А сколько именно сырых овощей вы едите в день? Что именно едите?
А сколько именно СЫРЫХ овощей вы едите в день? Ведь тушёные и варёные овощи воспринимаются организмом, как углеводы, а не клетчатка, поэтому вопрос именно про сырые. Что именно едите?
автор: njknijn, 13.11.17 14:45
просмотры: +3681, комментарии: +25
все темы | главная |
-
26.11.17 19:21очень мало не люблю овощи вообще! А вот фрукты обожаю
-
21.11.17 12:28летом много, в каждый прием пищи ем помидоры, огурцы, редиску, морковку. зелень и т.д. Сейчас гораздо меньше ем овощей, но фрукты ем. Стараюсь, как положено, 5 фруктов в день съедать
-
20.11.17 16:30Очень мало, к сожалению. Бывает вообще за день сырого овоща не съем) сегодня немного лука поела и зелени. Вечером чуть фруктов и орехов
-
17.11.17 11:36нискока)
когда готовлю борщ, могу вцепиться в капусту, грызу морковку)) -
13.11.17 17:351-2 раза в день ем порцию салата из свежих овощей, вес каждой 150-200 г.
-
13.11.17 16:58Морковь почти каждый день (мой любимый овощ), обычно пару штук в салате или одну просто так. Остальное, по настроению и тоже в салатах (грамм 100-200 наверное, в зависимости от другой еды).
-
13.11.17 16:53Зелень, морковь, сельдерей. Поскольку на гарнир у нас всегда овощи и если не салат, то просто- зелень.
-
13.11.17 16:17Сейчас ем 100гр огуцов и помидоров, немного капусты могу в салате съесть, а на ужин рыбу с листьями салата (около 70-100гр). Летом, конечно больше свежих овощей в рационе.
-
13.11.17 15:44Часто ем огурцы, помидоры, капусту, сладкий перец, морковь. А количество, по желанию. В основном в салатах.
-
13.11.17 15:18сейчас почти каждый день делаю салатик из огурцов-помидоров-редиса,по кол-ву не считаю
-
13.11.17 15:14Зелени стараюсь 100 грамм в день(делаю смузи),овощей грамм 400 , фруктов еще больше.
-
13.11.17 15:04 (ответ для: njknijn)я ее в йогурт сыплю и добавляю семена льна, тогда вкусно)
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- считаете эту девушку красивой?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- вам нравятся такие сумки?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- разбила зеркало. что делать?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |