разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Как вам такое тело? хотите добиться такой фигуры? фото.

как вам такое тело? фитнес модель Emily Skye
хотите добиться такой фигуры?

автор: Taylorr, 07.02.18 13:50              просмотры: +4227, комментарии: +64
все темы главная регистрация  
  • 10.07.18 21:02
    Антисекс ! Пресс на животе у девушки. ...ассоциация с мужиком !
    ( мужское мнение )
  • 09.07.18 22:14
    Да, фигура отличная, это стопудово результат силовых нагрузок и диеты, но добиться такой фигуры долговременно невозможно. Закон анатомии таков. Я одно время сильно увлекалась силовым спортом, активно общалась с тренерами, и из всех накопленных знаний и опыта могу сказать следующее: Когда занимаетесь силовыми нагрузками, сначала надо пройти фазу набора массы - много есть и много трениться, постепенно увеличивая веса. Тогда появятся мускулы, от которых все эти прекрасные формы - без огромного количества еды мускулы не вырастут. Но и жир будет присутствовать, разумеется. А потом фаза сушки - меньше жрать, трениться не повышая вес, и когда мускулы ещё не уменьшатся от дефицита калорий, но жир уже сойдёт, будет такая фигура. Однако долговременно дефицит калорий приведёт к потере мускулов и останется сухой стручок без форм, если не начать снова фазу массы. И т.д. Поэтому все бодибилдеры, участвующие в соревнованиях в образе человек-виноград - неебиче*ки мышцы и ни жиринки, - выглядят так где-то 5 дней в год.
  • Нормальная
  • 09.07.18 21:54
    мне нравится такая фигура
  • 05.04.18 14:37 (ответ для: Ардолеоновна)
    Ардолеоновна писал(а): Тело и тело... все равно все помрем....
    такого же мнения
  • 05.04.18 14:34
    по мне так чуток перебор, но лучше уж так, чем быть жирушкой
  • 04.04.18 15:32
    Тело и тело... все равно все помрем....
  • 04.04.18 15:19
    Я стремлюсь к такому телу девушки
  • 01.04.18 10:24 (ответ для: trinity_f2)
    trinity_f2 писал(а): не красиво ни женственности, ни изящества, ни красивых линий одни бугры да узлы
    Согласна
  • 01.04.18 10:24 (ответ для: mpe)
    mpe писал(а): ничего хорошего. Она ж жесткая, как вяленая вобла
    полностью согласна
  • 26.03.18 13:37
    Если выбирать между жирухой и этой фигурой,то я предпочту эту.А вообще,мне не нравится скелет и форма мышц,но это генетика.
  • 26.03.18 11:02
    О дааа

Последние дневники за: август 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. росомаха713 11.08 16:20 по­ход об­ло­мил­ся.бо­лем де­воч­ки чем ле­чи­те ка­шель у »»
2. tanushka lev 11.08 16:13 моя ду­ша рас­тро­е­ный ро­яль.»»
3. tanushka lev 11.08 16:01 в сча­стье будь уме­рен, в несча­стье ра­зу­мен.»» 1
4. elinadad 11.08 14:16 на­ве­я­ло»»
5. дофига_хорош 11.08 14:02 день 12.ре­зуль­тат 10 дней уме­ре­но­го пи­та­ния»»
6. tanushka lev 11.08 13:45 ес­ли ты ре­шил что-то сде­лать сде­лай пер­вый шаг. и »» 1
7. shellenna 11.08 12:30 вы­ход­ной»» 1
8. natasha-soln 11.08 12:18 1.08.2018»»
9. хома1 11.08 12:06 ну вот, опять на­бра­ла. лад­но, се­го­дня жёст­кая ди­е­та »» 1
10. oxik k 11.08 11:33 1.08.2018»»
11. oxik k 11.08 11:32 ну, что я опять вер­ну­лась в свой днев­ник.»»
12. traicy 11.08 11:26 1.08.2018»»
13. ola-2006 11.08 11:18 1.08.2018»»
14. ласточка55 11.08 11:06 1.08.2018. су­б­о­та»» 1
15. p.a.m.b.y 11.08 10:22 я пред­ста­вил, что от вет­ра кру­тит­ся мир. кру­жит на­ши »»
16. раксан@ 11.08 10:01 1.08.2018»»
17. орлица 11.08 09:31 ра­бо­чий день за ме­сто вы­ход­но­го»»
18. роза 73 11.08 09:15 1.08.2018»»
19. givenchyplay 11.08 08:37 се­го­дня пре­крас­ный день. сол­неч­но и не жар­ко.в 6 утра »» 17
20. larali 11.08 08:36 1.08.2018»» 14
21. babenfuhrer 11.08 08:31 1.08.2018»»
22. плаффи 11.08 08:19 вес 72,4, се­ла на ке­то пи­та­ние на этой неде­ле, идёт »» 5
23. цветные _сны 11.08 07:34 1.08.2018»»
24. rinavit 11.08 07:17 вче­ра ез­ди­ла к сест­ре на ма­ни­кюр­чик»» 1
25. анастасия м* 11.08 07:15 1.08.2018»»
vip клубы  онлайн +1340
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора