Как начать худеть? Пропала любая мотивация к самосовершенствованию. как вернуть этот азарт?

Пропала любая мотивация к самосовершенствованию... как вернуть этот азарт.. Набрала пару лишних кг, и ем все подряд -неосознанн.о и не останавливаюсь

автор: Ohh-Mariya, 06.12.17 19:55             
вход   все темы главная в избранное
  • 06.12.17 20:05 (ответ для: ...Натали...)
    ...Натали... писал(а): Пока сами себя в руки не возьмете ничего не поможет
    я по инерции как-то это делаю... сил вообще нет...даже на свидания перестала ходить от этого..............
  • 06.12.17 20:04 (ответ для: Dobrodeyatel)
    Dobrodeyatel писал(а): Ох... и такое со мной было, до вчера. Во-первых - есть молодой человек или нет? если нет, то пусть вашей мотивацией будет то, чтобы при вас слюньки текли. Возьмите компаньйона в похудении или спорте свою подругу - вместе всегда веселее!. Но если и это не помогает, тогда стоит задуматься о здоровье и сколько шлаков вы накапливаете и как то отразиться на лице, органах и тд - если при здоровье. Стоит поставить цели, поменять обстановку и плавно, даже если не хочу но идти к ним. Ввести привычку. Может быть, у вас апатия или депрессия? поройтесь в себе и найдите проблему.
    в том-то идело, что парней море и они умирают все...
    и я офинела, хотя чувствую, что самой тяжело... Про здоровье сама понимаю, но я как заговоренная... иду в магазин, еще и за готовой едой
  • 06.12.17 20:04
    Пока сами себя в руки не возьмете ничего не поможет
  • 06.12.17 20:03 (ответ для: добрая девушка)
    добрая девушка писал(а): Вот тоже думаю как похудеть Много кушаю, и всё что хочу,поправилась сильно. парню обещала с января следующего года худеть начать, но боже ,как это трудно
    я тоже ем много...сейчас три котлеты по-киевски съела и рахат-лукум днем... полезное ничего не хочу
  • 06.12.17 20:02 (ответ для: Утёночек)
    Утёночек писал(а): В зеркало посмотрите на себя и оцените критически, а затем найдите в интернете модель идеальной фигуры. Решите, хотите Вы быть такой как сейчас или стремится к идеалу.
    вообще я оборзела настолько, что это не помогает, не модельность..ничего... ни фото, нивзгляд в зеркало, мне страшно
  • 06.12.17 20:00
    Ох... и такое со мной было, до вчера. Во-первых - есть молодой человек или нет? если нет, то пусть вашей мотивацией будет то, чтобы при вас слюньки текли. Возьмите компаньйона в похудении или спорте свою подругу - вместе всегда веселее!.
    Но если и это не помогает, тогда стоит задуматься о здоровье и сколько шлаков вы накапливаете и как то отразиться на лице, органах и тд - если при здоровье.
    Стоит поставить цели, поменять обстановку и плавно, даже если “не хочу“ но идти к ним. Ввести привычку.
    Может быть, у вас апатия или депрессия? поройтесь в себе и найдите проблему.
  • Вот тоже думаю как похудеть(( Много кушаю, и всё что хочу,поправилась сильно. парню обещала с января следующего года худеть начать, но боже ,как это трудно((
  • 06.12.17 19:57
    В зеркало посмотрите на себя и оцените критически, а затем найдите в интернете модель идеальной фигуры. Решите, хотите Вы быть такой как сейчас или стремится к идеалу.

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. vagsa6p8lo0e 17.11 03:55 вес мед­ле­но идёт на спад, при этом я не го­ло­даю, ни »» 1
2. хельга88 17.11 01:26 нож­ки отек­ли,по­па бо­бо от сту­ла,от ра­бо­ты не ото­рвать­ся.ни­че »» 6
3. __sunniestd@ 16.11 23:52 ре­зуль­та­ты ана­ли­зов без от­кло­не­ний»»
4. жизнь1 16.11 23:19 16.1.2017»» 1
5. wanna be per 16.11 23:04 буд­ни»» 1
6. kochka 77 16.11 21:36 16.1.2017»»
7. lol4ik 16.11 20:55 се­го­дня 4 день ди­е­ты. си­жу на ди­е­те ху­дем за неде­лю. »»
8. snail 16.11 20:29 вес 58. 5кг. п, спорт и безугле­вод­ка. ре­гу­ляр­ное взве­ши­ва­ние »»
9. люлик_стройн 16.11 19:26 16.1.2017»»
10. alenaguchina 16.11 19:06 вче­ра ве­сы по­ка­за­ли утром 8. 60. ве­че­рам на­ча­ла по­не­мно­гу »» 2
11. operatrialis 16.11 18:10 16.1.2017»»
12. люлик_стройн 16.11 17:24 спорт»» 1
13. клубничная н 16.11 16:15 на­чи­наю всё с на­ча­ла .»» 3
14. клубничная н 16.11 16:13 ого сколь­ко лет я сю­да не за­хо­ди­ла»» 1
15. milawolf 16.11 14:32 16.1.2017»»
16. аленка933 16.11 14:09 вре­ме­ни со­вер­ше­но не хва­та­ет оформ­лять он­лайн днев­ник.в »» 1
17. нездешняя 16.11 13:31 при­вет де­воч­ки, вес дер­жу, но не ухо­дит, по­то­му что »» 2
18. pearl850 16.11 12:29 как из­ба­вить­ся от жи­ра на жи­во­те и на бо­ках?»» 1
19. думай_позити 16.11 12:25 жрать на ночь это вред­но!»» 1
20. еленка1982 16.11 11:58 16.1.2017»»
21. kottbegemot 16.11 11:55 16.1.2017»» 1
22. obgorka 16.11 11:39 16.1.2017»»
23. pearl850 16.11 11:21 за 5 дней по­ху­де­ла на 3 кг. ста­ра­юсь ве­сти под­счёт »» 5
24. чучундрец 16.11 10:59 при­вет!»» 6
25. elle-spb 16.11 10:13 1 день шо­ко­плит­ка шло­ко­ла­да и ко­фе мо­ло­ком , чай.»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора