только в зале занимаюсь
дома не делаю разминку
кто ходит в спортзал? а делаете ли вы зарядку-разминку по утрам?
Девочки, кто посещают спортзалы и фитнес центры, воспрос к вам.
А делаете ли вы каждое утро зарядку, разминку, упражнения, или ваш спорт ограничивается только посещением спортзала и остальное -лишнее?
автор: 52hyxgcwfun0fw, 20.10.17 14:55
просмотры: +1575, комментарии: +6
все темы | главная |
-
21.10.17 06:41
-
20.10.17 23:51Гыыыы..
В зал хожу
Зарядка редко када не опаздываю на работу -
20.10.17 23:02Только зарядку.
В полноценной разминке не вижу смысла, если затем не будет ощутимых физических нагрузок.
А в домашних упражнениях в принципе не вижу смысла, особенно, когда ходишь в зал. -
20.10.17 19:17Нет, дома никакого спорта. Помимо спортзала ещё бассейн, иногда раз, иногда два раза в неделю.
-
20.10.17 15:08когда ходила, то дома ничего не делала, только следила за питанием
-
20.10.17 14:57если по-хорошему---все нужно делать и зарядку,и разминку, а по факту-на что времени хватит
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют несколько раз и»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, страхах?»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили?»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в новый коллектив?»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб пожалел, что сказал!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей.»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- как платье? колготки чёрные уже сменила.»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- как вам фигура?»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |