Так хочется к лету похудеть. Кто на ПП? как питаетесь за целый день? сколько можно скинуть к лету?
Так хочется к лету похудеть. Кто на ПП, расскажите как питайтесь за целый день. И сколько можно скинуть к лету отказавшись от сладкого, жирного, мучного?
автор: Mandarinka27, 09.02.18 09:55
просмотры: +2110, комментарии: +7
все темы | главная |
-
10.03.18 12:22как же я обожаю такие темы))
-
10.02.18 13:34Я решила худеть не спеша -100 г, но каждый день. Составила таблицу в EXCEL. Куда внесла запланированный вес на каждый день, рядом записываю текущий вес. и слежу, чтобы от графика не отставать. Ещё отдельно вывела эти данные в виде графика и мне нравится наблюдать как кривая стремиться в низ. Стимулирует.
По плану на 01.06.2018 должна весить 51,40. Это -12,4 кг от веса с которого стартовала неделю назад 63,80.
______________________________
Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично... -
10.02.18 00:07Тоже худею к лету. Хочу -10 кг. Время ещё есть для нешокового похудения..
-
09.02.18 14:12я набираю ) похудела че т. А чтоб похудеть, надо ограничить питание. Дефицит калорий создать нужно, в общем )
-
09.02.18 11:40Начинаю худеть с весны, обычно. В холода нет смысла, организму нужны силы)
-
09.02.18 10:44Вступайте в команду и худейте себе на здоровье!!!хотите к нам?
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- считаете её красивой?»
- узнали кто это?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- где такие красавицы обитают?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |