Как перестать нервничать насчет сессии? никогда не учила так много материала за такой короткий срок.
Девочки, прошу совета! Ситуация следующая: я учусь в европейском вузе, у меня через 2,5 месяца будет первый экзамен и я ужасно извожу себя по этому поводу. Я поступила на юридический здесь, новая специальность, незнакомые термины, с языком у меня проблем нет, но всё равно очень сложно. Надо знать наизусть 300 страниц и именно понимать, уметь применять на практикепрактике х и И решать задачки, все вопросы открытые, нужно уметь правильно юридическими языком все описать...Я никогда не учила так много материала за такой короткий срок. Память тоже не самая лучшая. Надо знать все детали, все понимать, не знаешь, какие вопросы будут на экзамене. Я составила примерный план, составляю конспекты, перечитываю все. Снова забываю и снова повторяю. Все время кажется, что я не готова, тк не могу сходу дать определение какому-то термину, что не до конца знаю тему. Постоянно мысленно думаю о том, сколько еще тем мне надо выучить, успею ли я все это, сдам ли... Вы скажете, ну даже если и не сдам, мир не перевернется и ничего страшного не произойдет и можно пересдать потом. Но только не в в моем случае !!! У меня проблемы будут огромные с продлением моей визы здесь, у меня здесь уже семья, финансовые проблемы, я работаю еще. В общем, много проблем и так беспокоют мой мозг и отнимают время, силы и нервы. Если я провалюсь на экзамене, скорее всего мне не продлят визу, разлучат с мужем и придется подавать в суд, выезжать из страны, в общем это для меня смерти подобно ! Таким образом, от этого экзамена зависит все мое будущее здесь. Соответственно, от этого я страдаю теперь от ужасно психической нагрузки. Это мешает моей подготовке к экзамену, постоянно сидит в подсознании. Я две недели каждую ночь во сне рассказываю темы, которые учу накануне днем. Каждую ночь !!! Может, есть у вас какие-нибудь действенные советы о том, как побороть нервное напряжение, когда на кону стоит твое будущее ? Кажется, что скоро я так просто сойду с ума....Я не мучаюсь бессонницей, аппетит тоже не изменился, не плачу, но внутренне ужасно напряжена каждый день и это очень тяготит психику и как я уже сказала, мешает самой учебе. Буду очень рада, если кто мне что-то подскажет...
все темы | главная |
-
06.11.17 07:49Пусть вам выпишут успокоительные.
-
06.11.17 07:18Не волнуйтесь) Экзамен это не конец света) Относитесь философски)
-
06.11.17 05:11все равно еще не понимаешь, что даже если тебя отчислят - это не конец света
-
05.11.17 23:44 (ответ для: TheNondying)TheNondying писал(а): Что значит сама себе выбрала ? Я не виновата, что тут законы такие, и мне приходится до сих пор по студенческой визе тут находиться. А комментарий по полчаса вообще не в тему, в Европе такое не пройдет, и потому местное высшее даже не стоит сравнивать с российскими вузами Тема не про мою судьбу, а как бороться со стрессом в сложные этапы жизни, но обязательно надо посудачить, как же без этого...
Значит сидите и каждую свободную минуту усиленно занимайтесь, занимайтесь, занимайтесь...А как еще то? -
05.11.17 23:41 (ответ для: Sangvinia)Что значит сама себе выбрала ? Я не виновата, что тут законы такие, и мне приходится до сих пор по студенческой визе тут находиться. А комментарий по полчаса вообще не в тему, в Европе такое не пройдет, и потому местное высшее даже не стоит сравнивать с российскими вузами
Тема не про мою судьбу, а как бороться со стрессом в сложные этапы жизни, но обязательно надо посудачить, как же без этого... -
05.11.17 23:34 (ответ для: Amouage)Amouage писал(а): Капец, вот люди то готовятся Я два полчаса до экзамена открываю учебник и сдаю
Ага! И я тоже. Было пару раз - я не сдавала экзамен, но ни с мужем, ни с детьми меня не разлучали и из страны не выперли. Автор темы сама себе такой путь выбрала. -
05.11.17 23:01Вы все равно будете нервничать так ли иначе. Но это ни к чему хорошему не приведет. От того, что вы так волнуетесь вы не сдадите лучше. Как, впрочем, и не сдадите хуже. Вы рискуете только посадить свое здоровье, заработать нервный срыв и впоследствии такое внутреннее опустошение, что вам вообще никакая информация в голову не полезет. И все.
-
05.11.17 22:43Я за полчаса*
-
05.11.17 22:43Капец, вот люди то готовятся Я два полчаса до экзамена открываю учебник и сдаю
-
05.11.17 22:34Я знаю один препарат, он именно от тревоги, в одном отзыве читала как одна студентка его постоянно перед экзаменами пила))))
Он очень интересный потому что не успокаивает, а именно “убирает“ беспокойные мысли)))
Напишу в личку чтобы не было рекламы)))) -
05.11.17 22:30Надо успокоиться, но это очень сложно! Я перестала нервничать по поводу учебы только с получением диплома
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- вам нравятся такие ремни?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- как вам этот образ на весну?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- как вам такие плащики?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |