Хочу худеть, а есть остановиться не могу. ушло 2 кило, а теперь они вернулись и еще полкилограмма плюсом.
Девочки, хочу похудеть, очень хочу. В идеале хочу сбросить 9-10 кг. Ну, никак не получается, пыталась сидеть на без углеводной диете и питаться правильно. Но начала есть просто без перерыва. И есть прям хочется постоянно. Стала есть много. Сначала за 2 недели ушло 2 кило, а теперь они вернулись и еще полкилограмма плюсом. Что делать, как научиться себя сдерживать?
автор: 999ЦукеркА999, 14.11.17 22:08
просмотры: +3264, комментарии: +25
все темы | главная |
-
02.12.17 23:12Редуксин в помощь, я тоже не могла на диете усидеть, вечером блин обносила холодильник. Без таблеток никак. Врач сказала что это нарушения пищевого поведения и такое часто встречается. Редуксин с такой проблемой как раз справляется
-
26.11.17 15:47 (ответ для: малышок-голышок)малышок-голышок писал(а): Не очень хотите значит похудетьЛюбовь к жратве перевешивает
очень верно сказано! -
24.11.17 23:46Замените углеводы на продукты с высоким содержанием неперевариваемых пищевых волокон. Мне это помогло сбросить вес и перестать злоупотреблять всякими вкусностями. Ем теперь хлебцы доктор кернер (они, кстати, очень вкусные, разные продаются: со злаками, с ягодами и фруктами) и с чаем, и с первыми блюдами, худею при этом и не страдаю, что приходится себя ограничивать в еде)
-
22.11.17 12:32 (ответ для: Gilochka)
Порциола не переваривается и не растворяется, она находится в желудке несколько часов и все это время есть не хочется, так как желудок не пустой. А потом гель выходит в том же виде вместе с переваренной пищей, на стул прием порциолы никак не влияет. А контролировать аппетит очень помогает.Gilochka писал(а): А что потом с ней в желудке происходит? Она переваривается или растворяется через время? -
21.11.17 11:09 (ответ для: Papayyya)А что потом с ней в желудке происходит? Она переваривается или растворяется через время?
-
20.11.17 22:06 (ответ для: 999ЦукеркА999)
Нет, наоборот пока будите принимать Порциолу, привыкните к меньшим порциям. Порциола на сам аппетит не влияет, она заполняет собой частично желудок и съедаешь меньше за счет того, что свободного пространства для еды меньше, а через месяц-два так питаться входит уже в привычку. Пить ее надо до еды и запивать водой (на 1 выпитую капсулу надо воды не менее 180 мл – содержимое капсулы напитывается водой и увеличивается в объеме).999ЦукеркА999 писал(а): А потом, когда прекращу, не начну в 2 раза больше есть? -
17.11.17 23:23 (ответ для: 999ЦукеркА999)
а вы хотите все просто? вы же булимией не страдаете?999ЦукеркА999 писал(а): Не так просто это. -
17.11.17 22:18 (ответ для: Papayyya)
А потом, когда прекращу, не начну в 2 раза больше есть?Papayyya писал(а): Попробуйте до еды пить порциолу это поможет уменьшить порции. -
17.11.17 22:17 (ответ для: marina_1975)Спасибо, попробую.
-
17.11.17 22:16 (ответ для: On the broom)
Не так просто это._On the broom_ писал(а): просто взять и закрыть рот -
17.11.17 22:16 (ответ для: vspw27zldd3c)
58 хочуvspw27zldd3c писал(а): Какой вес имеете и какой хотите? -
16.11.17 00:04Не очень хотите значит похудеть)Любовь к жратве перевешивает)
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- любите роллы?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- вам нравится её внешность?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |