Полюби себя,вот правда....тебе станет легче.Ты застряла...если бы себя любила как минимум тебе было бы легче.Ты в позиции жертвы.А воспрянь и скажи я не достойна страдать!!!
Я понимаю может вы в таком состоянии что не поймете меня...Просто я для себя недавно поняла что куча всего в душе у нас сидит негативного и тяжелого от того что мы не любим себя.
Как то так
как забывали очень любимого парня? мы расстались и у него другая девушка.
Парень очень - очень любимый, за всю жизнь ни разу такого не встречала, остальные просто не интересуют. Но мы расстались и у него другая девушка. Как забыть его? 2 года не могу забыть, привязалась
автор: on3a65pr63ns, 25.11.17 11:07
просмотры: +1889, комментарии: +11
все темы | главная |
-
16.12.17 21:12
-
09.12.17 22:38Время лечит, у меня прошло чуть больше 2 лет. Да, я помню все, но уже нет любви. Просто что-то кольнет иногда глубоко в душе, когда увижу его и все. И можно жить дальше.
-
09.12.17 19:40Не забуду никогда
-
26.11.17 01:24автор, я тоже долго не могла забыть человека, думала, что с ума сойду. нашла статью в инете как то. Надо себе прописать ответы на эти вопросы. Вам будет легче. Съездите куда нибудь. Направьте эту энергию на новые знакомства
Блок первый:
11. Что приятного вы получали от партнера?
12. Чем он вас привлекает
13. Чем он вас ранит
14. Его зацепки, особенности все что я получала от него и связываю с ним
15. Что вы делали такого для партнера, после чего испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
16. Какие планы на будущее вы строили с парнером?
17. Какие у вас были ожидания касаемо его?
18. Что особенного вы ели вместе с ним, или он говтоил для вас, чего раньше вы не пробовали?
19. Что такого неординароного и приятноого говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
20. С какими людьми и в каких местах вы были вместе. После которых у вас повышалось самочувствие?
21. Что именно привлекает в партнере и почему?
Блок второй:
6. Какие негативные и мучительные состояния вы испытавили с ним иизза чего?
7. Какие негативные и мучительные эмоции и сотсояния вы будете продолжать исытывать с партнером если не разорвете связь сйчас?
8. Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда этого человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете? Как будете себя чувствовать?
9. Насколько ваша жизнь будет мучительной. Если вы будете продожать отношения с жтим партнером?
10. Если бы я жил идеfльной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?
Блок три:
5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией
6. Напишите список отрицательных качеств в человеке
Блок четыре:
4. Осознайте, что вы сами можете дать себе эти зацепки, без нуды в ком то. Вы можете сами удовлетворить все свои желания и потребности без нужды в ком то извне.
Например. Еда – вы сами можете найчиться готовить или сходить и пообедать сыно в хорошей столовой
Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с боле высоким мастерством
Похвальные слова и слова одобрения – одобряйте себя сами
Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.
5. Осознать их ненужность и они отбросятся сами.
Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напомнает о партнере, составили список довод и причин по котоорым вам будет лучше без него и насколлько плохо вам сейчас с ним.
Проверь, не получаешь ли ты неосознанные выгоды от своих страданий по нему.
Блок пять:
2. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле».
Блок шесть:
6. Осознайте, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни
7. Смените фокус на что т другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, вваша карьера, хобби, саморазвитие.
8. Найдите то что вы зывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.
9. Напишите список причин почему вам круто без бывшего парня
Перестаньше сравнивать всех с бывшим, каждый человек уникален. Цепляясь за бывшего, вы цепляетесь к прошлому. Если вы смотрите на других по критериям бывшего вы будете подкреплять мышлиение «он едиинственный». Скажи себе «Это был интересный опыт в моей жизни. Я благодарна за него. Я отпускаю его и иду
дальше, с любовью, благодарностью и чистым -
25.11.17 23:12Не понимаю, когда годами не могут забыть человека. Да даже если сильно любили, ну как так? У вас совсем никаких занятий, интересов, увлечений в жизни нет? Вы совсем из себя, как личность, ничего не представляете? У вас нет друзей? Займитесь хоть чем-то полезным и интересным и поймёте, что жизнь не ограничивается вашим бывшим))
Я не долго отходила от отношений. Просто заняла себя делами и друзья помогли) -
25.11.17 21:28Отревелась.Через год прошло.
-
25.11.17 21:23Еще не забыла. И наверно никогда не забуду. Таких как он нет. Прошло 2.5 года
-
25.11.17 16:02Мне помогло только с головой уйти в учебу и работу
-
25.11.17 12:54Время помогло. Новые знакомства и новые впечатления. И осознание, что с ним будущего нет.
-
25.11.17 11:16осознала, как он подло поступил со мной. чувства прошли мгновенно
-
25.11.17 11:11узнала об его измене и как отрезало
- как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом на свидание»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- как вам фигура?»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а было как сухофрукт.»
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно ноет, как ей»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом обострилась.»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- отголоски восьмого марта»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- а вас раздражают коллеги? чем?»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не оценивают!»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- очень классное сочетание цветов!»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +870 |