Подруга утверждает, что похудеет на бургерах! ваше мнения о её рационе.
есть у меня знакомая много лет всё никак не может похудеть хотя бы до 60 кг. рост маленький вес около 70. в ёё голове установка что можно худеть на вредном и мучном просто считая калории.
она ведёт дневник и я расскажу ее примерное питания
завтрак блины с сгущенкой 4шт
обед мучное . частое ест бургеры
ужин рожки и грудка сладкое
примерно такая схема около 1800 калорий
а вы считаете похудеет ли она
автор: miss mmm, 06.11.17 17:45
просмотры: +5055, комментарии: +49
все темы | главная |
-
07.12.17 11:28 (ответ для: miss mmm)это ваша идея ?
-
02.12.17 23:19Бред полный. Не ну она может конечно и похудеет, но будет обрюзгшее тело, целлюлит... Лучше уж просто считать калории и кушать нормально. Я так похудела, правда еще редуксин пила потому что уже ожирение было
-
18.11.17 19:08похудеть от слова худо бл...еять...! на бургерах запросто по нижеуказанным калориям похудеет...и болячки заработает , и постареет раньше времени... стройнеть надо! она хорохорится зря. плохая идея доказывать свою такую этакую изюминку - индивидуальность, типа жру всякое и такая стройняшка....посмотришь потом на ее самочувствие, цвет лица...умница епта
-
13.11.17 01:57Смотря что за бургеры. На хорошей муке, с хорошим мясом, правильно приготовленные - в легкую.
Пусть поймет, что БЖУ друг другу рознь. -
12.11.17 16:11На таком рационе не похудеет.НО!я знала девушку которая худела на бургерах, правда она ела всего один раз в день и это были бургеры и картошка фри. И всё, больше она не ела и еще литрами газировку пила сладкую, но она без сахара... Выглядела почти как анорексичка, я не знаю что было с её поджелудочной на такой диете, это а не диета.
-
12.11.17 16:03Похудеет конечно, если будет при этом лес валить на морозе по 12 часов в день !
! -
08.11.17 15:14Нет, конечно Хотя.... если раньше жрала на 4000 ккал, а щас на 1800 то может и пойдет процесс, но быстро застопорится
-
08.11.17 11:18Не похудеет никогда при такой калорийности так как уверен еще часто пережирает за 2000. Где она норму в 1600-1800 нашла? Реальный эффект будет до 1200. Я сидел на 1000-1100 ел все, что хотел, но с подсчетом. В месяц 4.5кг уходило.
-
07.11.17 06:10 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): на 1800 ккал однозначно не похудеет, а вот на 1300 вполне.
какой ей 1300 с такими порциями. она при этом часто ест больше 2000 каллорий на такой еде то. потом пишет в дневнике ой переела типо отработаю прогулкой.
плюс ко всему зачем то сгущенку ест почти по 100гр в день. -
07.11.17 06:04 (ответ для: vffq3hzsul2b)vffq3hzsul2b писал(а): Ну вы ей объясните что количество белков жиров и углеводов ,гораздо важнее чем общая калорийность ,и худеть надо на 1500 калорий ,не больше.чисто теоретически если есть два бургера в день и желательно разрезать их на 4 порции плюс максимум фрукты и йогурт,можно похудеть .я так не пробовала,но считаю реально и с Ее веса будет легко.Но бургеры должны быть более менее нормальные,а не из Макдака ,они туда что то добавляют,что калорийность увеличивается в 2 раза,химия от которой и полнеют,я вообще думаю у вашей подруги зависимость от этой химозной еды,она на неё подсела и без неё у неё ломка.
да вы правы у неё зависимость. любит эти бургеры . ну и другое мучное.
такое как фрукты и овощи не ест -
07.11.17 00:03Если эти 1800 - это ее дефицит, то похудеет.
Другой вопрос, какой внешний вид будет и самочувствие -
06.11.17 22:39Ну вы ей объясните что количество белков жиров и углеводов ,гораздо важнее чем общая калорийность ,и худеть надо на 1500 калорий ,не больше.чисто теоретически если есть два бургера в день и желательно разрезать их на 4 порции плюс максимум фрукты и йогурт,можно похудеть .я так не пробовала,но считаю реально и с Ее веса будет легко.Но бургеры должны быть более менее нормальные,а не из Макдака ,они туда что то добавляют,что калорийность увеличивается в 2 раза,химия от которой и полнеют,я вообще думаю у вашей подруги зависимость от этой химозной еды,она на неё подсела и без неё у неё ломка.
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как вам такие плащики?»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!»
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это терпеть?»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько это не мое!»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- ужасна ли эта стрижка?»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |