У меня -6 на оба глаза. может на йогу или пилатес записаться? тело к лету в форму привести.
Добрый день! Девочки у кого близорукость ходите ли вы в тренажерку или ещё куда заниматься??
У меня -6 на оба глаза .. никогда не посещала подобные места, а тут прям захотелось походить куда нить развеяться , что новое попробовать и тело к лету в форму привести ,хотя с фигурой все норм.может быть просто на йогу или пилатес записаться.? У знакомых разное мнение кто говорит категорически нельзя а кто говорит можно с умеренной нагрузкой не перенапрягаясь... А какого мнения вы???
автор: ментоловаЯ, 12.02.18 16:09
просмотры: +2882, комментарии: +26
все темы | главная |
-
12.02.18 21:49У меня -5,75 на один глаз и -5,25 на другой. Занимаюсь плаванием и фехтованием. Тренажерный зал почти каждый день, бегаю, кручу педали, работаю с весами. Никаких проблем, зрение не падает уже лет 12-13, наверное. Если нет осложнений, физическая нагрузка не должна представлять опасность. Однако, близорукость может быть по разным причинам и сопровождаться более серьезными проблемами с глазной мышцей или роговицей, никто не даст Вам более точного ответа, чем окулист. Если не уверены, что в Вашем случае спорт безобиден - лучше проконсультироваться.
-
12.02.18 18:18Да можно, желательно только еще в бассейн ходить
-
12.02.18 18:13-6,5 и -3,5. Ходила в тренажёрку, планирую опять ходить (был долгий перерыв). А что такого? Я же там не штанги по 100кг таскаю
-
12.02.18 17:39 (ответ для: ментоловаЯ)да я уже не помню, дело было в 2005 году, ну может 2-3 месяца, и то мне кажется я там особо не перетрудилась
-
12.02.18 17:36 (ответ для: ментоловаЯ)И на каких тренажёрах восновном?
-
12.02.18 17:35 (ответ для: )тригонометрия()***ЯНА*** писал(а): нет, я занималась совсем недолго до операции, и заниматься более-менее серьезно стала примерно год назад
Скажите сколько по времени занимались ? -
12.02.18 17:34 (ответ для: ментоловаЯ)нет, я занималась совсем недолго до операции, и заниматься более-менее серьезно стала примерно год назад
-
12.02.18 17:31 (ответ для: ментоловаЯ)
какая там нагрузка, что вообще возникают такие вопросы?ментоловаЯ писал(а): Почему пилатес ,йога смешно???? -
12.02.18 17:31 (ответ для: )тригонометрия()***ЯНА*** писал(а): у меня раньше было -7 и -7.5 ходила в тренажерку, потом операцию сделала, было зрение 1, сейчас упало, около -2, ходила на интенсивные групповые занятия, сейчас тоже самое делаю дома, тут от состояния сетчатки зависят ограничения, у меня гантели по 2 кг, врач сказал это фигня даже с учетом того что моя сетчатка оставляет желать лучшего, до 10 кг можно спокойно поднимать
А не думаете что от нагрузки так повлияло ?? -
12.02.18 17:27 (ответ для: )тригонометрия()***ЯНА*** писал(а): у нас с мамой на начальных этапах развития миопии ситуация одинаковая была абсолютно: с 1 класса и до -7,5
У меня с 6 класса стала близорукость развиваться.....
В линзах хожу.
Хочу операцию сделать -
12.02.18 17:23 (ответ для: милая бестолочь)Почему пилатес ,йога смешно????
-
12.02.18 17:20 (ответ для: )тригонометрия()Вот и у нее к школе и каждый год на единицу а то и полторы. Сейчас в апреле решать будут, что дальше
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- любите панна котту?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- как вам этот образ?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- безумно красивые девушки»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- вам нравится её внешность?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |