Подруга утверждает, что похудеет на бургерах! ваше мнения о её рационе.
есть у меня знакомая много лет всё никак не может похудеть хотя бы до 60 кг. рост маленький вес около 70. в ёё голове установка что можно худеть на вредном и мучном просто считая калории.
она ведёт дневник и я расскажу ее примерное питания
завтрак блины с сгущенкой 4шт
обед мучное . частое ест бургеры
ужин рожки и грудка сладкое
примерно такая схема около 1800 калорий
а вы считаете похудеет ли она
автор: miss mmm, 06.11.17 17:45
просмотры: +5075, комментарии: +49
все темы | главная |
-
07.12.17 11:28 (ответ для: miss mmm)это ваша идея ?
-
02.12.17 23:19Бред полный. Не ну она может конечно и похудеет, но будет обрюзгшее тело, целлюлит... Лучше уж просто считать калории и кушать нормально. Я так похудела, правда еще редуксин пила потому что уже ожирение было
-
18.11.17 19:08похудеть от слова худо бл...еять...! на бургерах запросто по нижеуказанным калориям похудеет...и болячки заработает , и постареет раньше времени... стройнеть надо! она хорохорится зря. плохая идея доказывать свою такую этакую изюминку - индивидуальность, типа жру всякое и такая стройняшка....посмотришь потом на ее самочувствие, цвет лица...умница епта
-
13.11.17 01:57Смотря что за бургеры. На хорошей муке, с хорошим мясом, правильно приготовленные - в легкую.
Пусть поймет, что БЖУ друг другу рознь. -
12.11.17 16:11На таком рационе не похудеет.НО!я знала девушку которая худела на бургерах, правда она ела всего один раз в день и это были бургеры и картошка фри. И всё, больше она не ела и еще литрами газировку пила сладкую, но она без сахара... Выглядела почти как анорексичка, я не знаю что было с её поджелудочной на такой диете, это а не диета.
-
12.11.17 16:03Похудеет конечно, если будет при этом лес валить на морозе по 12 часов в день !
! -
08.11.17 15:14Нет, конечно Хотя.... если раньше жрала на 4000 ккал, а щас на 1800 то может и пойдет процесс, но быстро застопорится
-
08.11.17 11:18Не похудеет никогда при такой калорийности так как уверен еще часто пережирает за 2000. Где она норму в 1600-1800 нашла? Реальный эффект будет до 1200. Я сидел на 1000-1100 ел все, что хотел, но с подсчетом. В месяц 4.5кг уходило.
-
07.11.17 06:10 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): на 1800 ккал однозначно не похудеет, а вот на 1300 вполне.
какой ей 1300 с такими порциями. она при этом часто ест больше 2000 каллорий на такой еде то. потом пишет в дневнике ой переела типо отработаю прогулкой.
плюс ко всему зачем то сгущенку ест почти по 100гр в день. -
07.11.17 06:04 (ответ для: vffq3hzsul2b)vffq3hzsul2b писал(а): Ну вы ей объясните что количество белков жиров и углеводов ,гораздо важнее чем общая калорийность ,и худеть надо на 1500 калорий ,не больше.чисто теоретически если есть два бургера в день и желательно разрезать их на 4 порции плюс максимум фрукты и йогурт,можно похудеть .я так не пробовала,но считаю реально и с Ее веса будет легко.Но бургеры должны быть более менее нормальные,а не из Макдака ,они туда что то добавляют,что калорийность увеличивается в 2 раза,химия от которой и полнеют,я вообще думаю у вашей подруги зависимость от этой химозной еды,она на неё подсела и без неё у неё ломка.
да вы правы у неё зависимость. любит эти бургеры . ну и другое мучное.
такое как фрукты и овощи не ест -
07.11.17 00:03Если эти 1800 - это ее дефицит, то похудеет.
Другой вопрос, какой внешний вид будет и самочувствие -
06.11.17 22:39Ну вы ей объясните что количество белков жиров и углеводов ,гораздо важнее чем общая калорийность ,и худеть надо на 1500 калорий ,не больше.чисто теоретически если есть два бургера в день и желательно разрезать их на 4 порции плюс максимум фрукты и йогурт,можно похудеть .я так не пробовала,но считаю реально и с Ее веса будет легко.Но бургеры должны быть более менее нормальные,а не из Макдака ,они туда что то добавляют,что калорийность увеличивается в 2 раза,химия от которой и полнеют,я вообще думаю у вашей подруги зависимость от этой химозной еды,она на неё подсела и без неё у неё ломка.
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- фото как вам?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |