Запоры при раздельном питании. Может воды мало в день? Овощей, клетчатки достаточно.
Вопрос следующий... Вот многие пишут что раздельное питание оздоравливает организм, что жкт работает как часы! что излечиваеься, пропадает сам собой гастрит и всегда лёгкость в животе!
Да, отчасти это так( проверено на себе), но почему-то начались запоры! Вместо того чтобы ходить в туалет каждый день.
Если через день, то потом голова кружится и слабость появляется.
С чем они связаны?могут быть. Может воды мало в день ?
Овощей, клетчатки достаточно. Рацион разнообразный.
Приходится пользоваться свечами слаительными
автор: h9bvj4wihmcaa, 02.11.17 21:25
просмотры: +3383, комментарии: +12
все темы | главная |
-
30.11.17 08:36Недостаточно жиров - добавьте растительное масло в пределах нормы. Жиры ещё обладают желчегонным действием, а желчь важный компонент хорошего пищеварения.
-
25.11.17 15:10 (ответ для: Тамлин)
то есть побегайте* т9Тамлин писал(а): Есть несколько причин тому. 1 мало еды. Те может едите часто но очень мало. 2 действительно пьете мало воды. Минимум 8 стаканов в день чистой воды. Берите с собой бутылку. 3, могут быть проблемы с ферментами. Попейте панкреатин при каждом приеме пищи, не более 6 таблеток в день. 4, сидячие образ жизни. Попробуйте бегать или делать хотя бы зарядку на работе. Зашли в туалет поприседали. Если варикоз то помогайте минуту на месте. Попробуйте ввести в рацион изюм, курагу, чернослив. Удачи -
25.11.17 15:09Есть несколько причин тому. 1 мало еды. Те может едите часто но очень мало. 2 действительно пьете мало воды. Минимум 8 стаканов в день чистой воды. Берите с собой бутылку. 3, могут быть проблемы с ферментами. Попейте панкреатин ( при каждом приеме пищи, не более 6 таблеток в день. 4, сидячие образ жизни. Попробуйте бегать или делать хотя бы зарядку на работе. Зашли в туалет поприседали. Если варикоз то помогайте минуту на месте. Попробуйте ввести в рацион изюм, курагу, чернослив. Удачи)
-
02.11.17 23:43 (ответ для: kana)Ну так у вас образ жизни совсем другой. Рыбий жир я тоже кстати пью)
-
02.11.17 22:40 (ответ для: h9bvj4wihmcaa)
у меня фигура очень хорошая, нет гастрита , я вообще практикую сыроедение, пью кофе , хожу в зал. Воды пью мало, в основном чай на травах, не лезет мне просто вода . Правда ещё пью льняное масло и рыбий жир в капсулах, но у меня НИКОГЛА не было запоров .h9bvj4wihmcaa писал(а): Что мне бросать? Есть овощи с парной курицей и жрать как раньше жареное жирное с пюре и макаронами? 2 недели все в порядке было. Начала пить кофе и перестала почти воду- не лезет! Макс сткана3 на день. Появились запоры. А если ходить через день в туалет тогда слабость. Я грешу на кофе и на малое кол-во воды! Мне не может не подходить есть раздельно. Как такое вообще возможно? Не смешите -
02.11.17 22:35 (ответ для: kana)Что мне бросать? Есть овощи с парной курицей и жрать как раньше жареное жирное с пюре и макаронами?
2 недели все в порядке было. Начала пить кофе и перестала почти воду- не лезет! Макс сткана3 на день.
Появились запоры. А если ходить через день в туалет тогда слабость. Я грешу на кофе и на малое кол-во воды!
Мне не может не подходить есть раздельно. Как такое вообще возможно? Не смешите -
02.11.17 22:32 (ответ для: Нулики2 мэм)Вы меня не поняли.
-
02.11.17 22:32Автор вы вообще знаете что такое раздельное питание? Там уровень рh меняется в желудке, это очень серьёзно. Вдруг у вас до этого он не в порядке был и получилась вот такая реакция. Бросайте , запоры это не шутка, они могут многие болезни провоцировать
-
02.11.17 22:27Выбирай е значит для себя что-то другое. Это вам не подходит
-
02.11.17 22:12Если вас устраивают запоры и слабость,значит это ваш режим,придерживайтесь его
-
02.11.17 22:11 (ответ для: Нулики2 мэм)Если бы не подходил то наверное начались бы проблемы со здоровьем и просто я бы не выдержала ни дня.
-
02.11.17 21:36А не пришла мысль,что такой режим питания вам не подходит?
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- как проявляется уважение начальника?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- это слишком сексуальное фото?»
- это красивая мужская фигура?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |