разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

поделитесь опытом своего похудения. Я начала правильно питаться. Хочу к лету хорошо скинуть.

Девочки поделитесь опытом своего похудения. Я начала правильно питаться. Хочу к лету хорошо скинуть лишние кг.

автор: Mandarinka27, 25.01.18 11:40              просмотры: +1586, комментарии: +16
все темы главная регистрация  
  • 26.01.18 14:51
    Да просто стараюсь умеренно есть, ем не много, стараюсь норму воды выпивать, ем только когда проголодалась, а так никакого мучного и никакого сладкого, не считаю диета перфетта мармеладок сжигателя жира.
  • 25.01.18 19:29
    Я похудела на 12 кг за 3 месяца! Я просто стала меньше есть, немного голодать. А так ела все, что ем обычно, даже фастфуд!
  • 25.01.18 18:36
    я на дробном питании похудела хорошо, главное меньше жрать но часто.
  • 25.01.18 12:37
    Я считаю калории, так и худею
  • 25.01.18 12:22 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)
    Ардолеоновна писал(а): а я от стресса жру как не в себя...

    Люди, видимо, делятся на два типа
  • 25.01.18 12:20
    Я для похудения на половину урезаю свои порции еды. Ем часто, но мало. Вес уходит не слишком быстро, но безвозвратно
    ______________________________
    ”*°•.•°*””*°•.•°*””*°•.•°*””*°•.•°*”
  • 25.01.18 12:19 (ответ для: Рыжаярыжая)
    Рыжаярыжая писал(а): Активно поддерживаю! От стресса худеют на глазах.

    а я от стресса жру как не в себя...
  • 25.01.18 12:15 (ответ для: Рыжаярыжая)
    Рыжаярыжая писал(а): Активно поддерживаю! От стресса худеют на глазах.
    Я тоже,не дай бог никому.
  • 25.01.18 12:14
    Много двигаться,есть можно все,но мало.
  • 25.01.18 11:51 (ответ для: guilt)
    guilt писал(а): Офигеть, а я толстею.
    у всех по разному организм реагирует
  • 25.01.18 11:50
    я очень хорошо худею после родов во время гв, зная это, так и похудела, когда второго родила, а потом добавила спорт и контролирую питание, чтобы удержать эффект
  • 25.01.18 11:50 (ответ для: вива_ла_вита)
    вива_ла_вита писал(а): я худею после нервотрепки или стрессов. Вот в том месяце был треш, скинула 2 кг

    Офигеть, а я толстею.

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. mamakamilla 25.09 14:43 нуж­но на­ме­тить план по по­ху­де­нию до нг»» 4
2. mulen_rug_ 25.09 14:22 ума­я­лась на ра­бо­те»» 2
3. kactanka 25.09 13:00 раз­груз­ка мо­ло­ко-чай»»
4. super_korova 25.09 12:16 я обыч­ная,са­мая обыч­ная тет­ка­са­ма се­бе не ве­рю,что »» 3
5. super_korova 25.09 11:57 при­вет,кра­са­виц и ум­ни­цы.ра­да при­со­еди­нить­ся к вам »»
6. katerin@* 25.09 10:48 по вче­раш­ним на­блю­де­ни­ям- ко­рень зла хлеб. как глу­бо­ко »» 1
7. alina_s 25.09 10:25 25.9.2018»»
8. son-84 25.09 09:24 день 5 дубль 2»» 17
9. zlata_zlata 25.09 02:03 эге­гей, вес ухо­дит сам, по­то­му что я за­ня­ла свой мозг. »» 3
10. ольга1989 24.09 21:21 но­вая неде­ля!»» 1
11. switlana7 24.09 19:35 всем при­вет!се­го­дня об­ме­ри­лась,взве и на­ча­ла ди­е­ту »» 6
12. babenfuhrer 24.09 16:35 на вы­ход­ные по­го­да бы­ла про­сто клас!ез­ди­ли на да­чу,я »» 4
13. mamakamilla 24.09 15:03 и сно­ва по­не­дель­ник, хо­чет­ся стар­та­нуть ху­деть, но »» 2
14. пальмира 24.09 09:49 всем хо­ро­шей неде­ли»» 2
15. son-84 24.09 09:23 день 5 -30»» 34
16. selez 24.09 07:55 бодро­го дня, де­воч­ки»» 1
17. 2517olga 23.09 21:20 23.09.2018 ла­зо­рет»»
18. julia prince 23.09 20:59 при­вет»»
19. ийя* 23.09 20:41 пе­ре­да­ли ура­га­ны и силь­ные лив­ни»» 1
20. lieblich 23.09 18:43 а вы встре­ча­ли, лю­ди, ра­не­ную ду­шу?»»
21. дюля дос сан 23.09 17:45 вос­кре­се­нье»» 3
22. mamakamilla 23.09 15:09 23.9.2018»»
23. maruru 23.09 11:09 мне трын­дец. на­шла сайт ли­тов­ских ди­зай­не­ров.»» 10
24. плаффи 23.09 09:06 вче­ра был го­лод­ный день. ну очень ку­шать мне хо­те­лось. »» 1
25. leziza 23.09 08:24 гос­по­ди, кто бы по­мог. я уже уста­ла учить­ся и ес­ли »»
vip клубы  онлайн +290
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора