Тема об обжорстве. иду в магазин за чем-то одним, а в итоге покупаю полмагазина. хотя Дома есть что покушать.
Создавала подобную тему, но потеряла ее.
Девочки, у меня комплекс Плюшкина. Если у меня есть деньги ( тысяча - две) , я иду в магазин за чем - то одним ( допустим хлебом), а в итоге покупаю пол - магазина... Оп - молоко ( дома выпью горячего), оп - пельмешки. А к ним сметана. Оп - хлебушек, к нему колбаса. А еще селедочки бы... Оп - йогурт с клубникой. и так далее. И список нескончаемый.
Шла я только за хлебом. Дома есть что покушать. Картошка, рис, каши, фарш ( можно котлет налепить), щи сварить ( банка капусты есть, картошка есть). В общем питаться можно.
Но неет, я пойду и нажрусь как бегемот. Купила все и думаю - а чего я газировку не взяла? А молоко горячее с медом((
Уходят как деньги, так и фигура страдает...
Как это вылечить и откуда у меня взялась такая “ зависимость“ я не знаю. Меня это пугает. Мне даже мама говорит “ тебе дай тысячу - ты потратишь“.
Я понимаю если бы у меня подобные “ дни обжорства“ были раз - два в полгода, но это происходит каждый месяц, регулярно.
При этом я могла бы спокойно наварить тех самых щей и сидеть спокойно, а не бегать по магазину, скупая булочки/конфеты/колбасу/пельмени и так далее.
Есть здесь такие же “ плюшницы“? Выход из ситуации вижу только один - брать строго 20 рублей и купить хлеб...
все темы | главная |
-
08.11.17 14:14Не знаю по -моему у вас вполне нормальной список,что же вообще ничего не есть, только хлеб :(
Одно дело,если у вас дома есть сметана,а вы вторую покупаете,а если нет - так почему не купить?
Я всегда еще больше покупаю,считаю,что дома должны продукты быть,терпеть не могу пустые полки. -
29.10.17 18:45Я тоже покупаю иногда выше нормы. Но я ЭТО ВСЁ НЕ ЕМ!! Периодически выбрасываю полхолодильника. Поэтому стала перед покупкой строго прикидывать, когда я вот конкретно ЭТО смогу съесть. Так и решилась проблема большинства ненужных покупок. И всё равно вчера выбросила остатки сыра, клубнику, цветную капусту, 3 куска пиццы, ножку куриную.
-
24.10.17 22:36 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Она написала: фигура страдает. Значит, хочет худеть
тогда другое дело) -
24.10.17 22:33 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): так автор не писала, что хочет худеть если захочет, тогда да, можно немного снизить калории.
Она написала: “фигура страдает“. Значит, хочет худеть) -
24.10.17 22:27 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Так вы путаете причину и следствие. Зачем поддерживать большой вес? Грамотным уменьшением порций и общего калоража его как раз и стоит снижать.
так автор не писала, что хочет худеть) если захочет, тогда да, можно немного снизить калории. -
24.10.17 22:16 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): если автор не худенькая, как вы, то тарелка борща ей ни о чем будет. чем больше весит человек, тем больше ему нужно калорий для поддержания веса.
Так вы путаете причину и следствие. Зачем поддерживать большой вес? Грамотным уменьшением порций и общего калоража его как раз и стоит снижать. -
24.10.17 22:03 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Не согласна. Это справедливо только в том случае, если человек умеет четко отличать физиологический голод от всех остальных его видов. В теме автора речь явно не об этом.
если автор не худенькая, как вы, то тарелка борща ей ни о чем будет. чем больше весит человек, тем больше ему нужно калорий для поддержания веса. -
24.10.17 16:02 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): если человек хочет есть, значит, ему нужно поесть.
Не согласна. Это справедливо только в том случае, если человек умеет четко отличать физиологический голод от всех остальных его видов. В теме автора речь явно не об этом. -
24.10.17 12:28Может, вы стрессзаедаете? Может,есть какие -то скрытые проблемы, которое вы не осознаете.
А вообще я вас несколько понимаю. Куда проще накупить йогуртов, чем готовить борщ. -
24.10.17 11:56 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Да, я худенькая, но я такой стала по собственному желанию и во многом именно благодаря сокращению порций. А вот мой образ жизни малоподвижным не назовешь. Человеку для поддержания активной жизнедеятельности надо на самом деле гораздо меньше еды, чем многие привыкли думать.
если человек хочет есть, значит, ему нужно поесть. -
23.10.17 21:05Я хожу в магазин когда дома уже жрать нечего и со списком, и если кончилось питье или шоколадка, покупаю только их. Всегда знаю чего хочу. Иначе дома было бы пять майонезов.
-
23.10.17 18:09 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): Сытость зависит не только от размера желудка, но и от количества потребляемых калорий. Раз вы надолго наедаетесь тарелкой борща, значит, вы либо худенькая, либо ведете малоподвижны образ жизни и калорий вам этих предостаточно, либо и то, и другое вместе.
Да, я худенькая, но я такой стала по собственному желанию и во многом именно благодаря сокращению порций. А вот мой образ жизни малоподвижным не назовешь. Человеку для поддержания активной жизнедеятельности надо на самом деле гораздо меньше еды, чем многие привыкли думать.
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- как вам оформление ленты?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |