Моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!

зарегистрировано 872647 чел онлайн 320 чел

темы

дневники

главная

разделы

рецепты

клубы +13

дневники +10

фото

беременность

имена

похудели

юмор

матронушка

вера

худеем вместе

вход

МОЯ ПОБЕДА НАД СОБОЙ! СТЫДНО БЫТЬ ЖИРНОЙ! ПОЗАДИ 3 МЕСЯЦА И МИНУС 17 КГ! ФОТО!

Моя маленькая победа над собой! Позади три месяца и минус 17 кг!

Продолжаю идти к заветной мечте приобрести красивую фигуру.

Очень долго не могла настроиться. Я уже не могла смотреть на себя, мне было тяжело ходить уже от набранного веса. Поэтому решила взять себя в руки.

Купила абонемент в спортзал и записалась к персональному тренеру (к той, к которой я даже на тренировки не ходила, когда раньше покупала абонементы, так как я ее считала самой классной и крутой и на ее занятиях я не могла сделать ничего вообще).

Очень было стыдно к ней подходить такой жирной так как для меня она просто идеал! Но я была уверена, что только попав к ней я смогу измениться! Так как уже все было пройдено - спортзалы и тренера. Больше чем на месяц меня не хватало.

Купила абонемент, оплатила тренера, пришла домой - нажралась как свинка последний раз и все. Сейчас занимаюсь в спортзале с тренером.

Она мне пишет программу тренировки, программу питания. Я думаю главное это найти реально хорошего тренера и тогда все получится.

Моя диета

Больше белка меньше углеводов - курица (грудка), творог, белок яиц, рыба.

Углеводы - гречка, рис, лапша твердых сортов.

Жареное, сладкое, мучное - все исключить.

Фрукты - в первой половине дня только, бананы не часто.

Хочу добавить, что раньше я любила очень пиво с рыбой жирной на выходных, а может и чаще с подружками. Я просто не могла представить выходные без того, чтобы как говориться пивка попить, а с того момента с 6 сентября как пошла к тренеру - я ни разу не пила ни один алкоголь и свое др встречала с водичкой с лимоном и рыбой на пару.

Когда все ели и пили, что хотели (разные праздники), все ели торты, колбасы, а я гречку с курицей или рыбу на пару.

Главное настроиться и иметь того, кто тебя мотивирует и поддерживает -тогда все получится!

Все удивляются - а новый год как? Я абсолютно спокойно отвечаю -детское шампанское, сок. Все.

Здоровый и активный образ жизни - это круто!

Мое фото до и после:

следующая тема»

регистрация»

автор: Ленивая чайка, 06.12.17 19:35 просмотры: +33542, комментарии: +64

все темы

главная

вход»

обсуждения»

назад 1 2 3 4 5 6 »» вперед

Elle Nina

07.12.18 19:14

Интересно, как сейчас дела у автора... Наверное уже совсем сройняшка-фитоняшка)
Ленця

01.12.18 18:40 (ответ для: mышк@)

mышк@ писал(а): классный результат! а как худели? какая диета? спорт был?
Вы что читать не умеете, только картинки смотрите?
МяуKissMe

15.08.18 22:10

Аплодирую стоя
Ми-Леди

12.08.18 14:18

Вес ушёл, а рыхлое тело осталось. Нужно обязательное включить в программу похудения силовые и кардио упражнения. Без этого никак не избавитесь от обвислой кожи. Действуйте и у вас всё получится!
Lara89

14.02.18 19:02

Вы молодец! А сколько кк в день примерно употребляли?
Ленивая чайка

02.01.18 09:53 (ответ для: krestik25)

Я имела ввиду что алкоголя не будет)хотя он был выпила все таки я мартини....и на удивление было вкусно...хотя пить не планировала..решилась уже перед застольем...и вчера 1ого креветки с пивом короче оторвалась по полной....но уже с сегодняшнего дня пп и спорт зал))уже позанималась сейчас в зале , сейчас в душ и домой..)
krestik25

29.12.17 22:48

детское шампанское и сок)))))))самый лучший выбор на диете)))спросите у Вашего тренера что лучше будет,пару бокалов сухого вина или то что Вы запланировали..
zzcagbw2ytk1

29.12.17 21:39

умничка!!!
00Боливелла00

29.12.17 11:35

очень здорово
Кракозябра 14

26.12.17 01:24

Ник вам надо поменять.уже не ленивая
01g5udcvpxlz

25.12.17 22:47

Вы большая умничка, спорт и пп требует воли. Удачи вам в достижении своего идеала.
Маленький совет - 1 раз в неделю позволять себе что-то запретное, чтоб не было психологического стресса.
Ленивая чайка

18.12.17 04:29 (ответ для: OLIVOCHKA))))

Спасибо

назад 1 2 3 4 5 6 »» вперед

топ темы»

Последние дневники за: январь 2021 г.

завести свой онлайн дневник »
новые дневники »

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 › »

участница	дневник	дата
Дашечкин +985 +81	Вот и понедельник! сегодня все мои мальчишки пойдут в школу и садик. и я впервые за полгода останусь дома одна, »	18.01 00:07	+4 +16
Жиротучка +421	Вот так . »	17.01 22:42
Roberta karl +257 +74	Доброй ночки всем! »	17.01 22:36
Mmkaramel +219 +74	Сегодня было максимально ужасное настроение. даже не знаю почему, возможно пмс. надеюсь завтра будет лучше. »	17.01 22:25	+4
-very well- +161 +74	Завтра уже понедельник, а за выходные совсем не отдохнула. скоро спать а пока сериальчик посмотрю. »	17.01 22:21
Горячая торп	17.01.2021 выходные пролетают быстро »	17.01 22:05
Olivochka))) +1173 -1	Никак до парикмахерской не дойду, волосы как у дикобраза , брови как у брежнева. на работе стричься хочу, не люблю »	17.01 22:01	+7 +8
Olivochka))) +1173 -1	Первый раз такое, что съели все, что готовили и выпили все, что заготовили, разъехались поздно.сегодня уборка »	17.01 21:17	+7 +3
Deva2	Голодный вечер. злая, как собака.так хочется вкусняшечку сожрать.но я терплю. ведь ложная атакапривычкой к пище »	17.01 19:46	+4
Арамат +165	17.01.2021 7 день марафона п »	17.01 13:47	+5 +6
Buongiorno +238 +74	Я сегодня целый день что-то ем. »	17.01 13:20	+1
Маруру +56 -118	Я не знаю как мне взять себя в руки, но завтра я попробую еще раз. срок - до весны, это ровно 6 недель. я должна »	17.01 08:26	+12 +5
Xозяйк@ судь +175 -118	Девчонки, всем привет!мы сегодня идём в баню.а вчера весь день прошел в делах. »	17.01 06:02	+4 +6
Жиротучка +421	Закрутилась »	16.01 23:45	+2 +15
Арамат +165	16.01.2021. 6-день марафона п »	16.01 19:50	+2 +13
Веруська86 +22 +81	Всем привет »	16.01 18:25	+2 +10
Tinazzi vene	Почему то только после всех новогодних праздников, у меня появилось новогодне настроение .сегодня температура »	16.01 15:23
Mmkaramel +219 +74	Доброе утро. вчера вечером был небольшой срыв в питани, надеюсь сегодня все пройдет гладко »	16.01 10:19	+8
Roberta karl +257 +74	Иногда всё, что нужно это съесть шоколадку. »	16.01 00:54	+9
Рубиновое ко +647 +74	Сделала вторую прививку. »	15.01 21:10	+15 +21
Дядя андрей_	Разочарование. »	15.01 16:34	+1
Планет@ +225 +74	Перерыв на обед.а на обед у меня солянка. »	15.01 13:46	+1 +10
Olga-vanil	15.01.2021. доброе утро ! хорошего дня. »	15.01 12:48	+2
Лисёночек 68 +349	У нас вчера такой снегопад был, что муж на машине даже выехать не смог. жесть конечно. а про пешеходов вобще молчу, »	15.01 11:54	+2
Mmkaramel +219 +74	Всем привет! хорошей пятницы и шикарного настроения! вчера засолила красную рыбку , получилось очень вкусно. смолотила »	15.01 11:54	+4 +16

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 › »

РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»

зарегистрировано: 872647
коммент. за месяц: 321300, сутки: 10710

vip клубы

онлайн +320

	гинеколог взяла мазок, но могла попасть не туда, потому что я девственница. »	+15
	мой муж пукает мне в лицо по ночам? может горохом перестать кормить? »	+18
	замуж не берут - слишком истеричная. тело отвратительное, ещё и пожирнела. »	+38
	5 минут или час? »	+4
	девчонки поделитесь похожей историей или дайте совет) »
	вышел только на свободу. все было идеально! вскоре узнала, что беременна. муж »	+245
	хотела остаться с ночевкой, но он странно отреагировал и я уехала домой. обидно »	+2
	был секс. а что дальше? »	+1
	муж качает права и живёт на всем готовом! все для него плохие. называет бегемотом. »	+44
	родители постоянно до меня докапываются! отец вообще контролирует сколько раз »	+15
	муж очень ведомый, слова новых знакомых принимает за чистую монету, может забить »	+23
	болтается и мягкое. хотела убрать, но больно. недавно удалили зуб, рана глубокая »	+7
	к молодому человеку в скором временем приезжает погостить его друг. »	+16
	приехал, а у машины дверь примерзшая! попросил через водительскую лезть! я »	+17
	какие профессии и работы считаете бессмысленными, дурацкими? »	+10
	единоличие в отношениях, что делать? »	+1
	мне 30,мужу 35.пропало желание секса после свадьбы. до этого было все хорошо. »	+3
	в 24 тошнит от всех! отдалилась от подруг и никто не вылупливает глаза от цен, »	+22
	кто в разводе или не в разводе, но без отношений с отцом ребенка, как вы нашли »	+2
	было ли в вашей жизни такое, когда вам парень сделал предложение выйти замуж, »	+26
	странная подруга »	+10
	когда пукаешь горит пердёж или нет? »
	правда ли, что беременные девочкой выглядят плохо, что девочка забирает красоту? »	+114
	до: 67,6 кг после: 51,7 кг! за 9 месяцев! ела только овощи и цитрусовые. филе »	+37
	тема интимная.до свадьбы мы с мужем друг друга ласкали а сейчас я целую.его »	+6
	набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? »	+18
	на фоне подруги чувствую себя хитрой с таким характером, думаю она меня воспринимает »	+20
	пограничное расстройство личности. кому-нибудь знаком этот диагноз? как живут »
	у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые »	+18
	вы бы вступили в интимные отношения без обязательств с симпатичным соседом? »	+25
	что бы вы выбрали: быть толстой и низкой с красивым лицом или высокой, с красивыми »	+32
	вы бы согласились работать уборщицей, если не было бы другого выхода? »	+23
	у нас равноценны фигуры с этой девушкой? если нет, то почему? »	+53
	я выгляжу полной? сколько кг сбросить для идеальной фигуры к лету? »	+18
	могу ошибаться, но на мой взгляд, успешными становятся богатые блогеры или »	+11
	накопила на свою мечту, но как-то страшновато! возможно станет ещё хуже! нос »	+18
	задумалась об электроэпиляции, обещают что можно избавиться от волос навсегда. »	+17
	жила вместе с женатым, жена в другом городе. а потом я узнала, что у него есть »	+23
	дали бы свой номер телефона? »	+4
	люди разного уровня живут вместе недолго, особенно если мужчина ниже интеллектом! »	+85
	работа в миде »	+3
	как вы относитесь к мужчинам, которые сразу при знакомстве настойчиво заявляют, »	+10
	быстро собрал вещи и мы поехали на вокзал. снова купила ему билет! отработает, »	+23
	вот не любит читать и все! я ему уже говорила: если будешь начитан, девушкам »	+11
	готовлюсь к эко, спать ужасно хочу. у вас такое было? »	+7
	многие себе такие накупили, даже те, кому этот фасон вообще не подходит! теперь »	+6
	у меня мелкая наверху! утром встаёт и, без объявления войны, прется к старшему, »	+3
	никогда не садилась за руль! хочу пойти учиться, так как машина это не роскошь, »	+16
	жалели ли вы когда-нибудь, что завели питомцев? очень много заботы: мыть лапы, »	+33
	у брата коронавирус, лечится просто питьём и фрукты ест. у него лёгкие симптомы »	+65
	любите родительские чаты, беседы одноклассников, группы в вотсапе по общению »	+8
	какие способы обольщения, завоевания знаете? как соблазнить мужчину, чтобы »	+27
	в какой области человечество преуспело больше всего? »	+20
	помните этот фильм? вам он нравится? »	+9
	хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. »	+61
	хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают »	+182
	мужчина должен делать предложение обязательно с кольцом в руках? важно быть »	+38
	какие три вещи хотите попробовать в этом новом году? »	+11
	если у парня отец страдал от алкоголизма, будет ли сын алкоголиком? как вы »	+30
	ко второй раз выходил замуж? через сколько? »	+2
	какие из этих профессий лучше всего? »	+13
	есть парень, но просит меня оказать ей помощь. зачем встречаться с таким парнем, »	+49
	кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете »	+46
	вот разделся мужик, а там ну ужасно маленький. смысл и желание потеряны. что »	+20
	как вам такая футболка? хочу символически подарить подружке на др. »	+12
	как он вам внешне и как актер? »	+12
	вычеркнул меня из своей жизни! ни приглашать меня, ни ехать ко мне не намерен! »	+27
	как хочется! что же так тяжело с мужиками?! ситуация будет ухудшаться по аналогии »	+23
	как вам такое платье? красивое, тёплое, комфортно носить холодную погоду. »	+28
	самая мотивирующая девушка в стране! нравится ее фигура, жизненная философия! »	+22
	это нужные профессии или выкачивание денег? кто-нибудь обращался? что из этого »	+19
	очень ревную мужа к дочке от первого брака! как себя вести, что делать, чтобы »	+118
	никто не слышал, каким будет лето 21 года: жарким или холодным? »	+7
	кто делал шугаринг или эпиляцию зоны бикини и между ягодицами? это дорого? »	+3
	говорим на разных языках и не можем достучаться друг до друга! руки опускаются, »	+30
	пропало желание выставлять фото и лайкать, не хочу делиться положительными »	+17
	девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает »	+101
	всем сделают? прививка от коронавируса станет обязательной? как вы думаете? »	+21
	кто работает с мужем на одной работе? не испортились ли у вас отношения? »	+6
	запрещает мне тратить деньги! кричал, как ненормальный, что у меня шкаф ломится! »	+30
	не получаю оргазма с мужчиной! только когда он уходит или засыпает рядом. партнёры »	+41
	раздали в школе детям. что это значит? прививки входят сюда? я не согласна »	+39
	как в вашей паре решаются конфликты и обиды? кто первым проявляет инициативу? »	+29
	в гости пришла она не одна, а с подругой. мужчина опьянел и уснул, подруга »	+22
	пригласили на вечеринку вечером. хочу выпить красного вина. я на правильном »	+21
	носила шикарное платье 7 лет и решила подарить его мне на день рождения! не »	+24
	раздражительность и резкая смена настроений. что вам помогает от пмс, чтобы »	+11
	мама отправляет в садик нянькой горшки мыть! у меня с головой все в порядке, »	+43
	с какими недостатками в интиме точно не смиритесь и сразу распрощаетесь с мужчиной? »	+44
	если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа »	+22
	заветная мечта побывать в германии! проникнуться традициями и обычаями этой »	+16
	на сколько килограмм максимально вы худели за 2 недели? вес скачет то минус »	+15
	как долго у вас держится свежесть маникюра? я имею ввиду появление заусенцев, »	+33
	мужчины 40-летние уже старики! у меня был молоденький: и талончики в больницу »	+61
	хочу стать фитоняшкой! буду в фитнес зале заниматься по часу 3 раза в неделю! »	+11
	на улице теплее, чем в кабинете. промерзаю настолько, что 3 минуты ходьбы до »	+9
	если есть кость, заживёт ли она? у стоматолога ничего не сказали, а мне кажется, »	+8
	я уже о бывшей знаю все! даже как лишал девственности! когда не хватало внимания, »	+22
	как девушки себя ведут, когда видят конкурентку? »	+19
	учитель коверкает имена! называет как попугая: ара к доске! ара сходи за мелом! »	+22
	как вам горчичная маска? усиливает ли рост волос? что можете посоветовать для »	+9
	нужно закатить грандиозный праздник, чтобы запомнился на всю жизнь! каким вы »	+11
	я буду наслаждаться его разрушенной жизнью? когда приставы начнут с него вычитать »	+295
	снова любит меня, изменился и стал не таким, какой был. мы с ним расстались, »	+7
	их мужчины могли на руках носить, пылинки с них сдувать, а они не тех выбрали! »	+12
	как часто выпивает ваш мужчина? совсем не пьет, пьет по праздникам, каждый »	+12
	обожаю японскую культуру! смотрю аниме, фильмы и слушаю японскую музыку, обожаю »	+22
	почувствовала нехилый толчок! автоматом протянула деньги этой нахалке! ой извините, »	+7
	хочу стать авто блогером, но уверенности в себе нет, боюсь что мужчины захейтят! »	+14
	накопилось денег. хочу откладывать на квартиру. думаю насчет валюты, драгметаллов, »	+21
	почему животные лижут себя языком? »	+40
	дарю племяннице питомца. кто держит эту породу? правда, что они хрупки и могут »	+40
	предлагает свидание, но переспал по пьяни с девушкой брата. сейчас она уже »	+16
	боюсь этих всяких операций и светить карту. а если мне не подойдет товар, то »	+60
	года 3 назад по радио крутили песню, что-то такое грустно-электронное: эй, »	+12
	что думаете о фейсбилдинге? кто долго занимался и получил эффект? как часто »	+34
	любите гулять одни по полям, по лесам, на природе, наедине со своими мыслями, »	+17
	парень работает со своей бывшей! я только сейчас это узнала! каков шанс, что »	+13
	из-за большого количества ошибок платят мало. уже и записываю, и по 100 раз »	+15
	каждый день новые обязанности, коллеги - чистый серпентарий, вечно в мою сторону »	+47

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК	ТЕСТЫ	КАЛОРИИ
КОНКУРС	ИДЕАЛЫ	ФОТО
ПРИКОЛЫ	РЕЦЕПТЫ	ДИЕТЫ
ИМЕНА	Я МАМА	ПОХУДЕЛИ

НОВЫЕ ТЕМЫ

	девчонки поделитесь похожей историей или дайте совет) »
	был секс. а что дальше? »	+1
	когда пукаешь горит пердёж или нет? »
	5 минут или час? »	+4
	пограничное расстройство личности. кому-нибудь знаком этот диагноз? как живут »
	странная подруга »	+10
	единоличие в отношениях, что делать? »	+1
	тема интимная.до свадьбы мы с мужем друг друга ласкали а сейчас я целую.его »	+6
	работа в миде »	+3
	мне 30,мужу 35.пропало желание секса после свадьбы. до этого было все хорошо. »	+3
	дали бы свой номер телефона? »	+4
	к молодому человеку в скором временем приезжает погостить его друг. »	+16
	какие профессии и работы считаете бессмысленными, дурацкими? »	+10
	какие три вещи хотите попробовать в этом новом году? »	+11
	ко второй раз выходил замуж? через сколько? »	+2
	хотела остаться с ночевкой, но он странно отреагировал и я уехала домой. обидно »	+2
	муж очень ведомый, слова новых знакомых принимает за чистую монету, может забить »	+23
	вы бы вступили в интимные отношения без обязательств с симпатичным соседом? »	+25
	есть парень, но просит меня оказать ей помощь. зачем встречаться с таким парнем, »	+49
	готовлюсь к эко, спать ужасно хочу. у вас такое было? »	+7
	помните этот фильм? вам он нравится? »	+9
	кто делал шугаринг или эпиляцию зоны бикини и между ягодицами? это дорого? »	+3
	как вы относитесь к мужчинам, которые сразу при знакомстве настойчиво заявляют, »	+10
	пропало желание выставлять фото и лайкать, не хочу делиться положительными »	+17
	какие из этих профессий лучше всего? »	+13
	задумалась об электроэпиляции, обещают что можно избавиться от волос навсегда. »	+17
	кто в разводе или не в разводе, но без отношений с отцом ребенка, как вы нашли »	+2
	кто работает с мужем на одной работе? не испортились ли у вас отношения? »	+6
	любите родительские чаты, беседы одноклассников, группы в вотсапе по общению »	+8
	жалели ли вы когда-нибудь, что завели питомцев? очень много заботы: мыть лапы, »	+33
	в какой области человечество преуспело больше всего? »	+20
	жила вместе с женатым, жена в другом городе. а потом я узнала, что у него есть »	+23
	заветная мечта побывать в германии! проникнуться традициями и обычаями этой »	+16
	хочу стать фитоняшкой! буду в фитнес зале заниматься по часу 3 раза в неделю! »	+11
	какие способы обольщения, завоевания знаете? как соблазнить мужчину, чтобы »	+27
	могу ошибаться, но на мой взгляд, успешными становятся богатые блогеры или »	+11
	многие себе такие накупили, даже те, кому этот фасон вообще не подходит! теперь »	+6
	как он вам внешне и как актер? »	+12
	болтается и мягкое. хотела убрать, но больно. недавно удалили зуб, рана глубокая »	+7
	раздражительность и резкая смена настроений. что вам помогает от пмс, чтобы »	+11
	года 3 назад по радио крутили песню, что-то такое грустно-электронное: эй, »	+12
	я выгляжу полной? сколько кг сбросить для идеальной фигуры к лету? »	+18
	мой муж пукает мне в лицо по ночам? может горохом перестать кормить? »	+18
	как хочется! что же так тяжело с мужиками?! ситуация будет ухудшаться по аналогии »	+23
	накопилось денег. хочу откладывать на квартиру. думаю насчет валюты, драгметаллов, »	+21
	если есть кость, заживёт ли она? у стоматолога ничего не сказали, а мне кажется, »	+8
	как вам такая футболка? хочу символически подарить подружке на др. »	+12
	очень глубокая и сильная рана. 4 дня назад удалили зуб. кажется, есть осколок »	+1
	если у парня отец страдал от алкоголизма, будет ли сын алкоголиком? как вы »	+30
	как часто выпивает ваш мужчина? совсем не пьет, пьет по праздникам, каждый »	+12
	носила шикарное платье 7 лет и решила подарить его мне на день рождения! не »	+24
	пригласили на вечеринку вечером. хочу выпить красного вина. я на правильном »	+21
	никто не слышал, каким будет лето 21 года: жарким или холодным? »	+7
	снова любит меня, изменился и стал не таким, какой был. мы с ним расстались, »	+7
	быстро собрал вещи и мы поехали на вокзал. снова купила ему билет! отработает, »	+23
	накопила на свою мечту, но как-то страшновато! возможно станет ещё хуже! нос »	+18
	в овощной палатке личи дороже на 200 рублей нежели в магазине! это наценка »	+7
	нужно закатить грандиозный праздник, чтобы запомнился на всю жизнь! каким вы »	+11
	про лето, пляж и веселье можете вспомнить легкие иностранные малоизвестные »	+1
	сестра не может со мной встретиться! она уже взяла отгул и уехала. больше дат »	+6
	самая мотивирующая девушка в стране! нравится ее фигура, жизненная философия! »	+22
	вычеркнул меня из своей жизни! ни приглашать меня, ни ехать ко мне не намерен! »	+27
	в компании есть худые, нормальные и с формами. как определить какие девушки, »	+42
	муж на час! думала, приходит и целый час работает, но он просто берёт оплату »	+10
	приехал, а у машины дверь примерзшая! попросил через водительскую лезть! я »	+17
	переживаю из-за косяков! работаю инженером и бывают ошибки в расчетах. уже »
	замуж не берут - слишком истеричная. тело отвратительное, ещё и пожирнела. »	+38
	не смогла хорошо накрасить! не получается красить в стык к кутикуле. подтеки. »	+7
	в гости пришла она не одна, а с подругой. мужчина опьянел и уснул, подруга »	+22
	поздоровался и улыбнулся, перед этим лежал и смотрел на меня! такого вежливого »	+14
	боюсь этих всяких операций и светить карту. а если мне не подойдет товар, то »	+60
	вот не любит читать и все! я ему уже говорила: если будешь начитан, девушкам »	+11
	до: 67,6 кг после: 51,7 кг! за 9 месяцев! ела только овощи и цитрусовые. филе »	+37
	в 24 тошнит от всех! отдалилась от подруг и никто не вылупливает глаза от цен, »	+22
	в чёрный краситься и хвосты собирать высокие нереально: виски такие редкие, »	+8
	как девушки себя ведут, когда видят конкурентку? »	+19
	я уже о бывшей знаю все! даже как лишал девственности! когда не хватало внимания, »	+22
	предлагает свидание, но переспал по пьяни с девушкой брата. сейчас она уже »	+16
	хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. »	+61
	вот разделся мужик, а там ну ужасно маленький. смысл и желание потеряны. что »	+20
	как вам такое платье? красивое, тёплое, комфортно носить холодную погоду. »	+28
	4 года то общаемся, то нет. и вот уже 2 дня не читает сообщения. отступить »	+12
	мужчина должен делать предложение обязательно с кольцом в руках? важно быть »	+38
	с какими недостатками в интиме точно не смиритесь и сразу распрощаетесь с мужчиной? »	+44
	учитель коверкает имена! называет как попугая: ара к доске! ара сходи за мелом! »	+22
	что можно символическое подарить на рождение сына интернет подруге? живём в »	+17
	хочу стать авто блогером, но уверенности в себе нет, боюсь что мужчины захейтят! »	+14
	говорим на разных языках и не можем достучаться друг до друга! руки опускаются, »	+30
	вы любите аквадискотеки? посещаете аквапарки зимой? не боитесь после таких »	+7
	какие энциклопедии у вас были? с какого возраста? первая статья, которую я »	+22
	как относитесь к сервисам, где можно доехать на чужой машине с чужим человеком »	+20
	сходила к психологу и неврологу, было сложно разобраться самой. буду налаживать »	+2
	что бы вы выбрали: быть толстой и низкой с красивым лицом или высокой, с красивыми »	+32
	хорошо ли вывозят мусор около вашего дома? вам нравится такая услуга? »	+6
	любите гулять одни по полям, по лесам, на природе, наедине со своими мыслями, »	+17
	не нравится когда говорят: забей, не бери в голову, зря паришься! а вам какие »	+15
	идёшь куда-то не туда, никто ты и звать тебя никак! как двигаться в такие моменты? »	+7
	раздали в школе детям. что это значит? прививки входят сюда? я не согласна »	+39
	друзья мне важны, они никогда не предадут! а как же я? разве любовь не важнее? »	+27
	девушка может быть женственной, но не сексуальной? и наоборот? в чем отличие »	+9
	я беспокоюсь, а ты обо мне забыла! просит сообщать, что я добралась на работу »	+10
	в какие темы и разделы никогда не заходите? читаете все комментарии или выборочно? »	+17
	давно хочу обучиться коралу или фотошопу. репетитор был недолго. много чему »	+4
	муж качает права и живёт на всем готовом! все для него плохие. называет бегемотом. »	+44
	вышел только на свободу. все было идеально! вскоре узнала, что беременна. муж »	+245
	выбрасывать жалко, относить к мусорке не вариант, а бегать по школам некогда. »	+25
	хочет прописать сестру! смысл мне свои накопления тратить в квартиру?! считает, »	+8
	это сильно тонкие волосы? нормальная длина или короткие? что за цвет? »	+14
	много набила шишек в воспитании! к 3 годам я включила усилия и мозг. жалею, »	+11
	почувствовала нехилый толчок! автоматом протянула деньги этой нахалке! ой извините, »	+7
	приехал и лёг на диван! на меня ноль внимания. я уже пожалела, что встретилась. »	+119
	если дать волю, постоянно будет сидеть в планшете! учимся во втором классе. »	+11
	разгильдяй ещё тот! развязный и шуточки ниже пояса. любит погулять, устраивать »	+12
	много чего нужно сделать, но не могу себя заставить! и чем больше надо сделать, »	+7
	в чем вы хороши? черта характера или умение. и что отрицательное в вас? »	+41
	как долго у вас держится свежесть маникюра? я имею ввиду появление заусенцев, »	+33
	почему мужчина сам постоянно стремиться порадовать партнёршу ими? »	+6
	их мужчины могли на руках носить, пылинки с них сдувать, а они не тех выбрали! »	+12
	люди разного уровня живут вместе недолго, особенно если мужчина ниже интеллектом! »	+85
	вы бы согласились работать уборщицей, если не было бы другого выхода? »	+23

СБРОСИЛИ ВЕС

ИГРЫ

цели достигли 0

съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал

цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0

месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0

РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»

SSS112

Самая любиммая

Svetlanкa

ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ

МИНИСТЕРVСТВО

Стройные кошечки

НОВЫЕ ДНЕВНИКИ

SSS112 +4910 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моей старшей исполняется»
SSS112 +4910 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вроде как отдыхаю»
SSS112 +4910 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»
Д@ШуткА +2875 +1 после 12:14 - двенадцатый день луного цикла:»
Mirlona 23.01.2021»	+1 +5
Presiden +3531 +2 день получился хороший»	+8
Классика +3577 чего-то кажется что сегодня у меня отвеса не будет.»	+4 +31
Самая +4027 +1 всем приветики! выходной прошел как обычно, в домашних делах, а потом»	+2 +15
Классика +3577 как же хорошо что сегодня выходной!»	+4 +23
Modystka +1439 смотрю фильм 'знахарь“ польский. так нравится и каждый раз слезу»	+1 +5
Mmdms +1249 -1 ну какая-то полоса проблем. вслед за машиной пропало электричество в»	+5
Mrs,Сове - доктор, после развода с мужем, я сильно поправилась, подскажите, что»	+4
Жиротучк +421 теперь я на»	+11
-Мася- +1618 +74 рацион за 2.01.2021»	+10
Бусинка +179 +1 отвесик маленький, но есть!»	+4 +11
Victoria +1480 -1 2.01.2021 думаю начать питаться правильно»	+2
Victoria +1480 -1 2.01.2021 на выходрых будет тепло»	+1 +2
Истина +287 -118 хорошо, когда проходишь мимо аптеки,потому что у тебя ничего не болит,»	+8
Victoria +1480 -1 2.01.2021 как хорошо что завтра не надо вставать рано»	+2
Санькин@ +540 +74 вот и сорок. .) не чувствую вобще возраста ) мне 28 так»	+4 +10
Victoria +1480 -1 2.01.2021 вечер пятницы»	+2
Эйва +2544 -133 упражнение кто я?»	+3 +13
Эйва +2544 -133 чтобы двигаться вперед»	+2 +10
Эйва +2544 -133 сердце, которое бьется в одном ритме с сердцами всех живущих.»	+2 +10
Эйва +2544 -133 оставайтесь солнышком.»	+11
Стройняш +180 2.01.2021»	+2
Стройняш +180 2.01.2021»	+8
miya18 +553 +74 не квартира, а холодильник»	+1 +2
ФиФфа +223 -133 5 день - профицит»	+2
Лиса-007 +989 +81 сегодня от грусти нарушила свой режим и съела вечером два зелёных яблокану»	+8 +9
веруська +22 +81 2.01.2021»	+1 +3
Мисисс +2791 -118 в марте у меня предстоит курс повышения квалификаци, даже не знаю как»	+2 +7
Мисисс +2791 -118 когда на работе неделю то дни как-то тянуться, вот когда дома, я не успеваю»	+8
liletta +266 так на ужин я попировала немного.»	+1 +1
Мисисс +2791 -118 с 25 января заканчивается локдаун и старший пойдёт в школу, чему я очень»
Мисисс +2791 -118 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на»	+8
Мисисс +2791 -118 сегодня я какая-то вялая, совсем не хочется ничего по дому делать, хорошо»
Modystka +1439 тронуло»	+2
Зеленогл +344 +81 2.01.2021 ура выходные»	+1 +9
Маруру +56 -118 что я за баба такая. мне бы экономить - карантин, кризис, я без работы.»
Классика +3577 вношу новые объёмы.»	+11 +23
Классика +3577 наконец нашла я приложение на телефон»	+11 +28
Modystka +1439 муж принес мини-бананы. ну как тут пройдешь мимо. один,естествено, сразу»
KissЮлик +2847 +81 всем еще раз приветик и хорошего пятничного вечерочка. я после работы»	+2 +6
KissЮлик +2847 +81 хочется нереально домой, но никак с работы не вырвусь и не было времени»	+1 +8
Serendip день третий.»
miya18 +553 +74 наконец-то можно выйти на улицу»
Самая +4027 +1 у меня ещё минус 20 грам за 2 дня- просто отлично! ушло не много за»	+7 +13
Самая +4027 +1 итак, с делами закончила, теперь буду заниматься собой любимой. маски,»	+1 +8
Классика +3577 третий день как я делаю зарядку по утрам»	+13 +23
Самая +4027 +1 сегодня организовала детей, разобрали ёлку, вынесли из дома и сходили»	+1
Классика +3577 из-за перепадов температуры на улице»	+11 +22
Самая +4027 +1 сестра мужа собирается ехать домой вместе со своей семьёй, вернётся через»	+1
Самая +4027 +1 всем приветики! сегодня я дома, но этот день выходным назвать не могу,»	+1
Д@ШуткА +2875 +1 одинадцатый день луного цикла»	+2 +4
Д@ШуткА +2875 +1 мы сегодня вечером поедем в село к родителям, на выходные будем у них.»	+8
Д@ШуткА +2875 +1 влияние на личность:»
Д@ШуткА +2875 +1 два дня были силы у меня на уборку, очень много сил потратила, точне»
Д@ШуткА +2875 +1 характеристика дня:»	+8
liletta +266 3 день в санатори на режиме»
Jekateri +633 -1 обед и зарядка»
KissЮлик +2847 +81 уф и похоже ко мне жорик пришел в гости и как-то неожидано.сегодня»	+3 +9
Xозяйк@ +175 -118 а вчера то день объятий.21 число, 21 год и 21 век! пульт от телевизора»	+5 +6
LenaZ 2.01.2021»
Классика +3577 сегодня есть небольшой отвесик»	+19 +29
Svetlanк +3830 -1 привет всем!так активно работала на неделе, что теперь “плю в потолок“.»	+4 +8
Эйва +2544 -133 всем желаю прекрасного дня!»
Anakonda +336 -1 точный подсчет калорий похудению не способствуетинформац о питательных»	+8
Svetlanк +3830 -1 привет всем! сумерки и снег накрывают вместегород и людей, и его предместье.повышая»
Bljostka +425 -118 хорошего дня!»	+2 +4