Задумчивый писал(а): Скачай на гуглплей программу 7 минут для пресса, через месяц себя не узнаешь, я им постоянно пользуюсь |
Как убрать бока и живот? Слышала, что хула-хуп в этом неплохо помогает. худеть обратно не хочу.
Был сильный недобор веса. С усилиями еле-еле за полгода удалось набрать почти 10 кг. Сейчас при росте 162 вес 50-52 кг. Фигура значительно улучшилась. Появилась грудь, попа, кости перестали выпирать. Однако вместе с этим появился живот. Талия, которая раньше была 58 см стала аж 69-70(( Худеть обратно не хочу. Можно ли как-то убрать один только живот? Слышала что хула-хуп в этом неплохо помогает. Кто-нибудь пробовал с его помощью уменьшит талию?
автор: Penka ot kakao, 07.12.17 20:01
просмотры: +2323, комментарии: +13
все темы | главная |
-
08.12.17 17:02 (ответ для: Задумчивый)
Спасибо! -
08.12.17 16:52Скачай на гуглплей программу 7 минут для пресса, через месяц себя не узнаешь, я им постоянно пользуюсь
-
08.12.17 14:07липосакция-и живота как не бывало
-
08.12.17 13:33Можно записаться на липосакцию, иных вариантов похудпть локально не существует
-
08.12.17 02:53ни обруч, ни качание пресса не делают талию, либо питание менять и заниматься, либо смириться
______________________________
♍ -
08.12.17 00:06 (ответ для: Penka ot kakao)
А, ну тогда все понятно. Я свои кг в зале наращивала, поэтому у меня нарастало там, где мне хотелось, а не где жир отложится решил:)))s5gb8bq7qyfp писал(а): Да, наедала.
Вам только спорт и могу посоветовать. Возможно, если качество вашей массы тела вам удастся повысить, то и жир с живота-боков как-то сойдет...не знаю... -
08.12.17 00:00 (ответ для: Alika1920)
Да, наедала. У меня гормональный сбой был и из-за этого при росте 163 весила 41 кг. Была настолько худая, что даже вещи не могла подобрать. Даже 42 размер и то большой был(( В ходе лечения вес начал расти и сейчас дошел до нормы. Выглядит это довольно неплохо. Все упругое, ничего не весит. Единственное что смущает - объем талии, хотелось бы поменьше.Alika1920 писал(а): ну не знаю, у меня 10кг как в зал пошла, живот отличный, плоский, крепкий пресс. вы свои кг просто наели что-ль? локально не худеют -
07.12.17 22:23ну не знаю, у меня +10кг как в зал пошла, живот отличный, плоский, крепкий пресс.
вы свои кг просто наели что-ль?
локально не худеют -
07.12.17 20:29Мне обруч не помог из за ребер, а так живот от кардио уменьшается, пресс формирует красивый плоский живот
-
07.12.17 20:17Качаете пресс и спину, талия нарисуется.
-
07.12.17 20:07Массаж проблемных зон и питание
-
07.12.17 20:05у меня качание пресса хорошо талию формирует.
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как вам сумочка?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- как вам оформление ленты?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |