Как укрепить иммунитет? часто болею вирусными заболеваниями, летом переболела трижды, за осень уже дважды.
В последнее время часто болею вирусными заболеваниями, летом переболела трижды, за осень уже дважды, а впереди еще зима, с ужасом жду ее прихода(( Подскажите действенные способы, как укрепить иммунитет и повысить защиту организма?
автор: Vamp-Iro4ka, 19.11.17 10:04
просмотры: +3386, комментарии: +30
все темы | главная |
-
25.11.17 21:05Таблетки не ем,а здоровье укрепила еженедельной сауной с холодным бассейном.
-
20.11.17 14:02 (ответ для: Vamp-Iro4ka)Капли.
-
20.11.17 12:11 (ответ для: Violonchela)Violonchela писал(а): Да, крепкий иммунитет лучшая защита, поэтому и нужно кушать витамины, гулять на свежем воздухе, закалятся. А кагоцел тоже знаю, как хорошее противовирусное, как профилактику не пробовала.
А я пробовала, уже не первый год ее проводим именно так, всегда помогает. -
20.11.17 12:04Да, крепкий иммунитет лучшая защита, поэтому и нужно кушать витамины, гулять на свежем воздухе, закалятся. А кагоцел тоже знаю, как хорошее противовирусное, как профилактику не пробовала.
-
20.11.17 11:50 (ответ для: Vamp-Iro4ka)Vamp-Iro4ka писал(а): Кагоцел же противовирусное, как он в профилактике поможет, если вируса в организме еще нет?
Он не только противовирусную активность имеет, почитайте инструкцию. Это индуктор интерферона, а значит имеет прямое отношение к укреплению иммунитета, поэтому это отличная профилактика, на себе проверено. -
20.11.17 11:35 (ответ для: RozyRoza)RozyRoza писал(а): Я такого же мнения, лучше заранее укрепить иммунитет, усилить оборону там, где она дает слабинку. Я еще с лета начала почву готовить - нажимала на фрукты, овощи, ягоды и еще полную морозилку запасла, буду зимой своим делать морсы, смузи, компоты. А в конце октября всей семьей кагоцел для профилактики пропили. Так что я полностью подготовлена ко встрече с вирусами.
Кагоцел же противовирусное, как он в профилактике поможет, если вируса в организме еще нет? -
20.11.17 11:32 (ответ для: Антея,,,)Сэйшела писал(а): Мне помогли эхинацея и оксолин
Эхинацея чай или капли? -
20.11.17 11:32 (ответ для: Versace,)Versace. писал(а): надо пить и курить, сразу перестанете болеть
Не пью и не курю. -
20.11.17 11:22Я такого же мнения, лучше заранее укрепить иммунитет, усилить оборону там, где она дает слабинку. Я еще с лета начала почву готовить - нажимала на фрукты, овощи, ягоды и еще полную морозилку запасла, буду зимой своим делать морсы, смузи, компоты. А в конце октября всей семьей кагоцел для профилактики пропили. Так что я полностью подготовлена ко встрече с вирусами.
-
20.11.17 00:34 (ответ для: Кракозябра 14)Каждое утро всю осень и зиму.
-
20.11.17 00:10 (ответ для: hamor80)
как часто пьете витамин С?hamor80 писал(а): Я пью витамин С в таблетках , прошлой зимой болела только один раз, хотя обычно чуть ветерок подул - я уже качаюсь. -
19.11.17 23:37надо пить и курить, сразу перестанете болеть
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- как вам такой прикид?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный вариант.»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |