разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

поделитесь опытом своего похудения. Я начала правильно питаться. Хочу к лету хорошо скинуть.

Девочки поделитесь опытом своего похудения. Я начала правильно питаться. Хочу к лету хорошо скинуть лишние кг.

автор: Mandarinka27, 25.01.18 11:40              просмотры: +1696, комментарии: +16
все темы главная
  • 26.01.18 14:51
    Да просто стараюсь умеренно есть, ем не много, стараюсь норму воды выпивать, ем только когда проголодалась, а так никакого мучного и никакого сладкого, не считаю диета перфетта мармеладок сжигателя жира.
  • 25.01.18 19:29
    Я похудела на 12 кг за 3 месяца! Я просто стала меньше есть, немного голодать. А так ела все, что ем обычно, даже фастфуд!
  • 25.01.18 18:36
    я на дробном питании похудела хорошо, главное меньше жрать но часто.
  • 25.01.18 12:37
    Я считаю калории, так и худею
  • 25.01.18 12:22 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)
    Ардолеоновна писал(а): а я от стресса жру как не в себя...

    Люди, видимо, делятся на два типа
  • 25.01.18 12:20
    Я для похудения на половину урезаю свои порции еды. Ем часто, но мало. Вес уходит не слишком быстро, но безвозвратно
    ______________________________
    ”*°•.•°*””*°•.•°*””*°•.•°*””*°•.•°*”
  • 25.01.18 12:19 (ответ для: Рыжаярыжая)
    Рыжаярыжая писал(а): Активно поддерживаю! От стресса худеют на глазах.

    а я от стресса жру как не в себя...
  • 25.01.18 12:15 (ответ для: Рыжаярыжая)
    Рыжаярыжая писал(а): Активно поддерживаю! От стресса худеют на глазах.
    Я тоже,не дай бог никому.
  • 25.01.18 12:14
    Много двигаться,есть можно все,но мало.
  • 25.01.18 11:51 (ответ для: guilt)
    guilt писал(а): Офигеть, а я толстею.
    у всех по разному организм реагирует
  • 25.01.18 11:50
    я очень хорошо худею после родов во время гв, зная это, так и похудела, когда второго родила, а потом добавила спорт и контролирую питание, чтобы удержать эффект
  • 25.01.18 11:50 (ответ для: вива_ла_вита)
    вива_ла_вита писал(а): я худею после нервотрепки или стрессов. Вот в том месяце был треш, скинула 2 кг

    Офигеть, а я толстею.

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. fatty betty 02.01 09:07 2. день»»
2. мисс м 02.01 00:17 се­го­дня нуж­но йдти на ра­бо­ту»» 1
3. homo botanic 02.01 00:11 на по­ро­ге 30 лет - са­мое вре­мя хо­дить в спор­тив­ном »» 3
4. мечта-мечта 01.01 23:46 ста­ло груст­но от ду­рац­ких мыс­лей.»»
5. мечта-мечта 01.01 23:35 све­жие яго­ды, все-та­ки, ни чем не за­ме­нишь!»» 1
6. elena151655 01.01 22:21 чу­дес­но от­ме­ти­ли нг, да­же си­лы по­яви­лись»» 2
7. мечта-мечта 01.01 22:04 не мо­гу разо­брать­ся. под­ска­жи­те ес­ли зна­е­те.»» 3
8. ольга1989 01.01 21:26 с но­вым го­дом!»» 2
9. kra-sotka 01.01 20:41 чув­ствую се­бя очень уста­лой. все на­до­е­ло, ра­бо­та, »» 4
10. volshebnica7 01.01 20:16 01.01.2019 не взве­ши­ва­лась сно­вым 2019 го­дом!»»
11. белая короле 01.01 19:45 по­еха­ли!»»
12. мадам елена 01.01 18:35 за­ни­ма­юсь раз­бор­кой до­ку­мен­тов по­вы­ки­ды­ва­ла ку­чу бу­маг, »»
13. ягодка123 01.01 18:32 с но­вым го­дом что-ли.»» 1
14. мисс м 01.01 17:38 юби­лей про­ве­ла за­нят­но.по­дар­ки се­бе ку­пи­ла до­стой­ные »»
15. дядя андрей 01.01 17:19 ёлоч­ка го­ри!»»
16. babenfuhrer 01.01 15:01 с но­вым го­дом,дев­ча­та!»» 3
17. ми-леди 01.01 14:31 - фира, по­че­му ты не но­сишь свой по­яс для по­ху­да­ния? »» 4
18. хома1 01.01 14:06 огром­ная при­бав­ка по­сле но­во­год­ней но­чи»» 6
19. mamakamilla 01.01 12:01 си­дим до­ма, пол­ный от­дых от все­го»» 5
20. горячая торп 01.01 11:44 с но­вым го­дом,де­воч­ки!б здо­ро­вы и счаст­ли­вы!пусть »» 6
21. fatty betty 01.01 11:40 1. день»»
22. krolius 01.01 09:05 но­вым го­дом ки­тай­ский бог бла­го­по­лу­чия свин слеп­лен »» 7
23. nikandra 31.12 23:55 я вам пе­сен­ку спою про пять ми­нут!эту пе­сен­ку мою »» 7
24. дуся80 31.12 23:29 си­дим жу­ём са­ла­ты»» 1
25. дар я 31.12 22:35 ско­ро, ско­ро но­вый год. за окош­ком снег идет .»» 2
vip клубы  онлайн +860
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора