Оцените рацион за день:
Завтрак: овсянка на воде с маслом, 2 бутерброда из батона, масла и щучьей икрой, чай (с сахаром).
Перекус: слойка Свердловская 50 гр, мармеладка 1 шт, чай.
Обед: суп (0,5 пов.), черный хлеб 1 кусочек, винегрет, 1 куриная ножка запеченная, козинак.
Перекус: глазированный сырок, чокопай, конфета, мандаринка, чай.
Ужин: ленивые вареники с маслом, печенье 1 шт., рафаэлло 1 шт, кефир.
автор: СиБиЭр1000РР, 05.12.17 20:54
просмотры: +5054, комментарии: +58
все темы | главная |
-
18.12.17 14:22это для растиЖопка?-тогда самое оно.
-
15.12.17 22:28Ничего особенно страшного не увидела, 300 г конфет в день вы не съели. Что съели, то съели, главное разнообразить, каждый день так не питаться.
-
13.12.17 17:48 (ответ для: СиБиЭр1000РР)CerBeR600 писал(а): это вывод из рациона одного дня? Излишняя самоуверенность иногда вредит.
Это вывод из всей бредятины про “интуитивное питание“, которую вы регулярно несете на гале, еще и под несколькими никами. Избыток сахара гораздо вреднее излишней самоуверенности -
13.12.17 08:40 (ответ для: Questy)
это вывод из рациона одного дня? Излишняя самоуверенность иногда вредит.K.I. писал(а): Какая там энергия... Если у человека достаточно энергии, то он по 5 раз в день быстрыми углеводами не закидывается. Вы же на сахарной игле сидите, конфетку не съедите, ломать начнет. В общем, рацион сахарного раба -
13.12.17 08:38 (ответ для: SexyVBack)
53 кг и вешу. Вашу истерику про мусорное ведро и спор не поняла.SexyVBack писал(а): и интересно было бы узнать сколько вы весите если для вас такой рацион - это легкость. -
13.12.17 08:28и интересно было бы узнать сколько вы весите если для вас такой рацион - это легкость.
-
13.12.17 08:27 (ответ для: СиБиЭр1000РР)вы сами попросили объективную оценку, а теперь с каждым аргументом спорите зачем спрашивали тогда? вам хорошо и ладно. ну нравится вам быть мусорным ведром, зачем спрашивать тогда? чтобы вам сказали, что вы едите нормально? так вот вам такого не скажут
-
12.12.17 22:21Сплошные углеводы
-
12.12.17 21:32 (ответ для: СиБиЭр1000РР)CerBeR600 писал(а): чего требовалось, то и ела. Ни разу не переела за тот день. Легкость и энергия.
Какая там энергия... Если у человека достаточно энергии, то он по 5 раз в день быстрыми углеводами не закидывается. Вы же на сахарной игле сидите, конфетку не съедите, ломать начнет. В общем, рацион сахарного раба -
12.12.17 14:46 (ответ для: SexyVBack)
чего требовалось, то и ела. Ни разу не переела за тот день. Легкость и энергия.SexyVBack писал(а): На завтрак, мне кажется, многовато. тут или каша должна быть, или бутеры. Перекус пустой с точки зрения пользы для организма. Обед - более менее норм, но мешанина. На перекус можно было бы ограничиться чем-то одним. Ужин-одни улеводы. Как-то мало белка, фруктов, овощей. -
12.12.17 11:03На завтрак, мне кажется, многовато. тут или каша должна быть, или бутеры.
Перекус пустой с точки зрения пользы для организма.
Обед - более менее норм, но мешанина.
На перекус можно было бы ограничиться чем-то одним.
Ужин-одни улеводы.
Как-то мало белка, фруктов, овощей. -
11.12.17 11:21 (ответ для: Ferrum Katya)Ice Lace писал(а): Ок. Это пидец. Привет, диабет и дряблая опа
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- нравится или нет?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |