Валенсия Родриге писал(а): Я как человек, занимающийся фитнесом рассказываю, но ничего не утверждаю, никого не оспариваю, лично свой опыт, лично мое мнение. Эта резинка - ерунда. Почему? Рассказываю. Если у вас, к примеру, лишний вес, то для начала вам надо его сбросить и фитнес резинка в этом вам явно не помощник. Чтобы сбросить вес нужны кардио-нагрузки. бег, скакалка. Если вам нужны упражнения, например на ноги, то есть сотни упражнений без резинки и вообще каких-либо приспособлений, если такие упражнения интересуют см ролики в интернете с тегом упражнения для ног, ягодиц и пр. Лично мне нравится комплекс Веры Брежневой бег. Что видела своими глазами: т.к. я занимаюсь фитнесом, то видела как мужчины которые занимаются всякими единоборствами и пр. тренируют руки при помощи той самой резинки. Не наблюдала большой популярности у женщин, пытающихся похудеть или подтянуть фигуру. |
стоит ли покупать фитнес-резинки? есть ли результат от них?
девочки,скажите стоит ли покупать фитнес резинки ? есть ли результат от них?
автор: Rita_Rid, 19.01.18 11:32
просмотры: +64134, комментарии: +11
все темы | главная |
-
23.01.18 17:18 (ответ для: Валенсия Родриге)
купила я резинки эти в наборе 4 штуки ,мне нравится пока я качаю орех и ягодицы болят после каждого занятия , до этого я ходила в тренажерный зал 5 месяцев и то так не болели ,как после резинки, ну а про вес конечно вы правы с ними вес ни как не скинешь. -
23.01.18 14:06Я как человек, занимающийся фитнесом рассказываю, но ничего не утверждаю, никого не оспариваю, лично свой опыт, лично мое мнение.
Эта резинка - ерунда. Почему?
Рассказываю. Если у вас, к примеру, лишний вес, то для начала вам надо его сбросить и фитнес резинка в этом вам явно не помощник. Чтобы сбросить вес нужны кардио-нагрузки. (бег, скакалка).
Если вам нужны упражнения, например на ноги, то есть сотни упражнений без резинки и вообще каких-либо приспособлений, если такие упражнения интересуют см ролики в интернете с тегом “упражнения для ног, ягодиц и пр.“ Лично мне нравится комплекс Веры Брежневой +бег.
Что видела своими глазами: т.к. я занимаюсь фитнесом, то видела как мужчины (которые занимаются всякими единоборствами и пр.) тренируют руки при помощи той самой резинки. Не наблюдала большой популярности у женщин, пытающихся похудеть или подтянуть фигуру. -
20.01.18 00:10полезная, если регулярно заниматься. есть много упражнений с ней и естественно заниматься с резинкой эффективней, чем без
-
19.01.18 18:57шо за резинка? эспандер лыжника? у меня есть, но мне не нравится с ним заниматься, не знаю скучновато что ли как-то
-
19.01.18 14:28думаю, полезная.
-
19.01.18 13:52Не пробовала, но думаю полезная штуковина
-
19.01.18 12:42эффект отличный, но лучше сначала с тренером позаниматься, он проконтролирует правильность выполнения. Сейчас они во всех фитнес-центрах есть
-
19.01.18 11:52Если действительно будете заниматься, то вещь нужная, как и грузы, как и мяч гимнастический, как и фитбол
-
19.01.18 11:49Резинка резинкой, но эспандер лучше
-
19.01.18 11:38 (ответ для: ,,,Натали,,,)
вот спасибо)буду покупать тогда...Натали... писал(а): я покупала для дачи, чтобы гантели не тащить туда эффект есть, есть много упражнений с ней -
19.01.18 11:37я покупала для дачи, чтобы гантели не тащить туда) эффект есть, есть много упражнений с ней
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- как удалить историю поиска полностью?»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. это нормально?»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и она предложила приехать к ней в сербию!»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем это проявляется?»
- сколько у вас стоит лазерная эпиляция? зона: подмышки.»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- ваш начальник подписан на вас в соцсетях?»
- кто вам нравится больше?»
- держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет?»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень интересно все.»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал бы изменять!»
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на автобусах?»
- во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь?»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- сказали бы, что у меня есть цыганские корни?»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние проходит.»
- мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых никто не»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ.»
- все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь.»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут.»
- а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы эти?»
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла!»
- как вам такая куртка? нравится?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |