разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

поделитесь опытом своего похудения. Я начала правильно питаться. Хочу к лету хорошо скинуть.

Девочки поделитесь опытом своего похудения. Я начала правильно питаться. Хочу к лету хорошо скинуть лишние кг.

автор: Mandarinka27, 25.01.18 11:40              просмотры: +1423, комментарии: +16
все темы главная регистрация  
  • 26.01.18 14:51
    Да просто стараюсь умеренно есть, ем не много, стараюсь норму воды выпивать, ем только когда проголодалась, а так никакого мучного и никакого сладкого, не считаю диета перфетта мармеладок сжигателя жира.
  • 25.01.18 19:29
    Я похудела на 12 кг за 3 месяца! Я просто стала меньше есть, немного голодать. А так ела все, что ем обычно, даже фастфуд!
  • 25.01.18 18:36
    я на дробном питании похудела хорошо, главное меньше жрать но часто.
  • 25.01.18 12:37
    Я считаю калории, так и худею
  • 25.01.18 12:22 (ответ для: Ардолеоновна)
    Ардолеоновна писал(а): а я от стресса жру как не в себя...

    Люди, видимо, делятся на два типа
  • 25.01.18 12:20
    Я для похудения на половину урезаю свои порции еды. Ем часто, но мало. Вес уходит не слишком быстро, но безвозвратно
    ______________________________
    ”*°•.•°*””*°•.•°*””*°•.•°*””*°•.•°*”
  • 25.01.18 12:19 (ответ для: Рыжаярыжая)
    Рыжаярыжая писал(а): Активно поддерживаю! От стресса худеют на глазах.

    а я от стресса жру как не в себя...
  • 25.01.18 12:15 (ответ для: Рыжаярыжая)
    Рыжаярыжая писал(а): Активно поддерживаю! От стресса худеют на глазах.
    Я тоже,не дай бог никому.
  • 25.01.18 12:14
    Много двигаться,есть можно все,но мало.
  • 25.01.18 11:51 (ответ для: guilt)
    guilt писал(а): Офигеть, а я толстею.
    у всех по разному организм реагирует
  • 25.01.18 11:50
    я очень хорошо худею после родов во время гв, зная это, так и похудела, когда второго родила, а потом добавила спорт и контролирую питание, чтобы удержать эффект
  • 25.01.18 11:50 (ответ для: вива_ла_вита)
    вива_ла_вита писал(а): я худею после нервотрепки или стрессов. Вот в том месяце был треш, скинула 2 кг

    Офигеть, а я толстею.

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ст.анна 17.04 07:52 та­ро. кар­та дня на се­го­дня»» 1
2. 1besenok 17.04 06:34 вес встал на ме­сте.»» 1
3. аленька26 17.04 05:17 120,1»»
4. woin 17.04 00:03 17.04.2018 о чем же нуж­но ду­мать пе­ред сном?»» 6
5. victoria_88 16.04 18:55 на­стро­е­ния нет столь­ко дней не ела муч­ное и слад­кое »» 2
6. идеальнаяжен 16.04 16:43 пла­ни­ро­ва­ла по­ху­деть к ле­ту на 5 кг, оста­лось 7»» 12
7. bd8fqzaz5xft 16.04 13:55 раз­гру­зоч­ный день на греч­ке или ку­ро­груд­ке?»»
8. ди кор 16.04 13:41 план­ка в три под­хо­да. пи­та­ние лег­кое. на зав­трак тво­рог. »» 1
9. лисёночек 68 16.04 12:12 как же пло­хо бо­леть.»»
10. рыбка07 16.04 12:09 ем все под­ряд , зав­тра по­след­ний день!а по­том с ра­до­стью »» 1
11. куся07 16.04 10:20 пер­вый день на дю­кане. все по­лу­чит­ся на сей раз! впе­рёд! »» 1
12. 40ina 16.04 10:19 по­сле при­ве­зе­но­го с тур­ба­зы на­до очень по­ста­рать­ся »» 1
13. lavanda82 16.04 09:43 16.4.2018»»
14. свинка пепа 16.04 09:26 зав­тракс­век­ла 20сыр 70льня­ное мас­ло 2050 кал»»
15. rita55kg 16.04 06:44 но­вый се­зон»» 13
16. ponka730 16.04 04:56 хо­чу быть строй­ной»»
17. аленька26 16.04 02:26 120,6»»
18. prozektor65 16.04 00:51 16.04.2018 анек­до­ты про тро­лей»» 87
19. s32unmny664d 16.04 00:43 вы­ру­би­лась со вклю­че­ным све­том, ко­гда укла­ды­ва­ла мел­кую »»
20. s32unmny664d 15.04 18:31 бы­ли на при­ро­де, де­лал лю­би­мый шаш­лык. по­том всех »»
21. дончанка 15.04 17:49 вес­на в са­мом раз­га­ре!немно­го фо­то ве­се­не­го до­нец­ка »»
22. victoria_88 15.04 15:01 5 день по­лет нор­маль­ный»» 1
23. traicy 15.04 11:20 про­шёл доч­кин др. вче­ра до­еда­ла и до­еда­ла.се­го­дня »»
24. ди кор 15.04 08:56 пя­тый день.»»
25. noclevergirl 15.04 05:20 ху­дею к ле­ту»» 2
vip клубы  онлайн +550
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора