Как полюбить овощи? Куплю помидоров с огурцами, и не нахожу в себе силы съесть, пока не пропадут.
Была сегодня у эндокринолога, она не стала ставить мне жесткой диеты, но дала некоторые рекомендации, в том числе и - 70% порции должны занимать овощи.
Жизнь - боль.
Овощи терпеть не могу, вот так сложилось, никакие. Куплю помидоров с огурцами, и не нахожу в себе силы съесть, пока не пропадут. В моей семье все такие, у нас овощной гарнир никогда за гарнир не считался. Вот как полюбить овощи, что сделать с ними такого, чтоб не были они так противны, раз уж с детства не приучили? Все мои подруги любят, мч любит, а я - ни за что(( Хотя конечно, что не дали строгой диеты, и на том спасибо. А похудеть мне очень надо, планирую беременность, и это нужно как минимум чтоб саму себя в беременность унести.
автор: Scarlett07, 12.11.17 21:33
просмотры: +5362, комментарии: +46
все темы | главная |
-
07.12.17 12:59Я тоже не фанат овощей. Овощи запихиваю в себя прямо...
-
03.12.17 20:15Я не знаю сколько вам лет, но я например родилась в середине 80-ых..там такой дефицит на всё был, по моему мало кто тогда мясо килограммами лопали.
А похудеть кстати можно и без овощей. И крупы есть полезные и менее полезные. -
03.12.17 20:11 (ответ для: Scarlett07)
ну и как можно вкусно сготовить без овощей? Я просто представить себе не могу? То есть представляется кусок мяса с макаронами в сухую.Ladyscarlett07 писал(а): у меня в семье это были всегда мясные блюда макароны или крупы на гарнир. Супы я не люблю, а борщ в особенности, я ими не наедаюсь вообще и начинаю есть как не в себя что попало. С умением готовить у меня нет проблем, я и сырые овощи не люблю, не вижу связи -
03.12.17 19:23 (ответ для: @**********)
у меня в семье это были всегда мясные блюда + макароны или крупы на гарнир. Супы я не люблю, а борщ в особенности, я ими не наедаюсь вообще и начинаю есть как не в себя что попало. С умением готовить у меня нет проблем, я и сырые овощи не люблю, не вижу связи)*Annette* писал(а): А чем Вы питаетесь? Ведь тот же борщ в основном из овощей, по крайне мере у нас в семье -
03.12.17 18:17Выбирайте что вам дороже. Вкусно поесть и не терпеть ограничения, или долгожданная беременность и здоровье. Нам в жизни ничего не даётся просто так. Мы должны прилагать усилия. У вас они минимальны-ешьте овощи.
-
03.12.17 15:55Я тоже сырые овощи не люблю и практически не ем (мне еще и желудок не позволяет). Только изредка в виде салата.
Но зато я для себя открыла всякие овощные рагу, овощи-гриль, овощные запеканки.
Найдите и вы свои рецепты. -
03.12.17 14:54 (ответ для: @**********)во-во
-
03.12.17 14:13 (ответ для: Jessica Hyde)
да, суп пюре вкусно ещё со свежим имбирём и кокосовым молоком. Автор просто готовить не умеетolchess_ писал(а): а вам какой рецепт? жаренный, паренный, запеченный, суп пюре? на самом деле, я просто в любое блюдо из тыквы пихаю перец чили оно такое с остринкой получается. ням ням -
03.12.17 14:10 (ответ для: Scarlett07)
ну а соус томатный, свежеприготовленный для макарон, тоже не идёт?Ladyscarlett07 писал(а): да дело не в витаминах, а в похудении чтоб овощами забить большую часть порции и так худеть. Я вообще их есть не могу ни сырые, ни на гриле, никакие -
03.12.17 14:08А чем Вы питаетесь? Ведь тот же борщ в основном из овощей, по крайне мере у нас в семье
-
02.12.17 00:10Пробуйте салаты разные, например, греческий вкусный и низкокалорийный, цезарь - если без сухарей и соуса.
Не рравятся помидоры - не беда, есть сладкий перец в разных вариантах.
А вообще, будет у вас ограниченный рацион и запрет на сахарно-глютаматовые вкусняшки, со временем перестроитесь и начнёте кайфовать от простой еды, почувствуете её настоящий вкус. -
02.12.17 00:05 (ответ для: Alika1920)О, я тоже люблю брокколи и простой салат из белокочанной капусты
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- оцените, как сидит куртка!»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- кто симпатичнее?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- какой певец для вас секси?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- пикничок на океане!»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- какой актер вам нравится больше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |