часто состояния непонятные. Кто обращался к психотерапевту? реальные советы от него были или смысла нет?
Девочки. Кто обращался к психотерапевту? У меня ситуация такая, что у меня часто состояния бывают непонятные, грусть, апатия, нежелание ничего делать и к тому же потом опять корю себя за это. Это малое то, что бывает. К тому же сопровождается это и головными болями, и давлением. У меня всд. И обычно это происходит в выходные от работы дни, ну или когда я на работе, просто она меня занимает. Многие говорили, что это из-за проблем, я писала давно тут. Проблемы которые были решились, я недавно вышла замуж и нашла работу, причем более оплачиваемую, чем думала. Так вот кто обращался к психотерапевту, какие-то реальные советы от него были? Или смысла нет? Может кто тут поможет еще советами.
автор: fialka333, 14.11.17 12:46
просмотры: +2391, комментарии: +14
все темы | главная |
-
04.12.17 16:44Можно сходить конечно, но обернется медикаментозным лечением, будете мучаться от побочек. У меня вся жизнь на психотерапевтах и таблетки в свои- то 20 лет (
-
27.11.17 14:55Надо иметь хобби, у меня такая же фигня, вот вроде все бесят и все лень, но как только не надо никуда идти, так такое состояние накатывает. Или как только домой приду, так и накатывает. Вышивайте, вяжите, гадайте, общайтесь, готовьте, заведите себе зверушку в конце концов.
-
14.11.17 16:48 (ответ для: Zuliki)спасибо.
-
14.11.17 13:27 (ответ для: fialka333)fialka333 писал(а): я в медицине не сильна, что это? мне назначали РЭГ вроде бы и рентген позвоночника. выявили остеохондроз, и защемления в сосудах.
Постарайтесь оградить себя от стрессов, исключить психотравмирующие факторы, а самое главное нормализуйте режим отдыха и работы, спите побольше, от вредных привычек откажитесь и от вредной еды.
Это в принципе вам и посоветует доктор. Назначит препараты какие нибудь. Возможно, тот же мексидол + фенибут.
От себя могу добавить, что хорошо бы добавить водные процедуры, плавание, аквааэробику. Только нырять поменьше. Если нет возможности посещать бассейн - займитесь дыхательными упражнениями.
Желаю вам не сдаваться и только позитивного настроя!!! -
14.11.17 13:21 (ответ для: Zuliki)как я поняла, похожие процедуры делали. выявили то, что я ниже писала.
-
14.11.17 13:16Компьютерная Томограмма и Электроэнцефалограмма.
-
14.11.17 13:16 (ответ для: Zuliki)Мрт еще делали, но давно. вот как раз всд смешанного типа выявили.
-
14.11.17 13:14 (ответ для: Zuliki)я в медицине не сильна, что это? мне назначали РЭГ вроде бы и рентген позвоночника. выявили остеохондроз, и защемления в сосудах.
-
14.11.17 13:13 (ответ для: fialka333)а КТ он вам не назначал? или ЭЭГ?
-
14.11.17 13:12 (ответ для: Zuliki)сначала грандаксин, потом нейромультивит и мексидол. от грандаксина вроде лучше было.
-
14.11.17 13:11 (ответ для: fialka333)А какие таблетки назначал?
-
14.11.17 13:10 (ответ для: Zuliki)обращалась, но он ничего не сказал особо, пила таблетки. еще быстро всё так, не выслушал даже толком, народу у него много было.
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- с каким окрашиванием лучше?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- пикничок на океане!»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |