Сонный паралич. кошмар во сне и наяву. как преодолеть?
С детсва мучаюсь сонным параличем...
были рецедивы, со страшными видениями и звуками,выходом из спящего тела.
и потом я просто сказала себе-я не буду бояться...и,знаете,отпустило,года на 4...
Но вчера...снова...чувствую,что накрывает...сознание проснулось,тело парализовано.. и я начинаю слышать как в ногах у кровати кто-то ходит, шаркает...силюсь проснуться, но поднимаюсь и вижу свою спящее тело...и только усилием воли я стала пытаться закричать и тактолько получилось открыть глаза...
реально теперь спать не могу,после такого...
как преодолеть? Может у кого-то подобное было,как справляетесь?
автор: n4adsofb2lew, 21.10.17 04:55
просмотры: +1808, комментарии: +6
все темы | главная |
-
21.10.17 14:58Давно и у меня нет. Не знаю, что посоветовать. Само как-то сниться перестало.
-
21.10.17 11:03У меня такое было в детстве несколько лет, доходило до того, что ночью мне урки и ноги казались не моими, было очень страшно. Раньше не было так популярно ходить к психологам, если они у нас вообще были. Все было из-за стресса и ужасной атмосферой в семье матери, они с отцом в разводе были. Я ушла от нее жить к отцу, бабушке и дедушке. Со временем стало все реже и реже такое состояние, а потом и вовсе прошло.
Сейчас есть куча информации по этому поводу, так же и консультацию врачи могут грамотную оказать. Я бы пошла сразу, если это вернулось сейчас. -
21.10.17 09:16может успокоительные какие перед сном?
-
21.10.17 08:37Правильно вам написали. Из-за стресса, негатива, каких-то волнений. Я долго не могла от этого избавиться, это ужасно на самом деле. А потом наладилась жизнь, стала меньше переживать, сменила квартиру и всё прошло. Повторялось лишь однажды еще раз.
-
21.10.17 07:50Поменьше стресса и все круто будет!
-
21.10.17 05:51Это сильный подсознательный невроз. У меня такая штука была с детства, так как была очень садисткая атмосфера в семье из-за матери. Как бороться? Убирать причины стресса - людей ,если это работа работу менять и т.д. Желательно покопаться в себе с помощью психолога и очистить свою жизнь от негатива.
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- кто из них вам нравится больше?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |