одним ( допустим хлебом), а в итоге покупаю пол - магазина... Оп - молоко ( дома выпью горячего), оп - пельмешки. А к ним сметана. Оп - хлебушек, к нему колбаса. А еще селедочки бы... Оп - йогурт с клубникой. и так далее. И список нескончаемый.
Шла я только за хлебом. Дома есть что покушать. Картошка, рис, каши, фарш ( можно котлет налепить), щи сварить ( банка капусты есть, картошка есть). В общем питаться можно.
Но неет, я пойду и нажрусь как бегемот. Купила все и думаю - а чего я газировку не взяла? А молоко горячее с медом((
Уходят как деньги, так и фигура страдает...
Как это вылечить и откуда у меня взялась такая “ зависимость“ я не знаю. Меня это пугает. Мне даже мама говорит “ тебе дай тысячу - ты потратишь“.
Я понимаю если бы у меня подобные “ дни обжорства“ были раз - два в полгода, но это происходит каждый месяц, регулярно.
При этом я могла бы спокойно наварить тех самых щей и сидеть спокойно, а не бегать по магазину, скупая булочки/конфеты/колбасу/пельмени и так далее.
Есть здесь такие же “ плюшницы“? Выход из ситуации вижу только один - брать строго 20 рублей и купить хлеб...
все темы | главная |
-
08.11.17 14:14Не знаю по -моему у вас вполне нормальной список,что же вообще ничего не есть, только хлеб :(
Одно дело,если у вас дома есть сметана,а вы вторую покупаете,а если нет - так почему не купить?
Я всегда еще больше покупаю,считаю,что дома должны продукты быть,терпеть не могу пустые полки. -
29.10.17 18:45Я тоже покупаю иногда выше нормы. Но я ЭТО ВСЁ НЕ ЕМ!! Периодически выбрасываю полхолодильника. Поэтому стала перед покупкой строго прикидывать, когда я вот конкретно ЭТО смогу съесть. Так и решилась проблема большинства ненужных покупок. И всё равно вчера выбросила остатки сыра, клубнику, цветную капусту, 3 куска пиццы, ножку куриную.
-
24.10.17 22:36 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Она написала: фигура страдает. Значит, хочет худеть
тогда другое дело) -
24.10.17 22:33 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): так автор не писала, что хочет худеть если захочет, тогда да, можно немного снизить калории.
Она написала: “фигура страдает“. Значит, хочет худеть) -
24.10.17 22:27 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Так вы путаете причину и следствие. Зачем поддерживать большой вес? Грамотным уменьшением порций и общего калоража его как раз и стоит снижать.
так автор не писала, что хочет худеть) если захочет, тогда да, можно немного снизить калории. -
24.10.17 22:16 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): если автор не худенькая, как вы, то тарелка борща ей ни о чем будет. чем больше весит человек, тем больше ему нужно калорий для поддержания веса.
Так вы путаете причину и следствие. Зачем поддерживать большой вес? Грамотным уменьшением порций и общего калоража его как раз и стоит снижать. -
24.10.17 22:03 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Не согласна. Это справедливо только в том случае, если человек умеет четко отличать физиологический голод от всех остальных его видов. В теме автора речь явно не об этом.
если автор не худенькая, как вы, то тарелка борща ей ни о чем будет. чем больше весит человек, тем больше ему нужно калорий для поддержания веса. -
24.10.17 16:02 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): если человек хочет есть, значит, ему нужно поесть.
Не согласна. Это справедливо только в том случае, если человек умеет четко отличать физиологический голод от всех остальных его видов. В теме автора речь явно не об этом. -
24.10.17 12:28Может, вы стрессзаедаете? Может,есть какие -то скрытые проблемы, которое вы не осознаете.
А вообще я вас несколько понимаю. Куда проще накупить йогуртов, чем готовить борщ. -
24.10.17 11:56 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Да, я худенькая, но я такой стала по собственному желанию и во многом именно благодаря сокращению порций. А вот мой образ жизни малоподвижным не назовешь. Человеку для поддержания активной жизнедеятельности надо на самом деле гораздо меньше еды, чем многие привыкли думать.
если человек хочет есть, значит, ему нужно поесть. -
23.10.17 21:05Я хожу в магазин когда дома уже жрать нечего и со списком, и если кончилось питье или шоколадка, покупаю только их. Всегда знаю чего хочу. Иначе дома было бы пять майонезов.
-
23.10.17 18:09 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): Сытость зависит не только от размера желудка, но и от количества потребляемых калорий. Раз вы надолго наедаетесь тарелкой борща, значит, вы либо худенькая, либо ведете малоподвижны образ жизни и калорий вам этих предостаточно, либо и то, и другое вместе.
Да, я худенькая, но я такой стала по собственному желанию и во многом именно благодаря сокращению порций. А вот мой образ жизни малоподвижным не назовешь. Человеку для поддержания активной жизнедеятельности надо на самом деле гораздо меньше еды, чем многие привыкли думать.
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- кто вам нравится больше?»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |