Что делать с фигурой? все слишком ужасно? хочу талию поуже, а таз пошире и попу побольше.
Мне 20 лет,
Своей фигурой не довольна,хочу талию поуже ,а таз пошире и попу побольше ,
Но видимо с генетикой не поспоришь,
Чувствую себя глистой какой-то, а когда набираю вес полнеет живот и ляхи ,и фигура становится не женственнее ,а просто жирнее
Мои параметры на сегодняшний день :
Рост 160
Ог-82
От-58
Об-84
Спортом не занимаюсь,но планирую ...
Что посоветуете ?
автор: v22b6az6iz10, 04.02.18 21:38
просмотры: +5418, комментарии: +53
все темы | главная |
-
19.02.18 21:26Задницу и бёдра стоит накачать. Уменьшить талию, увы, только удалением рёбер. Но можно подкачать плечи и широчайшие, вдобавок к попе, и тогда талия будет лучше выделяться.
-
19.02.18 20:55Займитесь делом, почитайте книгу. Все у вас с фигурой нормально
-
09.02.18 11:32либо пахать в зале либо смириться
-
09.02.18 05:43ну талии нет ну и что теперь
очень худая...очень...
подумай о здоровье -
07.02.18 21:52куда уж талию поуже?
-
06.02.18 17:23Признайтесь честно, решили похвастаться???
-
05.02.18 14:21Вот я тоже хочу но надо здраво смотреть на вещи, пропорции фигуры у вас красивые, а главное вы очень изящная, с таким ростом это нечасто встречается..так что радуйтесь тому что есть. А попу можно прокачать, талию сузить , главное работать над этим, не лениться
-
05.02.18 11:42Во-первых, у Вас хорошая фигура, во-вторых, если Вас что-то не устраивает - в спортзал) Не стоит создавать проблемы там, где их нет.
-
05.02.18 11:22хорошая фигура--париться вообще нет причин
-
05.02.18 08:34
-
05.02.18 08:30Прекрасная у вас фигурка, автор. И талия на месте и бедра присутствуют, оставьте всё как есть, не уродуйте себя современными жо пошными “идеалами“, оставайтесь тонкой, хрупкой, легкой и женственной.
-
05.02.18 08:27 (ответ для: McGzkjZ1)
все верно, не противоречит моему мнению.McGzkjZ1 писал(а): вот специально для вас скопировала Просто при прокачке пресса жир ни с женской, ни с мужской талии никуда не денется. Ведь данное физические упражнение, как и многие другие, способствует сжиганию жировых прослоек во всем теле одновременно. Упражнения для пресса позволяют увеличить толщину и отчетливость кубиков на животе. Но для этого нужно хорошо работать над собой, выполняя упражнения по 4-6 подходов и 15 поворений. Эффектные кубики на животе получатся в том случае, если заниматься не менее 1 раза в 3 дня, чтобы мышцы брюшного пресса полноценно восстанавливались и укреплялись. Но важно помнить, что без необходимого количества кардионагрузок и правильной, здоровой пищи положительного результата не будет. При этом каждый организм уникальный, имеет свои особенности и показатели выносливости. Поэтому многие известные специалисты рекомендуют применять индивидуальную программу ежедневного питания и тренировок, которые будут включать в себя и тренировки пресса.
- узнаете город? места?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- кто из девушек красивее?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |