разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

я - груша. Есть галифе. купить тренажёр степпер или абонемент в спортзал?

Помогите! Надо привести в тонус мышцы
Проблемная нижняя часть, я груша. Есть голифе.
Руки подкачать.

автор: c5mtxn05oiey, 13.02.18 08:42              просмотры: +1858, комментарии: +23
все темы главная регистрация  
  • 20.02.18 22:37 (ответ для: Простоквашка)
    Простоквашка писал(а): Толку то. У знакомой откачивали. Опять наросло. Постоянно надо следить за собой в таком случае. Иначе никак.
    нет уж) лучше с галифе, чем под нож. К хирургу только по проблемам со здоровьем обращусь))
  • 20.02.18 22:23
    Одним тренажёром мало что добьётесь, лучше в зал и бегать
  • 17.02.18 23:19 (ответ для: karoli7)
    karoli7 писал(а): лучше избавиться от галифе путем коррекции у хирурга откачивают жирок, спортзал не уберет их, так же как и похудение...руки подкачайте

    Толку то. У знакомой откачивали. Опять наросло. Постоянно надо следить за собой в таком случае. Иначе никак.
  • 13.02.18 12:23
    Думаю что зал лучше, чем дома. А вообще. Делайте взмахи ногами для галифе
  • 13.02.18 12:02
    лучше избавиться от галифе путем коррекции у хирурга (откачивают жирок), спортзал не уберет их, так же как и похудение...руки подкачайте
  • 13.02.18 10:35
    Если вам хочется выбираться из дома чаще, тогда зад, если заниматься когда вам хочется, тогда тренажер.
  • 13.02.18 09:31
    и то и то)))))))))))
  • 13.02.18 09:22
    Тогда естественно зал. Много там всяких тренажеров для различных групп мышц.
  • 13.02.18 09:19
    зал и хорошего тренера найти
  • 13.02.18 09:17
    Зал однозначно
  • 13.02.18 08:50
    Естественно абонемент в зал

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ла100чка 17.05 22:11 но­вая фиш­ка в по­ху­де­ни. пе­ре­ло­па­ти­ла ин­тернет, од­ни »» 2
2. mariamuk 17.05 20:48 вес по­ка не из­ме­ряю, поз­во­ляю вкус­ное один раз в день »» 1
3. маринелья 17.05 18:20 17.05.2018 от­лич­нень­ко дер­жусь»» 3
4. синий апельс 17.05 16:09 как об­лег­чить со­сто­я­ние ток­си­ко­за? в ине­те пи­шут съешь »» 3
5. odry))) 17.05 15:55 вот та­кие де­ла.на­ела за зи­му.»»
6. rnr 17.05 15:29 зав­трак:чер­ный ко­фе,чер­ный хлеб,аво­ка­до.об суп,аво­ка­до,кив »» 1
7. маринелья 17.05 13:47 17.05.2018 !»» 2
8. n@tk@20 17.05 13:39 бо­ле­ла со­бач­ка, как пло­хо ко­гда что-то бо­лит, а ска­зать »» 1
9. тощая свинуш 17.05 13:36 да ка­да ж я ху­деть нач­ну?!что я за жир­ная ле­ни­вая »» 2
10. ещё-та-штучк 17.05 10:47 ну ни­как на­ши зуб­ки не вы­ле­зут.всю ночь у ма­мы на »» 3
11. anechka.666_ 17.05 10:05 ну вот он, день х вес се­го­дня ко­неч­но но я на­де­юсь »»
12. shellenna 17.05 09:57 эх, пло­хой из ме­ня дач­ник ка­пу­ста рас­ти не хо­чет со­всем,по­ми­дорк »» 4
13. иришкаа 17.05 09:17 итак, ре­зуль­та­ты ди­е­ты 10 кг за 10 дней: вес - 5,8кг »» 1
14. mx8dst2tzn46 17.05 07:42 ко­фе плюс шейк из фрук­тов.»»
15. @nikit_a@ 17.05 06:57 с по­не­дель­ни­ка на бел­ко­вом пи­та­ни. ка­ло­ри боль­ше не »» 1
16. kokodjambo 17.05 06:14 я се­го­дня ра­бо­таю. чув­ствую ни сил,ни же­ла­ния ве­че­ром »»
17. ната я 17.05 03:50 есть вре­меч­ко и я ту­точ­ки!»» 35
18. duffy 0991 17.05 00:10 опять жир и по­ху­де­ние.»»
19. anechka.666_ 16.05 23:14 ой-ой-ой, хо­те­ла се­го­дня пи­тать­ся пра­виль­но, без за­ско­ков, »»
20. слива*** 16.05 21:48 спорт зал»»
21. milya73 16.05 20:35 16.05.2018 се­гол­ня пе­ре­ла ви­ди­мо»»
22. maruru 16.05 20:29 до мо­ря две неде­ли, ху­дею ти­по мне вот по го­ро­ско­пу »» 9
23. синий апельс 16.05 19:07 на зав­трак ка­пу­ста све­жая, на ужин ка­пу­ста ква­ше­ная. »»
24. uoou 16.05 18:25 ах ле­то! как же хо­ро­шо взо­шли мои огур­цы ра­са­жи­ваю »» 8
25. ленивый беге 16.05 15:38 по­чти уво­ли­лась.»» 3
vip клубы  онлайн +1700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора