разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Как вам такое тело? хотите добиться такой фигуры? фото.

как вам такое тело? фитнес модель Emily Skye
хотите добиться такой фигуры?

автор: Taylorr, 07.02.18 13:50              просмотры: +4348, комментарии: +64
все темы главная регистрация  
  • 10.07.18 21:02
    Антисекс ! Пресс на животе у девушки. ...ассоциация с мужиком !
    ( мужское мнение )
  • 09.07.18 22:14
    Да, фигура отличная, это стопудово результат силовых нагрузок и диеты, но добиться такой фигуры долговременно невозможно. Закон анатомии таков. Я одно время сильно увлекалась силовым спортом, активно общалась с тренерами, и из всех накопленных знаний и опыта могу сказать следующее: Когда занимаетесь силовыми нагрузками, сначала надо пройти фазу набора массы - много есть и много трениться, постепенно увеличивая веса. Тогда появятся мускулы, от которых все эти прекрасные формы - без огромного количества еды мускулы не вырастут. Но и жир будет присутствовать, разумеется. А потом фаза сушки - меньше жрать, трениться не повышая вес, и когда мускулы ещё не уменьшатся от дефицита калорий, но жир уже сойдёт, будет такая фигура. Однако долговременно дефицит калорий приведёт к потере мускулов и останется сухой стручок без форм, если не начать снова фазу массы. И т.д. Поэтому все бодибилдеры, участвующие в соревнованиях в образе человек-виноград - неебиче*ки мышцы и ни жиринки, - выглядят так где-то 5 дней в год.
  • Нормальная
  • 09.07.18 21:54
    мне нравится такая фигура
  • 05.04.18 14:37 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)
    Ардолеоновна писал(а): Тело и тело... все равно все помрем....
    такого же мнения
  • 05.04.18 14:34
    по мне так чуток перебор, но лучше уж так, чем быть жирушкой
  • 04.04.18 15:32
    Тело и тело... все равно все помрем....
  • 04.04.18 15:19
    Я стремлюсь к такому телу девушки
  • 01.04.18 10:24 (ответ для: trinity_f2)
    trinity_f2 писал(а): не красиво ни женственности, ни изящества, ни красивых линий одни бугры да узлы
    Согласна
  • 01.04.18 10:24 (ответ для: mpe)
    mpe писал(а): ничего хорошего. Она ж жесткая, как вяленая вобла
    полностью согласна
  • 26.03.18 13:37
    Если выбирать между жирухой и этой фигурой,то я предпочту эту.А вообще,мне не нравится скелет и форма мышц,но это генетика.
  • 26.03.18 11:02
    О дааа

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ийя* 25.09 20:51 кд за­жор»» 1
2. xозяйк@ судь 25.09 18:58 вот так вот бы­ва­е­те­ще вче­ра бы­ла лю­бовь, се­го­дня горь­кое »» 3
3. mamakamilla 25.09 14:43 нуж­но на­ме­тить план по по­ху­де­нию до нг»» 4
4. mulen_rug_ 25.09 14:22 ума­я­лась на ра­бо­те»» 2
5. kactanka 25.09 13:00 раз­груз­ка мо­ло­ко-чай»»
6. super_korova 25.09 12:16 я обыч­ная,са­мая обыч­ная тет­ка­са­ма се­бе не ве­рю,что »» 3
7. super_korova 25.09 11:57 при­вет,кра­са­виц и ум­ни­цы.ра­да при­со­еди­нить­ся к вам »»
8. katerin@* 25.09 10:48 по вче­раш­ним на­блю­де­ни­ям- ко­рень зла хлеб. как глу­бо­ко »» 1
9. alina_s 25.09 10:25 25.9.2018»»
10. son-84 25.09 09:24 день 5 дубль 2»» 17
11. zlata_zlata 25.09 02:03 эге­гей, вес ухо­дит сам, по­то­му что я за­ня­ла свой мозг. »» 3
12. ольга1989 24.09 21:21 но­вая неде­ля!»» 1
13. switlana7 24.09 19:35 всем при­вет!се­го­дня об­ме­ри­лась,взве и на­ча­ла ди­е­ту »» 6
14. babenfuhrer 24.09 16:35 на вы­ход­ные по­го­да бы­ла про­сто клас!ез­ди­ли на да­чу,я »» 4
15. mamakamilla 24.09 15:03 и сно­ва по­не­дель­ник, хо­чет­ся стар­та­нуть ху­деть, но »» 2
16. son-84 24.09 09:23 день 5 -30»» 34
17. selez 24.09 07:55 бодро­го дня, де­воч­ки»» 1
18. 2517olga 23.09 21:20 23.09.2018 ла­зо­рет»»
19. julia prince 23.09 20:59 при­вет»»
20. ийя* 23.09 20:41 пе­ре­да­ли ура­га­ны и силь­ные лив­ни»» 1
21. lieblich 23.09 18:43 а вы встре­ча­ли, лю­ди, ра­не­ную ду­шу?»»
22. дюля дос сан 23.09 17:45 вос­кре­се­нье»» 3
23. maruru 23.09 11:09 мне трын­дец. на­шла сайт ли­тов­ских ди­зай­не­ров.»» 10
24. leziza 23.09 08:24 гос­по­ди, кто бы по­мог. я уже уста­ла учить­ся и ес­ли »»
25. son-84 23.09 07:11 день 4 -70»» 10
vip клубы  онлайн +1450
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора