Расскажите истории своего похудения. Кто и как похудел? На сколько? За какое время?
Расскажите истории своего похудения. Кто и как похудел? На сколько? За какое время?
автор: Mandarinka27, 26.01.18 15:57
просмотры: +2024, комментарии: +9
все темы | главная |
-
08.02.18 10:27В универе на втором курсе разнесто до 65 кг. Устроилась на работу. С утра пары в универе, где толком не поесть, сразу после учебы на работу, где вообще не было времени перекусить, постоянно беготня и люди. В итоге вечером только нормально ела. Где то месяца за три все что наела ушло.. весила 48 кг.. синяя кожа, слабость, головокружение. Пришлось выделять время на обед, смотреть на себя страшно было
-
26.01.18 18:26когда только начинала худеть за первые 5 дней ушли 5кг, объемы так же по -4-5см везде, это придало сил и дальше не срывалась, за 2,5 мес.-17кг. Это было давно, с тех пор много всего было, сначала вес держала, потом расслабилась, но не набирала, потом стала набирать, скидывала и снова набирала. Сейчас стабильный вес, но лишний. Обменка в порядке, до сих пор тело легко отзывается на ограничения в питании, спорт, быстро улетают кг, но сила воли уже не та или мотивации не хватает, в общем стало сложнее психологически
-
26.01.18 17:17 (ответ для: Mandarinka27)
Это хороший результат. т.к. за месяц 4 кг это норма. Если замедленный метаболизм добавьте спорт.Mandarinka27 писал(а): Я вот шестой день на ПП ушёл только 1 кг -
26.01.18 16:55Просто перестают жрать
-
26.01.18 16:12после родов за год похудела на 15 кг, причем первые 7 ушли в первые 3 месяца на диете кормящей (все вареное, пареное, молочка), потом оставшиеся 8 добивала уменьшением порций.
теперь удерживаю вес подсчетом калорий уже 2 года.
если нужно еще сбросить, просто уменьшаю калораж, но мне много худеть нельзя, т.к. изчезает грудь и лицо смотрится изможденным.
поэтому я сделала ставку на спорт, ну и ПП стараюсь соблюдать с КБЖУ. -
26.01.18 16:11Я вот шестой день на ПП ушёл только 1 кг
-
26.01.18 16:10А еще иногда готовлю диетические десерты по праздникам. вместо сахара стевия, вместо муки овсяные отруби
-
26.01.18 16:07После родов осталось 26 лишних кг Через год после грудного вскармливания села на диету Дюкана. За 1й мес ушло 8кг. потом спорт и дюкан,за 4.5 мес сбросила все остальное. Сейчас спорт и не ем сладкое и мучное. до 12ч дня могу съесть пару долек горького шоколада. Сейчас 56 кг, набрала мышцы.
-
26.01.18 15:57после родов во время гв очень быстро и сильно похудела
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- как проявляется уважение начальника?»
- вам нравится её внешность?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- какое фото лучше из этих трех?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- как вам фото?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |