xhn56xwkv81s писал(а): Победа 2 мама предложила хурму, я отказалась, так как на ночь не ем |
Нужно взять себя в руки и убрать лишние кг. У кого схожая ситуация?
Добрый вечер!
Уже на протяжении нескольких месяцев быстро набираю 3 кг за неделю, затем их и сбрасываю.
Надоели эти горки. А лишних кг всего 12.
Головой понимаю что меньше есть надо, но срываюсь. Сегодня блин вообще день сладостей.
Прям раздражена на себя сильно!
С этого момента хочу все менять.
У кого схожая ситуация?
автор: xhn56xwkv81s, 12.11.17 18:43
просмотры: +2946, комментарии: +29
все темы | главная |
-
16.11.17 22:36 (ответ для: xhn56xwkv81s)
это печально.. -
12.11.17 20:09Победа №2 мама предложила хурму, я отказалась, так как на ночь не ем)))
-
12.11.17 19:49 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): Вот пусть папа их сам схомячит а то вы через час передумаете
Папа угостил меня, маму, я свои к нему убрала. Там надежнее. -
12.11.17 19:40 (ответ для: xhn56xwkv81s)xhn56xwkv81s писал(а): С тортиками завязала, сьела его, чтоб на завтра не оставалось. Вот мне мой тренер говорит что я как алкоголик. Папа принес шоколадные конфеты, а я отказалась Первая маленькая победа!
Вот пусть папа их сам схомячит) а то вы через час передумаете -
12.11.17 19:39 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): То есть вы сейчас занимаетесь спортом и жрете? Ну неужели вам не жалко результатов? Вот все таки давайте тортики мне, а себе овощи, фрукты, творог, кашу какую то быстрого приготовления, чтоб не готовить.
С тортиками завязала, сьела его, чтоб на завтра не оставалось.
Вот мне мой тренер говорит что я как алкоголик.
Папа принес шоколадные конфеты, а я отказалась)
Первая маленькая победа!) -
12.11.17 19:35 (ответ для: xhn56xwkv81s)xhn56xwkv81s писал(а): Я их давно не пью, с 19 лет. Но вот скачки в весе остались. Третий раз я не похудела быстро как предыдущие 2 раза, а наоборот расслабилась и спорт уюрала и набрала еще 16 кг. Последние 2 года я восстанавливаю вес с 86 до 66 минимум был 63,9, но буквально 2 дня. Если бы не спорт, я бы вообще была бочонком. Благодаря спорту смогла подтягуть кожу и фигура на мой взгляд хорошая, но есть над чем работать. Но если опять расслаблюсь, то это будет полный трындец.
То есть вы сейчас занимаетесь спортом и жрете? Ну неужели вам не жалко результатов?((( Вот все таки давайте тортики мне, а себе овощи, фрукты, творог, кашу какую то быстрого приготовления, чтоб не готовить. -
12.11.17 19:33 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): А сейчас? Вы их пьете? Может вам в зал пойти? В бассейн?
Я их давно не пью, с 19 лет.
Но вот скачки в весе остались. Третий раз я не похудела быстро как предыдущие 2 раза, а наоборот расслабилась и спорт уюрала и набрала еще 16 кг.
Последние 2 года я восстанавливаю вес с 86 до 66 минимум был 63,9, но буквально 2 дня.
Если бы не спорт, я бы вообще была бочонком.
Благодаря спорту смогла подтягуть кожу и фигура на мой взгляд хорошая, но есть над чем работать.
Но если опять расслаблюсь, то это будет полный трындец. -
12.11.17 19:27 (ответ для: xhn56xwkv81s)xhn56xwkv81s писал(а): Да, неприятности начались еще в 16 лет, когда пришлось пить гормоны и трижжы на несколко месяцев я набирала по 20 кг. До этого была 53 кг при росте 173. До сих пор вес скачет и я этому конечно тоже способствую
А сейчас? Вы их пьете? Может вам в зал пойти? В бассейн? -
12.11.17 19:24 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): Значит у вас что то в жизни не гладко. Надо разобраться с источником неприятностей.
Да, неприятности начались еще в 16 лет, когда пришлось пить гормоны и трижжы на несколко месяцев я набирала по 20 кг.
До этого была 53 кг при росте 173.
До сих пор вес скачет и я этому конечно тоже способствую -
12.11.17 19:23 (ответ для: малышок-голышок)малышок-голышок писал(а): Вы хотите похудеть к какой-то дате/событию?
Да, к своему 27 летию.
Прям есть внутренняя потребность до этого возраста ривести себя в порядок, а потом поддерживать форму. -
12.11.17 19:22 (ответ для: Растает лёд)кикирики писал(а): Вариант занять себя чем-то я когда работала с5до 8 так на работе могла выпить чай и все а теперь сижу дома и конечно жрууууу но знаете простой способ просто не покупать сладкое кушайтке лучше яблоки
Обычно так и происходит, последнюю неделю расслабилась и итог +3кг и зажоры -
12.11.17 19:20 (ответ для: ,Magnolia,)I Barbie I писал(а): Такие как Вы не худеют,а только собираются худеть.Как можно жрать пирог и торт,когда лишних кг уже 12? Эти торты пироги всю жизнь были,есть и будут,а вот ваша фигура само по себе не станет стройной и красивой,оглянуться не успеете,как превратитесь в жирную бабку.
Точнее сказать осталось лишних 12 кг. Несколько лет назад было еще + 16 кг и в свои 23 года я выглядела как взрослая женщина с лицом девочки.
За последний год сбросила 10 кг, в принципе с моим ростом 176 вес нормально весить 66 кг (неделю назад был), сейчас за неделю наела 3 кг.
Но еслм я не остановлбсь то очень скоро опять вернусь к своим тяжкл сброшенным килограммам
- как вам брови?»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при поиске?»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения?»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а у меня влюблённость»
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?»
- кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод?»
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за достойных парней»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в баньку ходила, блинчики пекли»
- смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю.»
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками.»
- хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче?»
- мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых никто не»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому относитесь?»
- вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь?»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся и не вместе.»
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным!»
- как вам маникюр?»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от хирургов. правда ли, что происходят спайки?»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше?»
- может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима?»
- сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все слышал!»
- вы ногти укорачиваете ножницами или книпсером? почему? чем лучше?»
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны?»
- пробовали, но ничего не получилось ни под каким углом! у кого была такая проблема? как решали?»
- на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство ей потакает.»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- шикарно началось утро.»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- как фото? какое лучше?»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?»
- какая из этих фигур наиболее красивая?»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |