С этим нужно и можно работать, но волшебной пилюли не существует. Нужно, нарабатывать новые навыки, быть готовой, что придётся выходить из зоны комфорта, заставлять
себя что-то делать. Для начала, если прям сложно
к людям обращаться (Что подумают? Вдруг, я помешают?), можно просто у прохожих время спрашивать или дорогу. Ещё ходить по магазинам,
например зайти в магазин, переменить кучу вещей
и не купить ничего, или купить что-то, а на следующей день придти вернуть.
Надо учится простить у людей о помощи, каких-то услугах. У вас, подозреваю, есть сложности с тем, чтобы для себя просить, для других проще намного. Хорошо ещё заниматься единоборства,
там где есть спаринг партнёр и командными видами спорта, ещё картинг, пейнтбол, танцы. Это даёт выход эмоциям: радости, агрессии, интересу, которые очень часто зажаты у людей, у которых есть сложности подобные вашим. Надо учится ставить в приоритет свои интересы и планировать свою жизнь на год, 2 - 3 - 5 - 10 лет вперёд, строить долгосрочный планы и потихоньку реализовывать.
Как полюбить себя и перестать стесняться, и вообще говорить и делать именно то, что хочется мне?
Как полюбить себя и перестать стесняться говорить «нет», и вообще говорить и делать именно то, что хочется мне, не думаю о том, что подумают другие?
Есть тут те, которые побороли все комплексы, из детства и взрослой жизни, и научились ценить и любить себя? Поделитесь рецептом!
автор: Sonata25, 22.01.18 07:15
просмотры: +2006, комментарии: +10
все темы | главная |
-
05.02.18 20:06
-
05.02.18 05:24Ну если вы себя не любите, значит на то есть причины. Их надо устранить и все наладится
-
22.01.18 15:36 (ответ для: Sonata25)Сама ржу, смешно получилось, нарочно не придумаешь.
-
22.01.18 15:16 (ответ для: The YA)The YA писал(а): Любите себя как любимое мясо!!!
Вы сделали мой вечер -
22.01.18 15:04 (ответ для: Sonata25)Любите себя как любимое мясо!!!
-
22.01.18 14:42 (ответ для: The YA)The YA писал(а): Я однажды думала в кресле ночью как полюбить себя? И у меня возникла мысль в голове а ты мороженку любишь? я такая,сама с собой разговариваю конечно люблю. Вот и себя так надо любить. Как мороженку. Понимаешь?
Правильно! Только я мороженку не люблю, я люблю мясо -
22.01.18 13:02нужно просто себя ценить--если вы себя не любите-вас никто не полюбит-вот и весь фокус-вы у себя одна!
-
22.01.18 12:48Мне помогает фраза “Ну и что что они подумают? Они все равно лет через 60 все умрут“))
-
22.01.18 12:44Повышать самооценку и перестать себя жалеть)
-
22.01.18 11:07Я однажды думала в кресле ночью как полюбить себя? И у меня возникла мысль в голове “ а ты мороженку любишь? “ я такая,(сама с собой разговариваю) конечно люблю. Вот и себя так надо любить. Как мороженку. Понимаешь?
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- какой у вас любимый город в россии?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- нормальные фото?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- каких людей ценят руководители?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |