Что делать с фигурой? все слишком ужасно? хочу талию поуже, а таз пошире и попу побольше.
Мне 20 лет,
Своей фигурой не довольна,хочу талию поуже ,а таз пошире и попу побольше ,
Но видимо с генетикой не поспоришь,
Чувствую себя глистой какой-то, а когда набираю вес полнеет живот и ляхи ,и фигура становится не женственнее ,а просто жирнее
Мои параметры на сегодняшний день :
Рост 160
Ог-82
От-58
Об-84
Спортом не занимаюсь,но планирую ...
Что посоветуете ?
автор: v22b6az6iz10, 04.02.18 21:38
просмотры: +5425, комментарии: +53
все темы | главная |
-
19.02.18 21:26Задницу и бёдра стоит накачать. Уменьшить талию, увы, только удалением рёбер. Но можно подкачать плечи и широчайшие, вдобавок к попе, и тогда талия будет лучше выделяться.
-
19.02.18 20:55Займитесь делом, почитайте книгу. Все у вас с фигурой нормально
-
09.02.18 11:32либо пахать в зале либо смириться
-
09.02.18 05:43ну талии нет ну и что теперь
очень худая...очень...
подумай о здоровье -
07.02.18 21:52куда уж талию поуже?
-
06.02.18 17:23Признайтесь честно, решили похвастаться???
-
05.02.18 14:21Вот я тоже хочу но надо здраво смотреть на вещи, пропорции фигуры у вас красивые, а главное вы очень изящная, с таким ростом это нечасто встречается..так что радуйтесь тому что есть. А попу можно прокачать, талию сузить , главное работать над этим, не лениться
-
05.02.18 11:42Во-первых, у Вас хорошая фигура, во-вторых, если Вас что-то не устраивает - в спортзал) Не стоит создавать проблемы там, где их нет.
-
05.02.18 11:22хорошая фигура--париться вообще нет причин
-
05.02.18 08:34
-
05.02.18 08:30Прекрасная у вас фигурка, автор. И талия на месте и бедра присутствуют, оставьте всё как есть, не уродуйте себя современными жо пошными “идеалами“, оставайтесь тонкой, хрупкой, легкой и женственной.
-
05.02.18 08:27 (ответ для: McGzkjZ1)
все верно, не противоречит моему мнению.McGzkjZ1 писал(а): вот специально для вас скопировала Просто при прокачке пресса жир ни с женской, ни с мужской талии никуда не денется. Ведь данное физические упражнение, как и многие другие, способствует сжиганию жировых прослоек во всем теле одновременно. Упражнения для пресса позволяют увеличить толщину и отчетливость кубиков на животе. Но для этого нужно хорошо работать над собой, выполняя упражнения по 4-6 подходов и 15 поворений. Эффектные кубики на животе получатся в том случае, если заниматься не менее 1 раза в 3 дня, чтобы мышцы брюшного пресса полноценно восстанавливались и укреплялись. Но важно помнить, что без необходимого количества кардионагрузок и правильной, здоровой пищи положительного результата не будет. При этом каждый организм уникальный, имеет свои особенности и показатели выносливости. Поэтому многие известные специалисты рекомендуют применять индивидуальную программу ежедневного питания и тренировок, которые будут включать в себя и тренировки пресса.
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- кто из них красивее?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- кто вы по знаку зодиака?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |