У кого такое было, что это такое? как в полудреме вскакиваю. то кажется обокрали, то кто-то в квартире.
Устала вскакивать по ночам... Да и не только ночью,с суток прихожу,там вообще без отдыха,ложусь спать и потом как в полудреме вскакиваю,то кажется обокрали,то кто то в квартире,то парень ушел,вот начинаю глядеть по сторонам,что то говорить,могу просто с кровати встать,пойти на кухню зачем то...потом понимаю,что я как в полусне и просыпаюсь,сама над собой офигеваю... Сердце чуть не выпрыгивает,ложусь обратно,стараюсь успокоиться и начинаю засыпать... что это такое,у кого так было?((( устала уже... прям паника(((
автор: Хельга88, 07.11.17 21:37
просмотры: +3784, комментарии: +38
все темы | главная |
-
14.11.17 21:07 (ответ для: Соколов)Кстати про это тоже говорили,сейчас пью вот
-
13.11.17 23:06возможно вам не хватает витаминов группы B
-
08.11.17 18:47 (ответ для: Mumla_Suomi)я не к тому, что врач не может выписать безрецептные. Просто подумала, что только по рецепту отпускают, поэтому и говорю что к врачу тогда надо. Хороший, плохой все равно лучше сходить, может обследуют, причина может быть какая угодно. Тем более приносит такой дискомфорт в жизни.
-
08.11.17 12:00Вы не читали про панические атаки? Они часто проявляются ночью, потому что на лунатизм не похоже и на фоне стресса вы бы просыпались, а не шли в полудреме куда-то.
Не считаю, что вам нужно самой подбирать лечение, нужно сходить к специалисту, наверное к психологу отправят или невропатологу.
У меня у бывшего парня была такая вот фигня после смерти близкого человека. Я конечно спать с ним боялась. Он мог вскочить среди ночи, сказать нас грабят, схватить биту и пойти квартиру осматривать. Это хорошо еще не переглючивало на меня, а то мог бы и убить, хз что ему привидеться могло. Да много всего было.
В итоге ему диагностировали панические атаки на фоне затяжного стресса, выписали таблетки какие-то, там вроде пол года нужно было лечиться. Мы расстались, так что не знаю помогло ему лечение или нет. -
08.11.17 09:30это явно ненормально, правильно пишут про отдых и успокоительное
-
08.11.17 08:46 (ответ для: статуя лямура)статуя лямура писал(а): Совсем недавно ребенку покупала фенибут, дали по рецепту. Лучше к врачу обратиться автору, все-таки специалист подберет что нужно, да и проблему сможет выявить. Я бы афобазол посоветовала...
Если его отпускают без рецепта, это не значит, что врач его не может прописать). Автор пишет, что не хочет амёбного состояния, которое дают седативные (афобазол и иже с ним). Да и при тревожных/панических состояниях они, если четно, ни о чём. А фенибут--ещё как о чём, как раз про страхи и панику, не превращая в овощ.
Про врача ничего говорить не буду, т.к. к хорошему--да, лучше обратиться. Другой вопрос, где его, хорошего, взять. -
08.11.17 04:40повышенная тревожность на фоне стресса.
-
08.11.17 04:27 (ответ для: Mumla_Suomi)Mumla Suomi писал(а): Прочитайте про препарат фенибут. Это--НЕ успокоительное/седативное средство. Я ввиду жизненного пипеца пропила месяц--никаго привыкания, чем экспЁрты любят пугать. Ясное и спокойное сознание. Отпускается без рецепта.
Совсем недавно ребенку покупала фенибут, дали по рецепту. Лучше к врачу обратиться автору, все-таки специалист подберет что нужно, да и проблему сможет выявить.
Я бы афобазол посоветовала... -
08.11.17 03:23Это нервный срыв :(
А за 20-30 минут до сна вы чем занимаетесь ? Попробуйте выключить тв /комп/ телефон итд попить теплое молоко , послушать спокойную музыку, провести несколько ритуалов по уходу за кожей & лицом & волосами... и уже в таком спокойном состоянии ложитесь спать. Знаю звучит банально , но иногда помогает лучше снотворного , попробуйте хотя бы 1 раз -
08.11.17 02:40 (ответ для: Хельга88)
тебе помогут народные средства псилоциды и мухоморы ,ты забудешь навсегда самогонХельга88 писал(а): схожу,схожу на неделе...а то сколько можно мучиться... -
08.11.17 01:49Мне кажется, у Вас просто переутомление, возможно, это как-то связано с нервами. Можете обратиться к врачу, он посоветует какие-нибудь средства. А ещё немного успокоиться помогут: проветривание комнаты перед сном, травяной чай, ванночки для ног и теплый душ, после которого можно нанести на кожу масло, к примеру, лаванды или мяты, расслабляющий массаж, медитация, прослушивание инструментальной музыки. Старайтесь за час до сна отключать телевизор и телефон, они активируют и возбуждают нервную систему, лучше почитать.
-
07.11.17 22:57 (ответ для: Хельга88)Хельга88 писал(а): вы прям психолог у меня в голове кашка сейчас о здоровье начала беспокоиться и бегать по врачам
Не психолог и никогда себя таковой не считала...Просто в жизни как-то уж больно событий пришлось на меня одну , а я и половины жизни не прожила.У меня было два варианта пропасть или поумнеть. И теперь мне так хочется, чтобы если я могу помочь-помогать.Если мои не то чтобы советы, а мысли хоть в чем-то помогут, я буду очень рада. Но вот я любом случае..я пишу вам..а конкретного секрета как вам решить свою проблему не могу дать.Очень многое зависит прежде всего от вас. Я лишь могу попытаться,чуть-чуть направить в нужную сторону. Жизнь у нас одна. Если вы не ощущаете себя счастливой.. то нужно разбираться почему. Где то каких то деталек пазла не хватает в вашей жизни..как впрочем и в моей.
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- нормальные фото?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- как вам фото?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как вам актёр?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |