Вместо похудения в отпуске набрала вес. нужна ваша поддержка.
В общем, на отпуск в октябре были большие планы, в том числе и по изменению образа жизни, похудению. Если по-хозяйству более или менее все получилось, то с похудением беда совсем...(((((
Началось все с небольшой простуды, которая переросла в бронхит. Пришлось бросить курить. Потом воспалились суставы и пришлось проколоть курс гормональных противовоспалительных. А с ними нереально удержать себя в рамках - организм требует жрать постоянно. Причем, именно жрать, а не есть. Плюс с них организм просто заплывает жиром и отеками... Да еще и холодильник все время рядом и готов к услугам - отпуск же. И там отнюдь не сельдерей с огурцами лежал. Нет, есть хотелось почему-то именно углеводов, сладостей. Хотя, в обычной жизни я сладкое не очень, больше грешу с жирной и острой пищей... Короче, глянула на себя вчера в зеркало - и ужаснулась. Отекший слон. Что делать, не знаю... В понедельник уже на работу. Аж идти стыдно ((((
все темы | главная |
-
22.10.17 11:09 (ответ для: сладкое озеро)Спасибо, за добрые советы! Пожалуй, в рабочем режиме гораздо легче гармонизировать быт, чем в отпуске... Выявила накопление дополнительных 3 кг. Я думаю, смогу разобраться с ними... Что быстро приходит, то быстро и уходит, правило действует не только с деньгами
-
22.10.17 11:06 (ответ для: Kadar)Не сочувствуйте, мне это не сложно. Возможно, для вас это поэма, для меня пара-тройка строк машинописного текста. Тем более, я искренне говорила, что люблю т р о л л е й. Это самая заинтересованная и благодарная публика...
-
21.10.17 16:27Из холодильника нужно выкинуть вредные продукты. Купить овощи, фрукты, зелень. Курицу. Можно даже от соли отказаться и заменить их специями. Сократить порции, но в меру. Есть три раза в день. Перекусывать фруктами или йогуртом. Замените сахар на мед. +спорт)
-
21.10.17 12:19 (ответ для: Гор-тен-зия-я)
да у вас совсем всё плохо,раз вы такие поэмы трoлю посвящаете. сочувствую.Гор-тен-зия-я писал(а): Милая у вас масочка. Вы, я вижу, любите т р о л л и т ь. Ну что же. Это приятно, что есть люди-щетки-для-обуви. Лично я к ним очень хорошо отношусь. Потому что обожаю, когда кто-то выжирает мой негатив, всякий грязь и гной из души... Да, у меня проблемы со здоровьем. Возникли пару лет назад на фоне сильного стресса - наложились проблемы на работе, тяжелая продолжительная болезнь и впоследствии смерть отца. Можете пройтись по всем трем аспектам проблемы. Про что вам рассказать? Про работу? Проблемы с лежачим больным? Организацию похорон? Вы знаете, у нас в городе большая проблема - сделать вскрытие. То есть можно, но в порядке очереди. А очередь недели на две, минимум. И даже взяток не берут, что характерно... Представляете, лежите вы себе в покойницкой, а озабоченные родственники бегают и пытаются организовать вам вскрытие вне очереди!? Вам-то уже все равно, а родственникам стресс и огорчение.... Но, это не та тема... Проблема лишнего веса, конечно, гораздо более основательная. Большая жо... - это альфа и омега всех огорчений на этом сайте. Обожаю обитателей Гали, особенно таких как вы! Даже не представляете, какой или какая вы молодец! Пишите еще, буду вас прикармливать, по мере сил.... -
21.10.17 11:48 (ответ для: Geduld)Да, тема - это крик души... Все не так уж и страшно, гораздо страшнее -залипнуть на этом сайте надолго!
-
21.10.17 11:45 (ответ для: Kadar)Милая у вас масочка. Вы, я вижу, любите т р о л л и т ь. Ну что же. Это приятно, что есть люди-щетки-для-обуви. Лично я к ним очень хорошо отношусь. Потому что обожаю, когда кто-то выжирает мой негатив, всякий грязь и гной из души... Да, у меня проблемы со здоровьем. Возникли пару лет назад на фоне сильного стресса - наложились проблемы на работе, тяжелая продолжительная болезнь и впоследствии смерть отца. Можете пройтись по всем трем аспектам проблемы. Про что вам рассказать? Про работу? Проблемы с лежачим больным? Организацию похорон? Вы знаете, у нас в городе большая проблема - сделать вскрытие. То есть можно, но в порядке очереди. А очередь недели на две, минимум. И даже взяток не берут, что характерно... Представляете, лежите вы себе в покойницкой, а озабоченные родственники бегают и пытаются организовать вам вскрытие вне очереди!? Вам-то уже все равно, а родственникам стресс и огорчение.... Но, это не та тема... Проблема лишнего веса, конечно, гораздо более основательная. Большая жо... - это альфа и омега всех огорчений на этом сайте. Обожаю обитателей Гали, особенно таких как вы! Даже не представляете, какой или какая вы молодец! Пишите еще, буду вас прикармливать, по мере сил....
-
21.10.17 10:01кто ж вам в холодильник сладкое и углеводы положил? кто этот коварный человек?
-
21.10.17 09:20так начинайте что то делать! диета, спорт, меньше есть как минимум
-
21.10.17 09:10Тема, по видимому, крик души, так как, что делать с вашими лишними кг вы в курсе, собственно говоря.. или вам расписать план диет?
-
21.10.17 08:01 (ответ для: Гор-тен-зия-я)
да не, спасибо, мне от бога ничего не нужно. Вам-то ,гляжу, он отменного здоровьица дал, прям как заказывали.Гор-тен-зия-я писал(а): Спасибо за поддержку! Дай и вам Бог всего хорошего! -
21.10.17 07:58 (ответ для: Kadar)Спасибо за поддержку! Дай и вам Бог всего хорошего!
-
21.10.17 07:55не ходите. продолжайте дальше лежать дома и жрать
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как вам фото?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |