можно ли худеть во время беременности, естественно, с умом или, как минимум, не набирать вес?
автор: Scarlett07, 10.01.18 15:01
просмотры: +4547, комментарии: +43
все темы | главная |
-
20.01.18 18:26У каждой своя история и опыт. Я бы не худела, в период беременности ела все, что хотела. В последний месяц особенно хотелось есть: еда много, но перешла на отварную грудку, пекинскую капусту, овощи. И все равно каждую неделю + 1кг. Правда сладкого уплетала много: больше всего хотелось. Не отказывалась. Как итог - ребёночек весом 3.650, щекастенький малыш. Знаю о печальном опыте знакомой, которая ограничивала очень себя в сладком,хотя ей этого хотелось.и вообще очень чётко планировала свой рацион. Малыш умер в тот же день,как родился. Видимо, не хватило питательных веществ, как потом сказали врачи.
-
13.01.18 21:35Не знаю как кто, но у меня всегда был аппетит, и сейчас очень сдерживаюсь что бы не жрать все подрят. Получается с трудом
-
13.01.18 20:57 (ответ для: ЧеУставилась)
Я спокойно кормила “ребенку“ во время беременности, но при этом прекрасно худела. Просто потому, что исключила из рациона конфеты, шоколад и вообще сладости. Ребенок родился весом 4 кг 150 граммов.Добрая Стерва писал(а): После роды похудеешь. А как будешь кормить ребенку во время беременности? -
13.01.18 20:55Я спокойно похудела при первой беременности, и на очень много. Рассказываю: при росте 160 и весе 58 забеременела. Через три месяца весила уже 63, а через 5 - все 66. И поняла, что если не прекращу жрать все, что вижу- превращусь в толстуху.И просто отказалась от мучного и сладкого. То есть начиная с шестого месяца не съела ни одной конфеты, ни одного пирожного-мороженого. Ни крошки сладостей и выпечки.
И что Вы думаете? Через неделю мой вес стал 64.500, еще через неделю- 63.500, и это падение остановилось только за пол-месяца до родов. В общем, ушла я рожать с весом примерно 62 кг, при этом все отчетливо заметили, что, несмотря на большой живот, я очень похудела: стали стройными ноги, руки, бедра, похудело лицо.
Вес ребенка при рождении составил 4 кг 150 граммов, рост- 55 см, то есть моя “диета“ не принесла плоду никаких последствий.
Когда дома я встала на весы, я чуть не упала: мой вес составил 48 кг. Получается, за всю беременность я похудела на 10 кг.
Так что голодом я себя не морила, просто исключила сладости. То же я попыталась сделать и во вторую беременность, но это не всегда получалось))) -
12.01.18 13:40В любом случае, нужно прекратить есть сладости, белый хлеб и увеличить активность - прогулки на свежем воздухе, бассейн, йога для беременных и т. п.
Очень осторожно отнеситесь к фруктам - это тоже сладость, хоть и природная, а то одна знакомая на 25 кг поправилась в беременность на одних только фруктиках, больше ничего в неё не лезло. -
12.01.18 01:12 (ответ для: Scarlett07)
вообще на самом деле если нет токсикоза в беременность очень трудно сдерживать аппетит(не у всех,но у меня и у знакомых лично так было).вот сижу я на работе и звонит муж,что щас мне есть приготовит ,когда я приду,большего счастья нельзя придумать ).помогало много ходить только.Ladyscarlett07 писал(а): спасибо ну от этого и буду отталкиваться -
12.01.18 00:25 (ответ для: Кракозябра 14)
спасибо)) ну от этого и буду отталкиваться))Кракозябра 14 писал(а): Автор, поздравляю вас! Не переживайте,если не объедаться,не потолстеть.побольше пешком ходите. -
11.01.18 01:52Конечно нельзя!
-
11.01.18 01:15Автор, поздравляю вас!
Не переживайте,если не объедаться,не потолстеть.побольше пешком ходите. -
11.01.18 00:07 (ответ для: LenochkaSol)
эх, до этого еще дооолго)) но надеюсь все будет хорошо)LenochkaSol писал(а): Да и как родите на диету не садитесь, а то молоко пропадет. Но питайтесь правильно, чтоб коликов и газовиков у малыша не было -
11.01.18 00:06 (ответ для: Alika1920)
в том, что если мне сейчас в этом весе нормально, то в весе больше будет уже нет.Alika1920 писал(а): ну вам всяко виднее. просто для меня 20 лишних кг жира весьма говоряще. но если вы стройны и упруги, то в чем вообще вопрос-то тогда?
Но из всех комментариев я поняла, что пп при беременности не возбраняется) -
10.01.18 23:39 (ответ для: Scarlett07)
ну вам всяко виднее. просто для меня “20+ лишних кг жира“ весьма говоряще.Ladyscarlett07 писал(а): да нет, вроде не шарик, все равномерно и весьма подтянуто лично мне нынешний вес не мешает,я абсолютно подвижна, но вот больше мне никак нельзя уже, там уж точно плохо станет.
но если вы стройны и упруги, то в чем вообще вопрос-то тогда?
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- кто из девушек красивее?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- всем вкусного конца вторника!»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |