Как повысить самооценку? эта проблема уже конкретно мешает жить, строить свою жизнь во всех планах.
Девочки, кто сталкивался с проблемой низкой самооценки? Как вы с этим боролись, поделитесь опытом. Мне эта проблема уже конкретно мешает жить, строить свою жизнь во всех планах.
автор: mrbqvep2f7r2, 18.02.18 16:34
просмотры: +2414, комментарии: +18
все темы | главная |
-
06.03.18 09:51Делайте что-нибудь. Результат ваших действий подарит уверенность в себе.
-
23.02.18 11:15Мне кажется тут на выбор два решения:или ты работаешь над собой,исправляя то,что тебя не устраивает или принимаешь себя такой,какая ты есть. Учитывая то,что Вам не нравится то,что есть,остается только работа над собой:))Скажу,что это довольно приятный процесс)))
И еще:мне кажется все это должно происходить разумно. Т.е. не должно быть ожидание чего-то прекрасного или сопровождаться бесконечными загонами)просто четкая структурированная работа)Результат работы-будет ВСЕГДА. -
19.02.18 10:09Конкретнее можно?! Может вы просто таким образом избавляете себя от многих проблем?!
-
19.02.18 08:32Налья грейс, почитайте её. ,также у неё много аудио лекций
-
19.02.18 07:52Правдину почитайте, у нее книжка, называется как полюбить себя за 30 дней, еще автор Луиза Хэй там как полюбить себя за 21 день
-
19.02.18 07:17Так сначала строить надо, а потом уже самооценка повысится
Самооценка повышается от реальных достижений -
19.02.18 02:02Пишу за себя и про себя. У меня неуверенность бывает:
1. Когда мне что-то не нравится в себе. Я понимаю, что вот он идеал, а мне до него...
2. Предстоит делать что-то новое. Усугубляет это то, что ты не владеешь инфой в полном объеме. И еще сильнее понижает самооценку, когда кто-то делает это лучше и кому-то предстоит оценивать тебя или твою работу.
Поэтому пляшу от причины возникновения неуверенности. Не забываю и про это: “Если можно что-то изменить - меняй, а если нельзя, то не стоит и переживать“. Но, к сожалению (а, может, и к счастью), нельзя или очень сложно просто так переключить себя на позитивное мышление. Ибо природой так заложено. Поэтому, когда возникает ситуация, при которой от меня ничего не зависит именно в данный момент, я просто резко переключаю внимание. -
18.02.18 20:54В чем*
-
18.02.18 20:53А всем причина низкой самооценки?
Какие Вы видите в себе недостатки, например? -
18.02.18 19:12Знаю один-единственный способ: вообще перестать себя оценивать. Вы - такая какая Вы есть. При желании вы можете что-то в себе изменить..., а можете и не менять. Просто живите. В жизни полно моментов, которые гораздо интереснее, чем ставить оценки (за внешность, характер, еще за что-нибудь
неважно) себе, другим, потом их сравнивать и париться, что ваша оценка ниже)) Из книжек на эту тему могу посоветовать Владимира Леви “Искусство быть Собой“ и “Искусство быть Другим“. Легко и интересно пишет, все понятно, доступно. После его книг вообще как-то по-другому начинаешь к жизни относиться. -
18.02.18 16:54 (ответ для: 100 китайцев)
Единственный человек с низкой самооценкой,которого я встречал, наоборот считал, что судьба к нему чересчур добра.100 китайцев писал(а): низкая или завышенная самооценка одна проблема и ягодки одного поля. -
18.02.18 16:52Дейл Карнеги “Как перестать беспокоиться и начать жить“ - супер книга
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- всем вкусного конца вторника!»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- какое бы фото отметили?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- это узкая улыбка?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- как вам? хорошие фото?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |