разделы рецепты клубы дневники фото блоги +1 игры беременность имена юмор вера реклама

Какие витамины лучше пропить для иммунитета? Выделила для себя Витрум и Алфавит.

Очень часто стала болеть.Сейчас рекламируют много витаминов,но от каких будет эффект непонятно.Выделила для себя,Витрум и Алфавит.Может кто пил какие витамины,подскажите какие лучше?

автор: d941s9spco1l, 07.02.18 12:22             
ТРИ ИДЕИ ПОДАРКА НА 23 ФЕВРАЛЯ»
вход   все темы главная в избранное
  • 09.02.18 09:27 (ответ для: странная очень)
    странная очень писал(а): Вы так ДОЛГО всех убеждаете в ОТСУТСТВИИ качества натуральных продуктов, а про качество того барахла, что в аптеках НИЧЕГО не пишете! А там его ЕЩЕ меньше!..Под видом лекарств продают, мел, крахмал и прочую ерунду..особенно в ДОРОГОМ и ВОСТРЕБОВАННОМ сегменте. Про ДОСТОВЕРНУЮ диагностику тех или иных отклонений здоровья вы в курсе?..На уровне городской поликлиники она не выше 10....А достоверность анализов?..А профессионализм участковых медиков и их вовлеченность в схемы по реализации того о чем вы тут УВЛЕКАТЕЛЬНО расписываете!... Если вам хочется жить на таблетках...ЖИВИТЕ...Но не надо убеждать НОРМАЛЬНЫХ людей в очевидных реалиях нашей жизни.

    А зачем мне писать про качество барахла в аптеках? Я что, где-то написала - что дуйте в аптеку за таблетками? Не надо за меня додумывать и приписывать то, что я не говорила. В русских аптеках до фига мела и барахла. Кто-то просит вас там под дулом пистолета приобретать таблетки? Нет? Тогда включайте голову, где еще есть нужные вещества и где вы их можете достать. Если своей головы на плечах нет, чужую не поставите. И за свое здоровье только вы в ответе, нужно ли оно вам, заинтересованы ли вы в нем, и что для своего здоровья вы головы делать.
    Достоверная диагностика? Запросто. Сейчас много новых методов, если вы принимаете участие в конференциях, вы наверняка в курсе, что медицина не стоит на месте, и появляются новые методы диагностики, разработки и проч., что доступно не миллионерам, не космонавтам, а простым людям. Если волнует конкретная проблема, наверное, не вопрос найти пятерку лучших специалистов в этой области и попасть на прием (если вам это надо, без отговорок нет времени/далеко/потом/...). Если нужны анализы и диагностика, также не вопрос пробить тройку заведений и сдать ЛЮБОЙ анализ и пройти обследование, понимая, что многое зависит от грамотного забора материала, наличия тут же хорошей лаборатории и грамотных специалистов.
    И кроме таблеток вы не видите ничего... так может стоит все же включить голову, а не накидываться на людей?
  • 08.02.18 19:28 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    Вы так ДОЛГО всех убеждаете в ОТСУТСТВИИ качества натуральных продуктов, а про “качество“ того барахла, что в аптеках НИЧЕГО не пишете!
    А там его ЕЩЕ меньше!..Под видом лекарств продают, мел, крахмал и прочую ерунду..особенно в ДОРОГОМ и ВОСТРЕБОВАННОМ сегменте.
    Про ДОСТОВЕРНУЮ диагностику тех или иных отклонений здоровья вы в курсе?..На уровне городской поликлиники она не выше 10%....А достоверность анализов?..А профессионализм участковых медиков и их вовлеченность в “схемы“ по реализации того о чем вы тут УВЛЕКАТЕЛЬНО расписываете!...
    Если вам хочется жить на таблетках...ЖИВИТЕ...Но не надо убеждать НОРМАЛЬНЫХ людей в очевидных реалиях нашей жизни.
  • 08.02.18 10:15
    я пью комплевит и в сезон простуд пропиваю эргоферон. еще стала пить для бодрости и памяти глицин Д 3 )) отлично себя чувствовать стала
  • 08.02.18 09:03 (ответ для: d941s9spco1l)
    d941s9spco1l писал(а): вы правы и где же сейчас искать натуральные продукты,если кругом одни нитраты

    Что-то выращивать самим
    Что-то делать самим
    Ездить и покупать там, где это наиболее качественно
    Делать свои заготовки
    Ездить на источники за чистой водой или делать свой источник чистой воды
    Стараться по максимуму не травить себя химией. Например. вы знали. что вода с пластиковых бутылок - вредна? Нет - погуглите, не травите себя этим. Не мойти посыду фэри, вы все это фэри едите внутрь, а потом хотите иммунитета.
  • 08.02.18 09:01 (ответ для: странная очень)
    странная очень писал(а): Вы поймите... Как раз в борьбе с экологией и разной хренью..организм и истратил силы...иммунитет. Организуйте ПРАВИЛЬНОЕпо возможности питание НАТУРАЛЬНЫМИ по возможности продуктами. Ешьте КЛЕТЧАТКУ отруби,каши, чернослив и т.д...это еда для микрофлоры КИШЕЧНИКА..а от НЕЕ как раз на 80 зависит ваш иммунитет. Удачи и будьте ЗДОРОВЫ!!!

    Вы не сможете организовать правильное питание, т.к. изначально нет качественного сырья, из чего готовить все это... Вода - не пойми какая, чтобы иметь воду свою надо или заниматься поэтапными очистками, или делать свой источник - скважину, колодец.
    Продукты в большинстве, что в супермаркетах, что на рынках - обработаны и нахимичены. Из продуктов можно брать, пожалуй, рыбу, да и то не всю, некоторые виды масла. Каши полезны только те, которые цельнозерновые, всякие пятиминутри, очищенные, дробленое семя - это продукт столь же бесполезный, как и попкорн. Чернослив и сухофрукты? 90% фруктов сейчас обрабатывают, поливают сиропами и идет обработка серой.
    Чтобы заниматься микрофлорой кишечника, по-уму, сначала надо пройти противопаразиратную программу, потом убрать “плохие“ бактерии и уже потом выращивать там нормальную микрофлору. Но все это - это образ жизни, это мышление, это труд и режим дня, и не решается приемом 1 таблетки. А чтобы восстановить иммунитет, надо параллельно заниматься восстановлением гормонального баланса. Если гормоналка ни к черту, иммунитетом можно заниматься до позеленения.
    А БАДы, против которых вы выступаете, они как раз позволяют добавить в ваш рацион те необходимые организму вещества, которые начисто отсутствуют в современных нахимиченных продуктах питания.
    И как итог - вы будете иметь и нормальный вес, и сияющую кожу, здоровый желудок и кишечник, избавитесь от ряда проблем со здоровьем, которые сейчас многие безуспешно пытаются вылечить, игнорируя все остальное.
    Я не призываю всех бежать и скупать бады или витамины.
    Прежде чем купить что-то, вы сядьте и вдумчиво напишите список ваших проблем, что вас беспокоит, зачем вы хотите купить витамины, какую проблему вам нужно решить. Для кого-то нужны действительно витамины, а кому-то надо просто подкорректировать в разумных мерах программу питания, просто убрать что-то что вызывает проблемы ( тот же вечный насморк) и самое главное, что глядя на список не купить то, что вызовет еще большие проблемы.
    В общем всем здоровья и удачи!
  • 07.02.18 23:38 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    вы правы и где же сейчас искать натуральные продукты,если кругом одни нитраты
  • 07.02.18 23:30
    А ещё несколько лет назад, до беременности я жевала льняное семя по чайной ложке на тощак. Мои волосы, ногти, кожа самое главное стали намного лучше. Кожа особенно. Мне понравилось тогда. Кто то ещё говорит от него зудеть хорошо, но я себя не помню и так тощая была
  • 07.02.18 23:28
    Тоже подобную тему открывала и среди своих спрашивала. Все знакомые рекомендуют супрадин. Я сама не пользовалась, аквадетрим с ребёнком допиваем. Но я б попробовала
  • 07.02.18 22:34
    Я за компливит, алфавит испортили
  • 07.02.18 13:11
    тут на вкус и цвет товарищей нет-я принимала простой ундевит и пила эхинацею--вроде помогает
  • Вы поймите...
    Как раз в борьбе с экологией и разной “хренью“..организм и истратил силы...иммунитет. Организуйте ПРАВИЛЬНОЕ(по возможности) питание НАТУРАЛЬНЫМИ (по возможности) продуктами. Ешьте КЛЕТЧАТКУ (отруби,каши, чернослив и т.д)...это “еда“ для микрофлоры КИШЕЧНИКА..а от НЕЕ как раз на 80% зависит ваш иммунитет.
    Удачи и будьте ЗДОРОВЫ!!!
  • 07.02.18 13:02
    Супрадин еще классная штука

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. leto1703 16.01 23:54 16.1.2018»»
2. sherlockholm 16.01 23:25 .я, как па­ра­но­ик, огля­ды­ва­юсь на­зад,у ме­ня в го­ло­ве »»
3. япринцесса 16.01 22:36 у ме­ня встал вес! что-то очень ра­но. ни верх, ни вниз. »» 1
4. lapochka81 16.01 21:09 16.01.2018 раз­гу­ля­лась и съе­ла гре­че­ский са­лат с олив­ка­ми »» 1
5. цыганочка аз 16.01 21:06 про­сти­те,де­вочк на ра­бо­те,на­ка­ты­ва по 5-6 ча­сов.но­вень­кая »» 4
6. анюточка_а 16.01 20:07 16.1.2018»»
7. джейд 16.01 18:26 по­спо­ри­ла со све­кро­вью на 10 до­ла­ров­сто до­ла­ров,а »» 5
8. элька77 16.01 14:43 се­ла на ди­е­ту про­та­со­ва!»» 2
9. obgorka 16.01 09:44 по­чти каж­дый день лы­жи и не ху­дею. стра­но.»»
10. myrza163 16.01 09:10 день рож­де­ния стар­ше­го сы­на на­чал­ся про­сто чу­дес­но. »» 6
11. н-ю-т-к-а 16.01 07:45 вче­ра свою ко­шеч­ку от­пу­сти­ла на ра­ду­гу,тя­же­ло очень.17.5 »» 13
12. keri13 16.01 06:55 вот, опять воз­вра­ще­ние с при­ве­сом. те­перь ра­бо­та к »» 4
13. дана_я_23 16.01 06:41 про­во­ди­ла сво­их муж­чин, мож­но вы­дох­нуть! се­го­дня на »» 6
14. аннушкамного 16.01 05:41 дав­нень­ко я не взве­ши­ва­лась. к сча­стью, ока­за­лось »» 6
15. a-nita 16.01 05:09 со вче­раш­не­го дня всту­пи­ла в ма­ра­фон и на­ча­ла хо­дить »» 4
16. a-nita 16.01 04:11 ма­ра­фон»» 1
17. prozektor65 16.01 01:01 16.01.2018 про док­то­ров. а как же! :»» 3
18. анюточка_а 15.01 22:43 15.1.2018»» 1
19. япринцесса 15.01 22:34 седь­мой день по­ху­де­ния»» 2
20. *лучик_солнц 15.01 21:49 с по­не­дель­ни­ком! ъо­ро­ше­го на­стро­е­ния»» 16
21. цыганочка аз 15.01 21:36 огур­цы ред­ко по­лу­ча­ют вни­ма­ние, ко­то­ро­го за­слу­жи­ва­ют, »» 1
22. margarita202 15.01 21:32 16.01.201»» 4
23. цыганочка аз 15.01 21:24 ба­на­ны од­ни из са­мых на­пол­ня­ю­щих про­дук­тов. как пра­ви­ло, »» 1
24. antoinetta 15.01 20:38 15.01.2018 вто­рой дкнь на со­ках»» 7
25. loonsan 15.01 19:42 празд­ни­ки не про­хо­дят беслед­но вот так за вы­ход­ные »» 7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора