У меня со сном творится непонятно что: сплю 3 часа, потом не сплю 4-5 часов, потом опять сплю 3 часа и так в течении суток.
Что за сбой не пойму и что делать? Вроде меня устраивает, но вот днём спать 2 раза и ночью по 2 раза на три часа. Но не устраивает. что если надо днём дела делать или идти куда то, то меня рубит просто и я сплю. Уже так пол года. Приспособилась ночью готовить еду , и наводить порядок на кухне. Я тихонько всё делаю, кухня далеко от комнат. И самое ужасное, я всё реже и реже занимаюсь, будто у меня сил нет на это и времени. Отрубаюсь моментально в сон, стоит только что то поесть. После еды прям рубит меня. Что за напасть такая? Уже ем по чуть чуть и всё равно после еды срубает. А после сна активная, настроение есть, весёлая. Депрессии нет никакой и нет повода к волнениям. Дети уже привыкли-мама спит. Муж тоже вроде доволен всем, это не влияет никак на наш ритм с ним. Но, это же ненормально спать так урывками и после еды !!!
все темы | главная |
-
05.02.18 15:29это испортились биоритмы вследствие отсутствия работы. у меня таже фигня
-
03.02.18 12:38Спорт и движение поможет вам
-
07.01.18 15:44Пейте кофе вместо чая или витамины супрадин. Они для активности и бодрости.
-
07.01.18 12:17А Вы работаете?
-
07.01.18 10:47А стрессов сильных не имели? Сон может от травмы психологической нарушиться.
-
07.01.18 07:23 (ответ для: Mastermind)
СПАСИБО!Missks писал(а): А если серьёзно, то попробуйте может мелотонин попить. Из айхерба закажите, пропейте. Режим сна нормализует, не вредный. -
07.01.18 07:22 (ответ для: Mastermind)
ХОТЕЛОСЬ БЫMissks писал(а): Я слышала гении многие так спали Эйнштейн, например Может вы одна из них ? -
07.01.18 06:46А если серьёзно, то попробуйте может мелотонин попить. Из айхерба закажите, пропейте. Режим сна нормализует, не вредный.
-
07.01.18 06:44Я слышала гении многие так спали)) Эйнштейн, например))) Может вы одна из них ?;)
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- как вам фото из праги?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- считаете эту девушку красивой?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |