Как боретесь с ВСД, с пониженным давлением и тахикардией? бывает, будто сил нет.

Привет девчонки!!!Как боритесь с ВСД,с пониженным давлением и тахикардией,бывает как будто сил нет,усталость что ли,потеря тонуса,подскажите на своем примере)

автор: *****Анастасия**, 06.12.17 00:46             
вход   все темы главная в избранное
  • 07.12.17 20:14 (ответ для: Z.Wroblewska)
    море мелкое,а на дне ямы,вот так и тонут..друг там утонул,хотя воды было по колено
  • 07.12.17 19:01 (ответ для: *****Анастасия**)
    *****Анастасия** писал(а): честно не приятно,та и ям на дне многомного кто тонет

    в смысле? из-за чего тонут, я не поняла?
  • 07.12.17 18:51 (ответ для: Z.Wroblewska)
    честно не приятно,та и ям на дне много(много кто тонет(
  • 07.12.17 17:59 (ответ для: *****Анастасия**)
    *****Анастасия** писал(а): про АД я просто спросила.это не значит что я буду на него садится,а море не черное,а азовское,оно зеленое с водорослями,коренные жители только загорать приходят,купаются лишь приезжие

    А почему нельзя купаться с водорослями? :)
  • 07.12.17 16:55 (ответ для: Z.Wroblewska)
    про АД я просто спросила.это не значит что я буду на него садится,а море не черное,а азовское,оно зеленое с водорослями,коренные жители только загорать приходят,купаются лишь приезжие
  • 07.12.17 16:51 (ответ для: *****Анастасия**)
    *****Анастасия** писал(а): море у нас есть только по лету в нем нет желания купатся,а как думаете антидепрессанты стоит ли принимать?это я уже просто спросила,читала на форумах

    антидепрессанты - хреновая вещь, будете спокойной но пришибленной. И, естественно, они очень сильно не безвредны, печень вам здоровая не нужна? И куча других побочек. Уж не знаю почему у вас нет желания по лету купаться в море, но для здравомыслящего человека выбор, мне кажется, очевиден.
  • 07.12.17 09:46
    не всегда борюсь
  • 06.12.17 22:27 (ответ для: Z.Wroblewska)
    море у нас есть только по лету в нем нет желания купатся,а как думаете антидепрессанты стоит ли принимать?это я уже просто спросила,читала на форумах
  • 06.12.17 17:31 (ответ для: *****Анастасия**)
    *****Анастасия** писал(а): ну не очень активный,но все же стараюсь ежедневно гулять,из-за этих симптомов долго и далеко не уйти прогуляться

    Должна быть регулярная динамическая нагрузка, тогда организм мобилизуется и постепенно так сказать стабилизируется... гуляние это не нагрузка. Если у вас типа обострение всд, снимайте глицином и тому подобным, а потом надо чёт добавить... как насчет бассейна? О-оочень хорошо помогает от всяких дистоний, мало что лучше действует. Море разве что :)
  • 06.12.17 16:53 (ответ для: Z.Wroblewska)
    ну не очень активный,но все же стараюсь ежедневно гулять,из-за этих симптомов долго и далеко не уйти прогуляться
  • 06.12.17 16:49
    А, ну и режим и поменьше стрессов, само собой. Для тонуса сосудов еще хорошо контрастный душ
  • 06.12.17 16:48
    Движением. Плавание тоже хорошо, но такой возможности у меня нет. У вас наверное малоподвижный образ жизни? Если так, то откуда тонус возьмется? Таблетками его не добрать , даже не пытайтесь

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. лена475 07.11 07:17 07.1.2017»»
2. di98 07.11 02:06 07.1.2017»» 1
3. натуська74 06.11 23:57 не знаю что пи­сать.»» 4
4. eaprelskaya 06.11 23:41 06.1.2017»»
5. паразитам ку 06.11 23:41 06.1.2017»»
6. дар я 06.11 23:33 ди­е­та»»
7. yanochka75 06.11 23:24 на­чи­наю все за­но­во, по­сле­зав­тра яич­ная ди­е­та. зав­тра »» 1
8. таточка-лапо 06.11 22:02 06.1.2017»» 1
9. necko 06.11 21:33 6.1.2017»»
10. vals 06.11 21:24 день ше­стой - пи­тье­вой. ти­па. экс­пе­ри­мент с ди­е­той »»
11. зелепушка 06.11 21:05 се­го­дня я - мо­ло­дец. во­ду пи­ла, сла­до­сти не ела, хлеб »»
12. tinat 06.11 17:15 . 5 !»»
13. лисёночек 68 06.11 17:05 06.1.2017»»
14. oleab 06.11 16:51 06.1.2017»»
15. ania 2015 06.11 15:54 6.1.2017»»
16. irinka-karti 06.11 15:36 вы­ход­ные про­шли с поль­зой. в су­б­о­ту за­та­ри­лись про­дук­та­ми, »» 1
17. антонова 06.11 15:19 06.1.2017»»
18. svetyshka 06.11 15:11 всем при­вет вес по­ти­хо­неч­ку ухо­дит.но как все­гда хо­чет­ся »» 3
19. __sunniestd@ 06.11 14:59 вот и ра­бо­та по­шла в ход!»»
20. pusek2009 06.11 14:00 воз­вра­ща­юсь на этот сайт по­сле увы 3 опе­ра­ций: трав­ма »» 3
21. obgorka 06.11 11:51 за­жор­ные вы­ход­ные - плюс 1 кг.»» 3
22. mir999 06.11 11:08 06.1.2017»»
23. snowwhite_93 06.11 10:17 но­чью мо­ро­зи­ло так и сны стра­ные му­ча­ли»» 2
24. asyatigra 06.11 09:39 вче­ра был день рож­де­ния доч­ки, днев­ник не за­пол­ня­ла »» 1
25. nikkkkkkkaaa 06.11 09:27 пи­тье­вая ди­е­та. че­тыр­на­дца­тый день»» 7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора