разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

Последствия диеты. можно ли вылечиться полностью или это теперь на всю жизнь?

Пол года сидела на диете Дюкана, килограммы таяли на глазах, я была очень довольна, даже не особо обращая внимание на тот факт, что у меня начался запор, я понимала, что это от питания и думала, что когда разноображу его, то они пройдут. Но не тут-то было, уже 3 месяца на диете не сижу, а состояние прежнее. Слабительными пользуюсь, но они разово действуют, а можно ли вылечиться полностью или это теперь на всю жизнь?

автор: МишкинаМама, 06.12.17 20:19             
вход   все темы главная в избранное
  • 06.12.17 23:05 (ответ для: МишкинаМама)
    МишкинаМама писал(а): Я все это делаю, вот уже два месяца как усилено и регулярно. А сколько же времени нужно, хоть примерно? Я просто боюсь, что пока я пользуюсь слабительными ничего не восстановится, а без них я не могу.
    конечно, а как вы хотели? нужно полностью отказаться от них - организм приспосабливается и перестает справляться сам. Полностью отказывайтесь, больше обычного воды, супы кушайте не слизистые без круп и макарон!!!!!! мучное, рис и макароны сократите до минимума. Больше овощей. Печеные фрукты, компоты. Со времинем увидите улучшения, но не вздумайте возвращаться в препаратам ими следует ограничиваться максимум на 3 дня и то много что бы привыкнуть.
  • 06.12.17 22:35
    Еще супы...клепчатку...чернослив и побольше чистой воды на тощак
  • 06.12.17 22:34
    Да ну.не бывает запоров на всю жизнь.не пей аптечных слабительных..на них к шечник ленитсо
  • 06.12.17 21:58
    отруби ешьте и ложку масла с утра
    это тоже в голове как и все остальное
    расслабьтесь
    перестаньте об этом думать и бояться
    и будете ср ть дальше чем видите
  • 06.12.17 21:19
    Расслабиться надо психологически прежде всего
  • 06.12.17 21:06
    с утра стакан-два теплой воды, затем упражнение велосипед в положении лежа. и слабительные не понадобятся. есть к этому еще какое-то упражнение из йоги, но может быть достаточно и только велосипеда.
  • 06.12.17 21:03 (ответ для: Дюля дос Сантос)
    [quote]Дюля дос Сантос писал(а): о,мать,здорово! тут нынче одна красавица писала,что ты вымышленный персонаж..представь! и главное без доказательно..грозилась прям разоблачить тебе,но куда-то слилась[/quote
    А ну да ну да, ну ты же знаешь мое мнение на таких как ОНА
    тут таких знаешь сколько?! Ноль реакции зай полный ноль пусть пишут, мне даже нравится
  • 06.12.17 21:02 (ответ для: МишкинаМама)
    МишкинаМама писал(а): Я все это делаю, вот уже два месяца как усилено и регулярно. А сколько же времени нужно, хоть примерно? Я просто боюсь, что пока я пользуюсь слабительными ничего не восстановится, а без них я не могу.

    со слабительными не выйдет..
    надо искать свой,так скажем,препарат..кому-то груши помогают..кому-то чернослив..кому-то молоко..ищите..идите на радикальные меры..на что-то же до Дюкана ваш организм реагировал побегом на горшок..сделайте это..пусть даже и селёдка с молоком
    2-3 дня без похода считаются нормой..надо чтоб организм нашёл свой ритм
    ______________________________
    - А как же ты можешь разговаривать, если у тебя нет мозгов?
    - Не знаю,но те,у кого нет мозгов,очень любят разговаривать.©
  • 06.12.17 21:01
    Где то мне попадалась информация что кишечник привыкает к слабительным и без них начинает лениться работать. Может проблема этом?
  • 06.12.17 20:58 (ответ для: Versace.)
    о,мать,здорово!
    тут нынче одна красавица писала,что ты вымышленный персонаж..представь!
    и главное без доказательно..грозилась прям разоблачить тебе,но куда-то слилась
    ______________________________
    - А как же ты можешь разговаривать, если у тебя нет мозгов?
    - Не знаю,но те,у кого нет мозгов,очень любят разговаривать.©
  • 06.12.17 20:41
    Я все это делаю, вот уже два месяца как усилено и регулярно. А сколько же времени нужно, хоть примерно? Я просто боюсь, что пока я пользуюсь слабительными ничего не восстановится, а без них я не могу.
  • Запоры при Дюкане не редкость, кушайте побольше клетчатки, пейте побольше воды, побольше двигайтесь. Кишечнику нужно время, чтобы восстановиться.

Последние дневники за: апрель 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. miluska 21.04 09:59 вто­рой зав­трак»» 2
2. olyalight 21.04 09:56 21.4.2018»» 1
3. miluska 21.04 09:56 доб­рое утро»» 1
4. стройняшка т 21.04 09:54 по­хо­же, что я боль­ше ем и ма­ло дви­га­юсь. верне ем »» 2
5. 2517olga 21.04 09:54 21.04.2018 а мои все во­ют.»» 2
6. alenk@77 21.04 09:53 хо­чу ,хо­чу зе­ле­ни,клас­ных грун­то­вых по­ми­дор,ре­ди­са, »» 9
7. alenk@77 21.04 09:51 вся ра­дость ми­ра со­бра­на в те­бе­днев­ни­к­в­сё- лю­ди, ду­мал »» 4
8. 2517olga 21.04 09:50 21.04.2018 доб­рое утро!»» 1
9. alenk@77 21.04 09:42 пре­крас­но­го су­б­от­не­го дня! на­стро­е­ния и уда­чи во всем! »» 5
10. ласточка55 21.04 09:39 21.04.2018. су­б­о­та»» 10
11. ещё-та-штучк 21.04 09:33 вес­на идет, весне до­ро­гу!»» 2
12. мисс м 21.04 09:22 от­пуск»» 2
13. совушка дв 21.04 09:20 ни­че­го но­вень­ко­го по­чти нет. вес удер­жи­ваю. на сле­ду­ю­щей »» 2
14. истина где-т 21.04 09:19 и по­шли они бок о бок к сча­стью она на кух­ню, а он »» 1
15. мадам кураж 21.04 09:02 плюс 10 гр. ве­че­ром на­ко­ся­чи­ла по пи­та­нию. в 21.30 »» 7
16. krolichka85 21.04 08:58 21 ап­ре­ля.»» 2
17. oless ya 21.04 08:47 по­ка что не все глад­ко,»» 8
18. южана 21.04 08:37 ну на­ко­нец-то. от­ве­сик.»» 3
19. дашечкин 21.04 08:36 у ме­ня уже 12 день ма­ра­фо­на»» 19
20. дашечкин 21.04 08:33 ки­ну­ли нас как де­тей.»» 26
21. olivochka))) 21.04 08:31 доб­рое утро до­ро­гу­леч­ки! вот и утро су­б­отне! вче­ра »» 50
22. дашечкин 21.04 08:31 доб­рое утро кра­са­ви­цы!»» 6
23. т-34 21.04 08:24 пло­хо»» 13
24. selez 21.04 07:59 доб­рое ране утро су­б­о­ты!»» 2
25. белокурая бе 21.04 07:52 вес 62,9, от­вес 70 гр от вче­раш­не­го ве­са»» 4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора