разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

поделитесь опытом своего похудения. Я начала правильно питаться. Хочу к лету хорошо скинуть.

Девочки поделитесь опытом своего похудения. Я начала правильно питаться. Хочу к лету хорошо скинуть лишние кг.

автор: Mandarinka27, 25.01.18 11:40              просмотры: +1509, комментарии: +16
все темы главная регистрация  
  • 26.01.18 14:51
    Да просто стараюсь умеренно есть, ем не много, стараюсь норму воды выпивать, ем только когда проголодалась, а так никакого мучного и никакого сладкого, не считаю диета перфетта мармеладок сжигателя жира.
  • 25.01.18 19:29
    Я похудела на 12 кг за 3 месяца! Я просто стала меньше есть, немного голодать. А так ела все, что ем обычно, даже фастфуд!
  • 25.01.18 18:36
    я на дробном питании похудела хорошо, главное меньше жрать но часто.
  • 25.01.18 12:37
    Я считаю калории, так и худею
  • 25.01.18 12:22 (ответ для: Ардолеоновна)
    Ардолеоновна писал(а): а я от стресса жру как не в себя...

    Люди, видимо, делятся на два типа
  • 25.01.18 12:20
    Я для похудения на половину урезаю свои порции еды. Ем часто, но мало. Вес уходит не слишком быстро, но безвозвратно
    ______________________________
    ”*°•.•°*””*°•.•°*””*°•.•°*””*°•.•°*”
  • 25.01.18 12:19 (ответ для: Рыжаярыжая)
    Рыжаярыжая писал(а): Активно поддерживаю! От стресса худеют на глазах.

    а я от стресса жру как не в себя...
  • 25.01.18 12:15 (ответ для: Рыжаярыжая)
    Рыжаярыжая писал(а): Активно поддерживаю! От стресса худеют на глазах.
    Я тоже,не дай бог никому.
  • 25.01.18 12:14
    Много двигаться,есть можно все,но мало.
  • 25.01.18 11:51 (ответ для: guilt)
    guilt писал(а): Офигеть, а я толстею.
    у всех по разному организм реагирует
  • 25.01.18 11:50
    я очень хорошо худею после родов во время гв, зная это, так и похудела, когда второго родила, а потом добавила спорт и контролирую питание, чтобы удержать эффект
  • 25.01.18 11:50 (ответ для: вива_ла_вита)
    вива_ла_вита писал(а): я худею после нервотрепки или стрессов. Вот в том месяце был треш, скинула 2 кг

    Офигеть, а я толстею.

Последние дневники за: август 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. кисyля 13.08 21:05 при­ве­ти­ки!»»
2. глаvная 13.08 21:00 ка­кой тя­же­лый по­не­дель­ник.про слов нет. то­ли из-за »» 5
3. maria_mujer 13.08 20:52 на ули­це дож­дик, и на­стро­е­ние при­бли­жа­ет­ся к осене-за­дум­чи­во »» 1
4. мими87 13.08 20:24 обед:греч­ка, кур.груд с ово­ща­ми, сыр, са­лат из ово­щей, »»
5. эйва шекер 13.08 20:04 ля­гу се­го­дня рань­ше спать.»»
6. эйва шекер 13.08 20:02 13.08.2018 са­мо­го чу­дес­но­го ве­че­ра»» 1
7. эйва шекер 13.08 20:01 13.08.2018 до­ро­гие мои»»
8. bljostka 13.08 20:01 про­дук­тив­ный был день. на­ко­нец-то я до­бра­лась до цве­тов »» 6
9. эйва шекер 13.08 20:00 же­лаю при­ят­но­го, теп­ло­го, уют­но­го и хо­ро­ше­го ве­че­ра. »» 1
10. iost 13.08 19:57 . . , , , , .»» 6
11. sveto4ek17 13.08 19:44 при­ве­тик!»»
12. koshka1507 13.08 19:05 и да­же не смей ду­мать, что ты мо­жешь не вы­дер­жать. »»
13. ледисовершен 13.08 19:00 опять по­дар­ки изоби­лие про­дук­тов до­ма,мо­их ди­е­ти­че­ских »» 11
14. president 13.08 18:52 день се­го­дня так се­бе»» 1
15. victoria_18_ 13.08 18:49 ду­ма­ли утром ехать на»»
16. ola-2006 13.08 18:28 бе­гот­ня пе­ред от­пус­ком»» 1
17. julia prince 13.08 18:00 уста­ла.»»
18. julia prince 13.08 17:40 доб­ро­го дня»»
19. president 13.08 17:38 ми­нус 20 грам»» 1
20. chikinkira20 13.08 17:17 26 день та­ба­ты»» 6
21. klenadi 13.08 16:36 13.08.2018 ав­густ, на се­го­дня все»»
22. natusya15 13.08 16:28 эпо­пея с про­пус­ком за­кон­чи­лась»» 6
23. lara89 13.08 16:21 чу­дес­ный ве­чер, немно­го жа­ра спа­ла. по­шла огур­чи­ки »» 2
24. latishechka 13.08 15:32 13.8.2018»»
25. дюля дос сан 13.08 15:21 ме­ня зна­ют что мне на­до.»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1140
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора