без сладкого и мучного 10 дней! кто со мной? хочется быть в более-менее хорошей форме.
Хочу 10 дней на чистом питании просидеть - каши (у меня гречка),яблоки,кефир,ряженка,салаты,и никаких вредностей)
У меня мотивация одна - через 12 дней ехать на учёбу и хочется быть в более-менее хорошей форме,а то тут Масленница была,знаете ли)) и дала о себе немного знать в качестве отёков и маленького привеса)
Будем делится каждый день,кто что ел и как держится))
автор: ub4r5a6i7gyi, 19.02.18 10:53
просмотры: +2462, комментарии: +16
все темы | главная |
-
22.02.18 14:59При хорошей поддержке, я бы исключила сладкое, молочное и мясное. Думаю, что от муки вреда мало - то же, что и прочие крупы. Вечером, например, хочу сделать картофельные биточки. Туда входит мука, но нет сахара. Всё же, это вкуснее, чем пустые каши на воде...
-
22.02.18 02:40 (ответ для: добрая девушка)
и не хочется?привыкли уже?добрая девушка писал(а): 10 дней это очень мало, я три недели уже не ем сладкое -
19.02.18 21:5310 дней это очень мало, я три недели уже не ем сладкое))
-
19.02.18 16:06 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)Ардолеоновна писал(а): И как результаты?
Никак потому что я ем каши/супы/курицу/кролика/говядину/творог и компот из сушки без сахара в хороших порциях))) -
19.02.18 15:30 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): Я месяц не ем, вот только несколько блинчиков согрешила а так даже мед и сгущенку не ем
И как результаты? -
19.02.18 15:27За 10 дней ничего не измениться..
-
19.02.18 13:58А почему нельзя есть но по чуть-чуть, сейчас вы без сладостей а потом что? или вы всю жизнь к сладкому не притронетесь?
-
19.02.18 13:25Я месяц не ем, вот только несколько блинчиков согрешила а так даже мед и сгущенку не ем
-
19.02.18 12:08А кто ест сладкое и мучное без ограничений, но не поправляется - можно к вам?
-
19.02.18 11:50да уж масленица была-я блинов наелась от души и всех накормила до не могу и не хочу сегодня пост начался-так что можно попробовать ограничить себя -я чай пью без сахара -для меня это уже достижение--удачи вам и силы воли!
-
19.02.18 11:44Как же хорошо, что я не люблю сладости, да и к мучному равнодушна...
-
19.02.18 11:10А что потом? Бессознательный зажор? Я на новый год наела, что видно (ну мне видно было точно) стало, что объемы увеличились-отеки. Но это все быстро и ушло, без всяких ограничений. Не, не вижу смысла.
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- безумно красивые девушки»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- какой певец для вас секси?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- какое фото лучше из этих трех?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |