Подруга утверждает, что похудеет на бургерах! ваше мнения о её рационе.
есть у меня знакомая много лет всё никак не может похудеть хотя бы до 60 кг. рост маленький вес около 70. в ёё голове установка что можно худеть на вредном и мучном просто считая калории.
она ведёт дневник и я расскажу ее примерное питания
завтрак блины с сгущенкой 4шт
обед мучное . частое ест бургеры
ужин рожки и грудка сладкое
примерно такая схема около 1800 калорий
а вы считаете похудеет ли она
автор: miss mmm, 06.11.17 17:45
просмотры: +5078, комментарии: +49
все темы | главная |
-
07.12.17 11:28 (ответ для: miss mmm)это ваша идея ?
-
02.12.17 23:19Бред полный. Не ну она может конечно и похудеет, но будет обрюзгшее тело, целлюлит... Лучше уж просто считать калории и кушать нормально. Я так похудела, правда еще редуксин пила потому что уже ожирение было
-
18.11.17 19:08похудеть от слова худо бл...еять...! на бургерах запросто по нижеуказанным калориям похудеет...и болячки заработает , и постареет раньше времени... стройнеть надо! она хорохорится зря. плохая идея доказывать свою такую этакую изюминку - индивидуальность, типа жру всякое и такая стройняшка....посмотришь потом на ее самочувствие, цвет лица...умница епта
-
13.11.17 01:57Смотря что за бургеры. На хорошей муке, с хорошим мясом, правильно приготовленные - в легкую.
Пусть поймет, что БЖУ друг другу рознь. -
12.11.17 16:11На таком рационе не похудеет.НО!я знала девушку которая худела на бургерах, правда она ела всего один раз в день и это были бургеры и картошка фри. И всё, больше она не ела и еще литрами газировку пила сладкую, но она без сахара... Выглядела почти как анорексичка, я не знаю что было с её поджелудочной на такой диете, это а не диета.
-
12.11.17 16:03Похудеет конечно, если будет при этом лес валить на морозе по 12 часов в день !
! -
08.11.17 15:14Нет, конечно Хотя.... если раньше жрала на 4000 ккал, а щас на 1800 то может и пойдет процесс, но быстро застопорится
-
08.11.17 11:18Не похудеет никогда при такой калорийности так как уверен еще часто пережирает за 2000. Где она норму в 1600-1800 нашла? Реальный эффект будет до 1200. Я сидел на 1000-1100 ел все, что хотел, но с подсчетом. В месяц 4.5кг уходило.
-
07.11.17 06:10 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): на 1800 ккал однозначно не похудеет, а вот на 1300 вполне.
какой ей 1300 с такими порциями. она при этом часто ест больше 2000 каллорий на такой еде то. потом пишет в дневнике ой переела типо отработаю прогулкой.
плюс ко всему зачем то сгущенку ест почти по 100гр в день. -
07.11.17 06:04 (ответ для: vffq3hzsul2b)vffq3hzsul2b писал(а): Ну вы ей объясните что количество белков жиров и углеводов ,гораздо важнее чем общая калорийность ,и худеть надо на 1500 калорий ,не больше.чисто теоретически если есть два бургера в день и желательно разрезать их на 4 порции плюс максимум фрукты и йогурт,можно похудеть .я так не пробовала,но считаю реально и с Ее веса будет легко.Но бургеры должны быть более менее нормальные,а не из Макдака ,они туда что то добавляют,что калорийность увеличивается в 2 раза,химия от которой и полнеют,я вообще думаю у вашей подруги зависимость от этой химозной еды,она на неё подсела и без неё у неё ломка.
да вы правы у неё зависимость. любит эти бургеры . ну и другое мучное.
такое как фрукты и овощи не ест -
07.11.17 00:03Если эти 1800 - это ее дефицит, то похудеет.
Другой вопрос, какой внешний вид будет и самочувствие -
06.11.17 22:39Ну вы ей объясните что количество белков жиров и углеводов ,гораздо важнее чем общая калорийность ,и худеть надо на 1500 калорий ,не больше.чисто теоретически если есть два бургера в день и желательно разрезать их на 4 порции плюс максимум фрукты и йогурт,можно похудеть .я так не пробовала,но считаю реально и с Ее веса будет легко.Но бургеры должны быть более менее нормальные,а не из Макдака ,они туда что то добавляют,что калорийность увеличивается в 2 раза,химия от которой и полнеют,я вообще думаю у вашей подруги зависимость от этой химозной еды,она на неё подсела и без неё у неё ломка.
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- кто из них вам нравится больше?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- какая фамилия самая красивая?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |