Рубиновое колье писал(а): Да я бы на такой базовой кефирной диете не то что скинула, а набрала бы 5 кило!! |
у кого какой организм.. обычно все скидывают
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
подскажите , кто худел за месяц на 5 кг, какой у вас был рацион? во мне 160 рост, вес 58 кг
все темы | главная |
Рубиновое колье писал(а): Да я бы на такой базовой кефирной диете не то что скинула, а набрала бы 5 кило!! |
Kikkasyabrochka писал(а): о, у меня сейчас такая же ситуация, при росте 160 вес 57-58 кг, а так хочется похудеть правда пока нереально а так некоторое время назад худела с 60кг, в основном на диете 6 лепестков, правда еще много работала, физическая активность была |
---gt писал(а): кашу без масла? картофель только отварной? сколько меда в день? ложку? две? |
---gt писал(а): кашу без масла? картофель только отварной? сколько меда в день? ложку? две? |
|
vip клубы | онлайн +720 |