Как укрепить иммунитет? часто болею вирусными заболеваниями, летом переболела трижды, за осень уже дважды.
В последнее время часто болею вирусными заболеваниями, летом переболела трижды, за осень уже дважды, а впереди еще зима, с ужасом жду ее прихода(( Подскажите действенные способы, как укрепить иммунитет и повысить защиту организма?
автор: Vamp-Iro4ka, 19.11.17 10:04
просмотры: +3358, комментарии: +30
все темы | главная |
-
25.11.17 21:05Таблетки не ем,а здоровье укрепила еженедельной сауной с холодным бассейном.
-
20.11.17 14:02 (ответ для: Vamp-Iro4ka)Капли.
-
20.11.17 12:11 (ответ для: Violonchela)Violonchela писал(а): Да, крепкий иммунитет лучшая защита, поэтому и нужно кушать витамины, гулять на свежем воздухе, закалятся. А кагоцел тоже знаю, как хорошее противовирусное, как профилактику не пробовала.
А я пробовала, уже не первый год ее проводим именно так, всегда помогает. -
20.11.17 12:04Да, крепкий иммунитет лучшая защита, поэтому и нужно кушать витамины, гулять на свежем воздухе, закалятся. А кагоцел тоже знаю, как хорошее противовирусное, как профилактику не пробовала.
-
20.11.17 11:50 (ответ для: Vamp-Iro4ka)Vamp-Iro4ka писал(а): Кагоцел же противовирусное, как он в профилактике поможет, если вируса в организме еще нет?
Он не только противовирусную активность имеет, почитайте инструкцию. Это индуктор интерферона, а значит имеет прямое отношение к укреплению иммунитета, поэтому это отличная профилактика, на себе проверено. -
20.11.17 11:35 (ответ для: RozyRoza)RozyRoza писал(а): Я такого же мнения, лучше заранее укрепить иммунитет, усилить оборону там, где она дает слабинку. Я еще с лета начала почву готовить - нажимала на фрукты, овощи, ягоды и еще полную морозилку запасла, буду зимой своим делать морсы, смузи, компоты. А в конце октября всей семьей кагоцел для профилактики пропили. Так что я полностью подготовлена ко встрече с вирусами.
Кагоцел же противовирусное, как он в профилактике поможет, если вируса в организме еще нет? -
20.11.17 11:32 (ответ для: Антея,,,)Сэйшела писал(а): Мне помогли эхинацея и оксолин
Эхинацея чай или капли? -
20.11.17 11:32 (ответ для: Versace,)Versace. писал(а): надо пить и курить, сразу перестанете болеть
Не пью и не курю. -
20.11.17 11:22Я такого же мнения, лучше заранее укрепить иммунитет, усилить оборону там, где она дает слабинку. Я еще с лета начала почву готовить - нажимала на фрукты, овощи, ягоды и еще полную морозилку запасла, буду зимой своим делать морсы, смузи, компоты. А в конце октября всей семьей кагоцел для профилактики пропили. Так что я полностью подготовлена ко встрече с вирусами.
-
20.11.17 00:34 (ответ для: Кракозябра 14)Каждое утро всю осень и зиму.
-
20.11.17 00:10 (ответ для: hamor80)
как часто пьете витамин С?hamor80 писал(а): Я пью витамин С в таблетках , прошлой зимой болела только один раз, хотя обычно чуть ветерок подул - я уже качаюсь. -
19.11.17 23:37надо пить и курить, сразу перестанете болеть
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать.»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотогр она выкладывает посты, я ни разу не лайкала.»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать на это?»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, страхах?»
- вам нравятся вислоухие коты или с прямыми ушками?»
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- впервые буду делать покупку в интернет-магази как можно сэкономить? промокод из интернета взять или карту оформить?»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- какое кольцо красивее?»
- почему губастые девушки мнят себя красивыми?»
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственност болезни? что означает нормальная гомозигота?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- это красивый цвет или мышиный?»
- можете назвать фигуру красивой? секси?»
- почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени и все высказала!»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно?»
- это челка или просто стрижка такая?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже бывало?»
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке!»
- отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательно женщиной?»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |