разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

Вегетарианцы со стажем, как ваше здоровье?

Вопрос к вегетарианцем со стажем, как ваше здоровье, девчонки и мальчишки?

автор: Oksana50, 18.01.18 20:00             
вход   все темы главная в избранное
  • 16.02.18 09:35 (ответ для: gatitarusa)
    gatitarusa писал(а): Сначала просто мульти для беременных, а потом у меня куча баночек была с определенными которые мне были нужны: рыбий жир, калий, магний, кошачий коготь, витамин С периодически, еще что-то. Врач по анализам смотрела. Но по-моему такие вещи в порядке вещей для всех мамочек, не только для вегетарианок. Меня все устроило, каких-то аллергий во время беременности не наблюдалось, проблем с зубами-волосами после родов тоже не возникло. Родила сама, кормила грудью до 8 месяцев. У меня даже знакомые мамочки-веганы имеются которые ни мяса, ни молока, вообще ничего животного не едят, и у них здоровые детки. Разумеется, все под контролем врача и с немалыми расходами на их веганские продукты

    ясно
  • 16.02.18 03:39
    У меня стаж всего в три года но, чувствую себя хорошо.
  • 16.02.18 03:18 (ответ для: Oksana50)
    Oksana50 писал(а): а какие витамины пили?

    Сначала просто мульти для беременных, а потом у меня куча баночек была с определенными которые мне были нужны: рыбий жир, калий, магний, кошачий коготь, витамин С периодически, еще что-то. Врач по анализам смотрела. Но (по-моему) такие вещи в порядке вещей для всех мамочек, не только для вегетарианок. Меня все устроило, каких-то аллергий во время беременности не наблюдалось, проблем с зубами-волосами после родов тоже не возникло. Родила сама, кормила грудью до 8 месяцев. У меня даже знакомые мамочки-веганы имеются (которые ни мяса, ни молока, вообще ничего животного не едят), и у них здоровые детки. Разумеется, все под контролем врача и с немалыми расходами на их веганские продукты
  • 13.02.18 15:45 (ответ для: gatitarusa)
    а какие витамины пили?
  • 12.02.18 19:24 (ответ для: Oksana50)
    Oksana50 писал(а): а какие указания диетолога были во время беременности по питанию ?

    Она мне подробно меню расписывала и меняла его периодически. Сейчас уже не помню деталей, помню только сумасшедшее количество орехов разных (обычно я из столько не ем) и сырых овощей. Плюс еще витамины пила всю беременность.
  • 12.02.18 19:17 (ответ для: gatitarusa)
    а какие указания диетолога были во время беременности по питанию ?
  • 12.02.18 19:05
    Не очень понимаю почему в темах про вегетарианство всегда появляются критики своими картинками и суждениями, при том что у самих в данном вопросе опыта ноль.
    Я вегетарианка уже много лет (никогда не любила мясо, сама не заметила как полностью вывела его из рациона), при этом употребляю яйца в готовку и изредка молочку. Почитав тему, считаю важным уточнить что ни птицу ни рыбу я не ем Рыбий жир принимаю практически постоянно, еще иногда врач витамины назначает (по анализам, у нас это часть ежегодного осмотра).
    Проблем со здоровьем нет. Давление у меня всегда было повышенное, исключение мяса прекрасно сказалось на данном показателе. Гемоглобин и холестирин хорошие. Проблем во время беременности не было (следовала указаниям диетолога).
    Вообще, мой любимый - пескатерианец (не ест мясо и птицу, но употребляет рыбу и морепродукты). Для здоровья самый хороший вариант, по-моему
  • 12.02.18 13:02 (ответ для: Oksana50)
    Я в курсе. Спасибо за подробное разъяснение.
  • 12.02.18 11:59 (ответ для: Кошка_в_белом)
    ага
  • 12.02.18 11:38 (ответ для: Oksana50)
    Oksana50 писал(а): видно бесполезно объяснять человеку

    Просто как не тема про вегетарианцев, так каждая вторая кричит «я вегетарианка!!!!», я не ем мясо, только курицу!!!!! походу курица-это овощ у них.
  • 12.02.18 10:50 (ответ для: sqpis737657683)
    То, что бегает, то мясо
    Что плавает - рыба
    Что растёт - овощи/фрукты
    Яица - из 4 оперы
  • 12.02.18 10:48 (ответ для: Кошка_в_белом)
    видно бесполезно объяснять человеку

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. esbeltab 05.02 23:43 есть се­го­дня не хо­те­лось. по­чти весь день про­спа­ла. »»
2. счастливая л 05.02 23:29 всем при­вет! у ме­ня как все­гда. се­го­дня на­ча­ло ма­ра­фо­на, »» 2
3. elenaavd 05.02 22:54 се­го­дня»» 6
4. p.a.m.b.y 05.02 22:43 мо­раль­ный ко­декс»»
5. kotyaraman 05.02 21:59 но­во­го осо­бо ни че­го.сне­гом за­сы­па­ло нас.мо­роз ще­ко­чет: »» 4
6. vikosik))) 05.02 21:29 день объ­еда­ний.»» 2
7. сальма тоту 05.02 21:26 тре­ни­ров­ка про­шла на ура! по­смот­рю зав­тра от­вес ве­рю »»
8. snowwhite_93 05.02 20:59 05.02.2018неожи­да­ный пе­резд.»» 2
9. wiwi 05.02 18:43 на ме­сяц уеха­ла из до­ма на уче­бу, при­дер­жи­ва­юсь ре­ко­мен­до­ва­ной »»
10. olga163 05.02 18:23 всем при­вет, мои хо­ро­шие вы­ход­ные про­шли на от­лич­но, »» 9
11. leziza 05.02 17:51 вро­де толь­ко но­вый год был, а я уже уста­ла, как буд­то »»
12. vals 05.02 17:04 за ок­ном го­ры сне­га, а на­стро­е­ние празд­нич­ное. в пред­вку­ше­ни »»
13. rebecca 05.02 16:02 мо­роз­но на ули­це»»
14. zebra1 05.02 15:25 05.02.2018 зд­рас­ти:»»
15. zebra1 05.02 15:22 ско­ро до­мой»»
16. komarelen 05.02 14:55 всем при­вет!»»
17. @lya 05.02 14:02 2-й ме­сяц 5-й день»» 1
18. сальма тоту 05.02 12:10 вы­ход­ные бы­ли за­гру­зоч­ны­ми вес 80. по­ка не ме­няю. »»
19. lelka789 05.02 10:30 5.2.2018»»
20. чье-то счаст 05.02 10:27 , -! , , . . ,»»
21. vikosik))) 05.02 09:33 лю­би­мое чис­ло?»»
22. амадекаса 05.02 09:21 ни­че­го не из­ме­ни­лось,кро­ме су­гро­бов за ок­ном.»»
23. coffeecream 05.02 08:37 ох и ноч­ка бы­ла!ох уж эти зу­бы.вид­но боль­ные ле­зут,всю »» 18
24. regsana 05.02 08:13 все вы­ход­ные бо­ле­ла - про­сту­да! по­это­му ка­ло­ри не »»
25. venus44 05.02 07:35 5.2.2018»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора