разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Вегетарианцы со стажем, как ваше здоровье?

Вопрос к вегетарианцем со стажем, как ваше здоровье, девчонки и мальчишки?

автор: Oksana50, 18.01.18 20:00              просмотры: +2342, комментарии: +50
все темы главная регистрация  
  • 16.02.18 09:35 (ответ для: gatitarusa)
    gatitarusa писал(а): Сначала просто мульти для беременных, а потом у меня куча баночек была с определенными которые мне были нужны: рыбий жир, калий, магний, кошачий коготь, витамин С периодически, еще что-то. Врач по анализам смотрела. Но по-моему такие вещи в порядке вещей для всех мамочек, не только для вегетарианок. Меня все устроило, каких-то аллергий во время беременности не наблюдалось, проблем с зубами-волосами после родов тоже не возникло. Родила сама, кормила грудью до 8 месяцев. У меня даже знакомые мамочки-веганы имеются которые ни мяса, ни молока, вообще ничего животного не едят, и у них здоровые детки. Разумеется, все под контролем врача и с немалыми расходами на их веганские продукты

    ясно
  • 16.02.18 03:39
    У меня стаж всего в три года но, чувствую себя хорошо.
  • 16.02.18 03:18 (ответ для: Oksana50)
    Oksana50 писал(а): а какие витамины пили?

    Сначала просто мульти для беременных, а потом у меня куча баночек была с определенными которые мне были нужны: рыбий жир, калий, магний, кошачий коготь, витамин С периодически, еще что-то. Врач по анализам смотрела. Но (по-моему) такие вещи в порядке вещей для всех мамочек, не только для вегетарианок. Меня все устроило, каких-то аллергий во время беременности не наблюдалось, проблем с зубами-волосами после родов тоже не возникло. Родила сама, кормила грудью до 8 месяцев. У меня даже знакомые мамочки-веганы имеются (которые ни мяса, ни молока, вообще ничего животного не едят), и у них здоровые детки. Разумеется, все под контролем врача и с немалыми расходами на их веганские продукты
  • 13.02.18 15:45 (ответ для: gatitarusa)
    а какие витамины пили?
  • 12.02.18 19:24 (ответ для: Oksana50)
    Oksana50 писал(а): а какие указания диетолога были во время беременности по питанию ?

    Она мне подробно меню расписывала и меняла его периодически. Сейчас уже не помню деталей, помню только сумасшедшее количество орехов разных (обычно я из столько не ем) и сырых овощей. Плюс еще витамины пила всю беременность.
  • 12.02.18 19:17 (ответ для: gatitarusa)
    а какие указания диетолога были во время беременности по питанию ?
  • 12.02.18 19:05
    Не очень понимаю почему в темах про вегетарианство всегда появляются критики своими картинками и суждениями, при том что у самих в данном вопросе опыта ноль.
    Я вегетарианка уже много лет (никогда не любила мясо, сама не заметила как полностью вывела его из рациона), при этом употребляю яйца в готовку и изредка молочку. Почитав тему, считаю важным уточнить что ни птицу ни рыбу я не ем Рыбий жир принимаю практически постоянно, еще иногда врач витамины назначает (по анализам, у нас это часть ежегодного осмотра).
    Проблем со здоровьем нет. Давление у меня всегда было повышенное, исключение мяса прекрасно сказалось на данном показателе. Гемоглобин и холестирин хорошие. Проблем во время беременности не было (следовала указаниям диетолога).
    Вообще, мой любимый - пескатерианец (не ест мясо и птицу, но употребляет рыбу и морепродукты). Для здоровья самый хороший вариант, по-моему
  • 12.02.18 13:02 (ответ для: Oksana50)
    Я в курсе. Спасибо за подробное разъяснение.
  • 12.02.18 11:59 (ответ для: Кошка_в_белом)
    ага
  • 12.02.18 11:38 (ответ для: Oksana50)
    Oksana50 писал(а): видно бесполезно объяснять человеку

    Просто как не тема про вегетарианцев, так каждая вторая кричит «я вегетарианка!!!!», я не ем мясо, только курицу!!!!! походу курица-это овощ у них.
  • 12.02.18 10:50 (ответ для: sqpis737657683)
    То, что бегает, то мясо
    Что плавает - рыба
    Что растёт - овощи/фрукты
    Яица - из 4 оперы
  • 12.02.18 10:48 (ответ для: Кошка_в_белом)
    видно бесполезно объяснять человеку

Последние дневники за: август 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. cookiegirl 09.08 19:48 ре­ши­тель­но ста­ра­юсь вне­сти тре­ни­ров­ки.се­го за­ни­ма­лась »»
2. vfqjh 09.08 19:43 1 ав­гу­ста жи­те­ли мур­ман­ской об­ла­сти смо­гут на­блю­дать »» 6
3. vfqjh 09.08 19:29 со­би­ра­юсь по­ти­хонь­ку»»
4. eve-lina 09.08 18:37 в су­б­о­ту взве­шусь.»»
5. ласточка55 09.08 17:20 09.08.2018. чет­верг»» 28
6. дофига_хорош 09.08 17:10 день 10.за­ва­ли­ла я эк­за­мен на во­жде­ние и очень глу­по, »»
7. мил@020 09.08 16:56 ду­хо­та ,30 и зав­тра так обе­ща­ют,по­том по­и­дет на спад. »» 11
8. березка77 09.08 16:33 все нор­муль, при­шла в се­бя опять до­воль­ная и ра­дост­ная. »» 6
9. anakonda35 09.08 15:02 вес за­ви­сит от ней­ро­но­вре­ше­ние про­бле­мы тех, кто бо­рет­ся »» 1
10. son-84 09.08 14:22 всем при­ве­ти­кв об­щем зво­ню я до­чур­ке в ла­герь, а она »» 8
11. erana 09.08 12:55 спать опять очень хо­чет­ся. не люб­лю я ле­то из-за это­го »»
12. katerina2580 09.08 11:35 09.08.2018, всем при­вет! я сно­ва в строю.»» 5
13. libertinne 09.08 10:33 не удер­жа­лась, прыг­ну­ла на ве­сы»» 34
14. serendipity1 09.08 10:22 день 4»»
15. хома1 09.08 10:15 всем от­лич­но­го дня и на­стро­е­ния»» 1
16. olivochka))) 09.08 09:55 доб­рое утро до­ро­гу­леч­ки. все ,от­ра­бо­та­ла я и все день­ги »» 31
17. katarinochka 09.08 09:46 се­го­дня по пла­ну аль­ги­нат­ная мас­ка на ли­цо, шо­ко­лад­ная »» 2
18. слива*** 09.08 09:46 остал­ся 71 день до свадь­бы»»
19. натусська 09.08 09:44 пер­вая фа­за. день 4. 09.08.18 взве­шусь пе­ред обе­дом, »» 3
20. kosadereza 09.08 09:38 се­го­дня пер­вый школь­ный день!де­ти есте­стве­но еле вста­ли.еще »» 3
21. iizika 09.08 09:35 ну вот, вче­ра еще за­ка­та­ла 3 шту­ки 1,5 лит­ро­вых ба­но­чек »»
22. lyalyaya 09.08 09:35 про­цес по­шел»» 3
23. shellenna 09.08 09:27 утро доб­рое!в 6 утра на ули­це со­всем зяб­ко,ав­густ.на »» 3
24. zar 09.08 09:13 очень ра­да ре­зуль­та­там, они вдох­нов­ля­ют ид­ти даль­ше! »»
25. lelka789 09.08 08:48 9.8.2018»»
vip клубы  онлайн +1920
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора